Graviditetsdepression

Graviditet är ett fysiologiskt tillstånd som genomgår stora förändringar i kvinnokroppen. Under denna process inträffar förändringar som bukens tillväxt, barnets tillväxt och förändringen av kvinnans hormoner. Utöver dessa sker även stora psykologiska förändringar. Så hur kan man övervinna graviditetsdepression?
Depression kan vara ett stort problem under graviditeten. Frågan 'Hur man kommer över graviditetsdepression
' undersöks också av vissa blivande mammor.

Under graviditeten kan blivande mammor känna många positiva känslor såväl som negativa känslor. Till exempel; Känslor som ångest, rastlöshet, olycka och plötsliga vredesutbrott kan uppstå under denna process. Förändringar i en gravid kvinnas kropp, viktökning, plötsliga hormonella förändringar kan vara mycket utlösande faktorer för dessa negativa känslor. Socialt stöd spelar en mycket viktig roll så att mamman kan tillbringa sin graviditet med maximala glada
känslor.

Dessutom kan mammor ha många bekymmer under graviditeten. Tankar som "Kommer jag att bli en bra mamma
" passerar blivande mammor och dessa tankar sätter igång ångest.Det är faktiskt väldigt parallellt med den relation som den blivande mamman har med sin egen mamma. Om den blivande mammans egen
mamma inte etablerade en särskilt bra relation under sin barndom och inte var en bra mammamodell, kan den blivande mamman gå igenom denna process med tankar om "Kommer jag att kunna mamma till henne bebis tillräckligt bra?"

GRAVIDITETSDEPRESSIONSSYMPTOM

* Ständig sorg
* Koncentrationssvårigheter
* Sova för lite eller för mycket
* Brist på intresse för aktiviteter du vanligtvis tycker om
* Återkommande tankar på död, självmord eller hopplöshet
* Ångest
* Skuldkänslor eller värdelöshet
* Förändringar i matvanor
* Känslighet
* Brist på sexuell lust
* Överdriven glömska

Hur kommer man över graviditetsdepression?

Graviditet är tänkt att vara en av de lyckligaste tiderna för en kvinna livet, men för många kvinnor
är det en tid av förvirring, rädsla, stress och till och med depression . Studier visar att 1 av 7 kvinnor lider av prenatal depression eller graviditet Det visar att hon upplevde depression under graviditeten. Så, hur kommer du över graviditetsdepression?

Depression är en humörstörning som drabbar 1 av 4 personer någon gång i livet, så det är ingen överraskning att denna sjukdom även förekommer hos kvinnor som är gravida. .
Depression under graviditeten kan inte diagnostiseras korrekt eftersom folk tror att det bara är en annan typ av
hormonell obalans. Så, hur kan man övervinna graviditetsdepression? Du hittar det du
behöver veta i våra nyheter...

_{Läs: 0}