Föräldrars största oro är att deras barn inte äter tillräckligt. Barnets utveckling jämförs hela tiden med hans eller hennes jämnåriga. Så, har ditt barn verkligen ingen aptit eller tillfredsställer hans näring dig inte?
Anorexi ses hos 30-40 % av alla barn och förekommer vanligtvis hos barn runt 2 års ålder. Det kan finnas psykologiska och fysiologiska orsaker till aptitlöshet.
-
Olika sjukdomar som tarmparasiter, anemi, buksmärtor, förstoppning och infektioner orsakar aptitlöshet.
-
Familjemedlemmar som är kräsna ätare och kommenterar mat negativt påverkar också barnets val av mat. Man får inte glömma att barn tar sina föräldrar som en förebild, mellanmål ska göras tillsammans och huvudmåltider ska vara tillsammans så mycket som möjligt.
-
Barn kan använda att inte äta som ett vapen mot sina föräldrar. Att sätta press på barnet att äta och bristen på bordsordning gör att de reagerar mot att äta.
-
Det första man kan göra med ett barn som inte har aptit är att undersökas av en barnläkare och avgöra om problemet är fysiologiskt eller psykologiskt, för att upptäckas och lösas.
-
Vissa barn kanske inte vill äta vissa livsmedel. I det här fallet bör stöd sökas från en dietist och barnet bör läras vikten av adekvat och balanserad näring, och det bör förklaras att det behöver dessa näringsämnen för tillväxt och utveckling.
-
Du bör göra maten som ditt barn inte vill äta på ett sätt som det kan konsumera och presentera det för hans uppmärksamhet. Det är viktigt att göra det på ett sätt som attraherar dig. Att hjälpa dig att laga mat kan faktiskt öka hans/hennes intresse för mat.
-
Portionsmängder bör anpassas efter barnets behov, inte mammans mått.
-
Det är inte rätt att ha en förtryckande och insisterande attityd, att tvinga honom att äta eller att straffa honom.
-
Se till att att få ditt barns vikt och längd kontrollerade ofta. Som ett resultat av undernäring försvagas immunförsvaret, han blir oftare sjuk och hans utveckling saktar ner.
-
Ditt barn kanske inte äter tillräckligt för att göra dig lycklig, men om hans tillväxt och utveckling fortsätter inom normala intervall, det är inga problem. mektir.
Läs: 0
