Persilja är, liksom andra mörka bladgrönsaker, en urindrivande grönsak som har urineringsegenskaper och har en anti-ödemeffekt. Av denna anledning kan att äta persilja eller dricka dess juice indirekt orsaka viktminskning eftersom det kommer att lindra svullnad i kroppen. Däremot kommer det att bli en förlust av vatten, inte olja. För att detta ska övergå till fullständig viktminskning och fettförbränning är det nödvändigt att fortsätta med vanan att dricka persiljajuice.
Persiljejuice, som stimulerar ämnesomsättningen, har en accelererande effekt på blodcirkulationen och tillåter mer blod och syre för att nå vävnaderna. Det rengör levern och förhindrar att den blir fet.
När du applicerar persilja tillsammans med citronkur kan du se en mer permanent och snabbare effekt.
Hur ska persiljajuice tillagas?
Ingredienser
1 knippe persilja
2 matskedar färskpressad citronjuice
1 glas vatten
Vi tvättar persiljan noga, lägger den i processorn och tillsätter citronen.
Vi maler alla ingredienser i processorn i 1 minut.
Varje morgon äter vi 15-20 minuter från frukost. Du kan dricka 1 glas innan 1 minut.
Punkter att tänka på när du lagar persiljajuice; Den ska inte kokas i vatten. Persilja kan användas rå. Det är inte tillagat som andra örtteer. Annars kan det ha en toxisk effekt. Att konsumera mer än två glas persiljajuice om dagen kan orsaka matsmältnings-, mag- och tarmproblem.
För att se fördelarna med persiljajuice bör konsumtionen vara kontinuerlig. Effekten börjar synas efter en vecka. Det kan fortsätta i 15 dagar, 1 glas per dag. Efteråt är det uppehåll i ca 10 dagar och konsumtionen säkerställs på detta sätt.
Persiljajuice kan orsaka biverkningar och skador hos gravida kvinnor. Likaså rekommenderas blodtryckspatienter att hålla sig borta från persiljejuicekur.
Läs: 0
