HAR FIBROMYALGI SMÄRTA ÖVERALLT?
Du kommer att ha en sådan sjukdom att du kommer att drabbas av konstant smärta, men när läkarna du går för att undersöka dig kommer de att ha svårt förklara dina klagomål och alla tester kommer att anses vara normala. Efter ett tag kommer även dina anhöriga att titta misstänksamt på dina ansträngningar att förklara din smärta. Å andra sidan kanske du börjar tro att du har en dold cancer. Men din sjukdom är faktiskt fibromyalgi, vilket är en känsla av smärta som uttrycks överdrivet av hjärnan och relaterad nervstruktur, och är också ett tillstånd som är förknippat med glömska, sömnstörningar, svaghet och särskilt upp- och nedgångar i ditt känslomässiga tillstånd. Vi måste acceptera det faktum att dessa människor har riktigt allvarlig smärta. Men om vi gör en förpackning av denna smärta och ger den till en helt frisk person med en injektion, kommer det att märkas att mycket mindre smärta kommer att kännas. Även om våra patienter ofta säger till ossmin smärttröskel faktiskt är mycket hög, är den faktiska känslighetströskeln som uttrycks här mycket hög.
Jag tror faktiskt att ovanstående stycke beskriver fibromyalgipatienten vackert. . Även om människor har fler möjligheter varje dag, blir saker och ting mer komplicerade eftersom både patientens miljö och läkare inte betraktar denna sjukdom, som drabbar 8 % av samhällena, som en riktig sjukdom. Som ett resultat hamnar personen i en ännu mer obegriplig situation och dagliga rörelser verkar orsaka ännu mer smärta och sömnen blir mer störd.
Fibromyalgi kan ses i alla åldrar och är betydligt vanligare hos kvinnor än hos män. Alla samhällen, rika som fattiga, utvecklade och outvecklade, odlade och okulturerade, drabbas i liknande takt. Särskilt individer med en familjehistoria av långvariga smärtbesvär och fibromyalgi, de som utsätts för psykisk stress och trauma, och de som har klagat på smärta i flera år är ännu starkare patientkandidater. Å andra sidan, om vår patient även har kroniska sjukdomar som ledgångsreumatism och lupus är risken för fibromyalgi 3 gånger högre. Fibromyalgi bör definitivt komma att tänka på hos våra patienter som vi tror har avslutat sin behandling men konstaterar att det inte går bra och deras smärta fortsätter. Dessa långvariga sjukdomar, särskilt de av reumatiskt ursprung, påverkar personens psykos. Det har förstört och skadat de logiska uthållighetsdammarna och skapat en storm inuti.
Det viktigaste klagomålet för en betydande del av patienterna är smärta. Ibland har en djup smärta som inte kan beskrivas exakt plågat honom i flera år. Smärtor i axlar, nacke och rygg känns ännu mer. Vi kan säga att fibromyalgi är vanligare hos dem som klagar på smärtsamma menstruationssmärtor (dysmenorré). Det finns meningslösa smärtor och besvär i olika delar av vår kropp, till exempel; såsom käksmärta, konstant svaghet, smärtsam och frekvent cystitkänsla. Men för mig är tarmsystemet en av själens speglar som reflekteras utåt. Toalettvanorna hos en mentalt klar person fungerar som en klocka och de har inga besvär som förstoppning eller gaser. Hälften av fibromyalgipatienterna har dock allvarliga förstoppningsproblem och våra patienter får diagnosen colon irritabile på gastroenterologiska polikliniker.
Varför uppfattar eller känner fibromyalgipatienter smärta mer? Skulle vi kunna hjälpa patienten mer om vi förstod det här problemet? Vårt beteende, mentala struktur och sociala situation i våra liv är alltid effektiva vid denna tidpunkt. För människor som överger sig själva till tidens flöde, som inte försöker stå upp mot någon händelse, som söker anledningar hos andra till händelserna i deras liv och som ger upp för att de inte kan förändra sina omständigheter trots att de gör sina bäst, smärta är faktiskt ett språk där kroppen uttrycker sig till utsidan. Att försöka förklara denna situation genom att kalla det ett trick är vanligtvis ett misstag som görs av omgivningen. Sömnstörningar är en av huvudfaktorerna som orsakar denna sjukdom. Det finns faktiskt inget som en riktigt bra sömn, och kroppen på en person som är glad, ler och säger vilken underbar dag som börjar när han vaknar på morgonen kommer inte att påverkas av en sjukdom som kallas fibromyalgi. Å andra sidan, när övervikt, lättja eller brist på aktivitet eller brist på motion, och missnöje i affärslivet tillkommer, dyker det upp en person som är en kandidat för fibromyalgi.
Låt oss ta ett steg med vårt språk. ...
Vad är det för fel på dig?Överallt där jag rör gör ont, ibland får jag kramper
När började ditt klagomål? >Jag har känt det länge
Var känner du din smärta mest? >Det verkar sprida sig från mina axlar till mina armar, min nacke gör mycket ont och sprider sig överallt, mina höfter gör också ont, jag har smärta och kyla och brännande känsla som går ner till benen....
Har du några andra klagomål?
Har du några andra klagomål?
strong>Kan inte sova eller förstoppning eller gas
Tidigare rekommenderades att räkna ömma punkter för diagnosen fibromyalgi. Men idag har vi övergett denna diagnostiska metod, som jag aldrig har tänkt på. Det viktigaste steget i diagnosen är att ha en tydlig intervju med patienten och sedan en noggrann undersökning. Det här är en vändpunkt och vi har nu diagnostiserat patienten och tro mig, det här är vårt första och största drag som gör vår patient till mods. För nu har deras klagomål ett namn och man förstår att de är verkliga. Det faktum att det inte fanns några uppenbara avvikelser i hans undersökning och att hans prover gick bra var ytterligare en lugnande faktor för honom. Vad som måste vara känt från och med nu är att ytterligare tester och forskning absolut måste upphöra. Om det finns medicinska ledtrådar som uppmärksammas och bevisas av läkaren, utreder våra läkare redan detta.
Fibromyalgipatientens oförmåga att förklara sitt problem, hans oförmåga att uttrycka sig och hans oro för om han borde fråga någon annan öka hans misstro mot medicin med tiden, vilket gör honom osäker på vad som pågår. Det kommer att pressa honom i knäet på grässkräpbehandlingar.
En patient som jag behandlade på kliniken, som är i 60-årsåldern och diagnostiserad med fibromyalgi, sa att även om nästan hälften av hans besvär minskade under den andra månaden av hans behandling, försvann de inte helt. Han upprepade denna fråga till mig 6-7 gånger under hela vårt samtal och frågade mig varje gång Återigen insåg jag att han inte lyssnade på vad jag sa till honom. När jag frågade honom vad som var viktigast vid behandlingen av denna sjukdom (så vad gjorde du för dig själv?)blev han arg på mig. Faktum är att det viktigaste behandlingssteget som vi kanske inte kan förklara bra för våra patienter och som vi ibland kan försumma är att motivera patienten att leva. En person som tror att han kommer att bli okej förstår att han måste kämpa. Tro mig, ord är otillräckliga för att beskriva hur mycket vi behöver en positiv kamp med oss själva vid fibromyalgi. Faktum är att resultatet av denna ansträngning är att hålla fast vid livet...
1. Du bör definitivt träna, men dessa övningar bör vara regelbundna och inom en viss disciplin. Även om den är liten kommer dina övningar att vara fördelaktiga om du gör dem konsekvent. Det kommer att hända. Tro mig, aerobics, pilates och tallrikar med utrustning som kan göras hemma kommer att slappna av dig mer än du tror.
2. Vi behöver faktiskt anpassa denna behandling, kallad beteendeterapi, som riktar sig till små gruppers utbildning, till vårt eget samhälle. Eftersom det är nödvändigt att hitta vägar ut ur fibromyalgi, som mest drabbar hemmafruar i vårt land. Bokläsningstimmar, handstickning eller pysseltimmar kan planeras tillsammans. När hemmafruar träffas bör de leta efter sätt att spendera sin tid på ett användbart sätt. Det är nödvändigt att sluta undersöka vilka sjukdomar som ligger bakom kyla och sveda, med hänsyn till alla typer av värk och smärta vid varje punkt i vår kropp.
3. Även om växtbaserade läkemedel kommer att tänka på som komplementär medicin, är de inte riktigt effektiva. Jag rekommenderar sällan akupunktur till patienter vars smärta jag har svårt att lindra, och vetenskapliga data om detta ämne ökar. Turkiska bad och spa är bara användbara om de är en behandling som åtföljs av träning och lärs ut för patienten.
4. När det gäller drogerna vi använder; Att försöka lindra smärta ensam minskar våra chanser att lyckas. Eftersom det kommer att användas under lång tid bör smärtstillande medel med lägsta dos och effekt användas. Däremot vill jag påpeka att vi ger antidepressiva med tanke på att huvudmålet är en god sömn. Även om en av de bakomliggande orsakerna till sjukdomen är kronisk depression, är det osannolikt att vi blir av med fibromyalgi genom att enbart behandla depression. De senaste åren är läkemedel som innehåller gabapentin och pregabalin de metoder vi använder mest inom detta område. Men alla dessa behandlingsalternativ är inte lätta att använda, särskilt på grund av deras aptitökande, yrsel och ödemframkallande biverkningar.
Sanningen är att en fibromyalgipatient som inte gör en ansträngning och inte kan ändra sitt perspektiv på sitt liv har små chanser att återhämta sig. Oavsett vilka stressfaktorer som tillstånden orsakar måste vi istället för att klaga på dem samla all vår kraft och övervinna de hindren. Medan själen är fångad i livets virvel är det omöjligt för kroppen att hålla jämna steg med det på ett hälsosamt sätt.
Läs: 0
