YRKEN SOM ORSAKA NAKSMÄRTA
Många yrkesgrupper riskerar att få nacksmärta. Därför, när de som har dessa yrken läser dessa rader, kommer de att se vilken typ av problem de kommer att stöta på och vilka lösningar som finns. Förare, målare, keramiker, putsare, sekreterare, gardinmakare, skräddare, boxare, brottare, pianister, kirurger, tandläkare och de som ständigt sitter framför skärmen är bland de riskgrupper som ofta kommer att stöta på nacksmärtor. Om dessa yrkesmän, som ständigt står eller sitter, inte vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder, kommer de sannolikt att stöta på sådana smärtor som minskar deras arbetseffektivitet på kort tid. Den bästa informationen om dessa försiktighetsåtgärder som ska vidtas ges i programmen "NECK SCHOOL".
PATIENTSKOLOR
Patientskolor, där patienter med sjukdomar som nacksmärta, ländryggssmärta, fibromyalgi och osteoporos tränas, är en viktig behandlingsmetod de senaste åren. Här har kollektiva åtgärder fler fördelar än enskilda ansökningar. Detta undervisningssystem, där patienter lär sig om sina sjukdomar och metoder för att bekämpa dem interaktivt, kallas PATIENT SCHOOL-studier.
*De med nacksmärtor som orsakar problem i deras dagliga liv
*De som är i riskzonen yrkesgrupper som kommer att orsaka smärta i framtiden, även om de inte har ont i nacken
br /> *De som har haft ett fall eller olycka tidigare som kan ha orsakat nacksmärta
Nackskola är en övning på 5 lektioner. Om det görs en gång i veckan, varar det upp till 4 veckor. I patientskolor deltar människor själva aktivt i utbildningsprocessen. Personliga lösningar de hittar på andras frågor och smärta kommer att förstärka det som lärs ut på lektionerna.
MINST 1: Låt oss lära känna vår ryggrad, orsaker till nacksmärtor, sjukdomssymptom, diagnos och behandlingsmetoder
3. LEKTION: Hur ska vi använda vår nacke i vardagen? Sätt att bli av med nacksmärta
4. LEKTION: Träningsmetoder för nacksmärta och dess förebyggande och undervisning i principen "my mind is in my neck"
Det som har förklarats sammanfattas igen och en symbolisk tentamen hålls inför alla deltagare. Ett "intyg om deltagande" ges tillsammans med tal som uppmuntrar deltagarna.
KIRURGISK BEHANDLING AV NACKSMÄRTA
Även om metoder som avbildning, laboratorium och EMG visar att det finns ett bråck bör konservativa lösningar sökas först. Medicinering, sjukgymnastik, korsett, vardagsrekommendationer, övningar och nackskolor är behandlingsmetoderna som ska följas. Neurologiska fynd bör övervakas noggrant. Eftersom dessa är mycket viktiga för att besluta om operation. Att komma för sent till operationen kan utan tvekan orsaka lika många problem som att komma tidigt till operationen. Om bråcket pressar ner nervrötterna kan det finnas smärta som strålar ut i armarna, domningar, förlust av styrka eller till och med muskelförtvining. Reflexförluster är ett tillstånd som för patienten närmare operation. Speciellt bör styrka och muskelförtvining övervakas, och när en tendens till framsteg märks inom 3 veckor bör ett beslut om operation fattas. Om bråcket är stort och sträcker sig nedåt på MRT bör detta beslut fattas tidigare. Operationen utförs genom att gå in från framsidan och sidan av halsen. Eftersom området som bearbetas i operationen är ett ytterst livsviktigt område bör det utföras på platser där modern utrustning finns tillgänglig, speciellt ett speciellt mikroskop. Postoperativa rehabiliteringsprogram bör påbörjas.
Laboratorie- och radiologiska undersökningar: Ytterligare undersökningar begärs för patienter som anses nödvändiga. Dessa; Det kan vara en direkt röntgen av halsryggen eller en tomografi och MRT-undersökning. Olika analyser kan krävas för att nå en differentialdiagnos. I detta sammanhang bör biokemi- och reumatismanalyser utföras.
Elektrofysiologiska undersökningar
Denna metod, som avslöjar de skador som orsakas av cervikala diskbråck i muskler och nerver, kallas EMG. Det är populärt känt som elektroden för muskler och nerver.
Läs: 0
