När ordet "sömn" sägs är känslan som väcker för var och en av oss olika. Vi kan kort benämna sömn som vila, finna lugn och förbereda sig för nästa dag.
Sömnen, som borde fylla samma funktioner för oss alla, kan förvandlas till en utmanande situation för vissa av oss.
Baserat på detta, hur mycket kan vi dra slutsatsen att vi är varierande och unika för oss själva.
Denna situation är densamma för våra barn, och situationen kan till och med få en lite mer komplicerat för dem.
Sömn för barnet bör representera en säker miljö såväl som vila. Det bör vara så att ditt barn kan somna gott.
Den största förutsättningen för att tillhandahålla denna säkra miljö är mestadels mamma-barn-bindning. Dina bebisar försöker leva genom att kopiera ditt humör under en del av sitt liv. Kort sagt, vad mamman än känner så känner bebisen samma känslor till viss del. Även om mamman tror att hon kontrollerar sig själv med barnet, utvecklas situationen för det mesta inte på detta sätt. Ditt barn förstår till och med skillnaden från ditt tonfall till din beröring. Detta tolkar vad de förstår.
I det här fallet för det oss till det oroliga mamman - oroliga bebis-dilemmat. Det största hindret för att tillhandahålla den trygga miljön som vi nämnde i början är mestadels ångest.
Ordlig bebis har svårt att somna, vill inte lämna mammans sida under dagen och blir därmed stängd för att utforska och undrar. För när mamman är orolig utvecklas barnets medvetande om att det finns något att inte lita på och frukta i omgivningen.
Naturligtvis gör ingen mamma detta med flit, men det här är en punkt vi ofta stöter på. Varje mamma strävar efter att hennes barn ska leva under de bästa förutsättningarna. Ibland kan denna upptagenhet orsaka oro hos mamman. Så det är bokstavligen en ond cirkel...
Mamman blir orolig när hon försöker göra det bästa för sin bebis. Barnet, å andra sidan, blir mer rastlöst när mamman oroar sig.
I sömnen visar sig denna situation som oförmåga att somna, vakna ofta, stöttas (suga, gunga, etc.). Många mammor blir ännu mer oroliga när de försöker fixa denna situation. För baby Att inte sova betyder att du inte sover också. Allt eftersom dagarna går så här tröttnar mamman och hennes toleransnivå minskar.
Att försöka få stöd innan saker når så här långt är mycket viktigt.
Den rådgivning vi samtalssömnrådgivning fungerar inte bara på barnsömn. I allmänhet arbetar han med många detaljer som barnets liv, moderns liv, moderns och barnets mentala tillstånd. Vi kan kalla det mamma i första hand.
Håll dig inte borta från att söka hjälp när du känner att du har det svårt.
Jag önskar det bästa för ditt barn och dig. ..
Psykologisk konsult Dilara Açıkgöz
Läs: 0
