Självacceptans...

Hälsningar...PRACKADE HINKAR...Ett av de mest använda uttrycken i vår kultur är "Det finns ingen tjänare utan fel" Men i det dagliga livet agerar vi ofta grymt och fördomsfullt mot både vår omgivning och framför allt oss själva En persons etablerade tankar om sitt eget värde är faktiskt bland de svåraste att förändra. De värderingar som en person bestämmer för sig själv består faktiskt av övergeneraliserade tankar. Det bör inte glömmas bort att människor inte är deras beteenden. Därför, när man pratar om oss själva, är det nödvändigt att undvika uttryck som kommer att stigmatisera oss själva. Och oavsett vad andra säger att acceptera sig själv är en förutsättning för lycka. För att en person ska kunna förbättra sig själv bör han då och då undvika att uttrycka sig. Han kan behöva jämföra sig själv med andra. Men de generaliseringar eller självnedsättande uttalanden han använder om sig själv medan man gör dessa jämförelser ger ingen fördel för personen. Det verkliga syftet med livet är att hitta tillfredsställelse och glädje i livet snarare än att ständigt försöka bevisa sig själv.När en person stöter på ett misslyckande bör han se att detta inte är slutet på världen och kunna säga "så vad." Att säga detta ska inte betyda att man inte bryr sig om någonting eller "det spelar ingen roll", det borde betyda "det här är inte allt".Självacceptans börjar i tankar och visar sig i beteende. Vi måste komma ihåg att när vi beter oss dåligt är vi ingen dålig person, vi är bara en person med dåligt beteende. Vi måste veta att vi kan acceptera oss själva oavsett om vi vinner, förlorar eller drar oss ur. Låt oss värdera andras åsikter, men låt oss inte låta dessa åsikter definiera oss. Framför allt bör vi inte se på oss själva genom andras ögon. Det kan finnas tillfällen då vi agerar dumma, men det betyder inte att vi är dumma. Till och med det faktum att vi försöker lära oss av våra misstag och misstag är ett bevis på att vi inte är dumma.Vi kanske är dumma, men det betyder inte att vi är dumma. Vi måste försöka korrigera oss själva utan att skämma ut, skada eller förödmjuka oss själva. Det är mycket bättre att acceptera oss själva som människor än att bevisa att jag är övermänsklig eller att se mig själv som underlägsen andra människor. Att vara framgångsrik kan vara bättre, men det gör mig inte till en bättre person. Likaså kan det vara dåligt att misslyckas, men det gör mig inte bättre. Låt oss inte blanda ihop begreppen och devalvera dem själva. Låt oss se och tro att att acceptera oss själva inte beror på några villkor eller någon. Att göra en tankerevolution är inte så svårt som det verkar. Så länge vi tror, ​​var beslutsamma och använder nya tankemönster ofta. "En vattenbärare i Indien brukade bära vatten med två stora hinkar fästa vid ändarna av en lång pinne hängde runt hans hals. En av hinken var sprucken.Medan den friska hinken fullbordade den långa resan från floden till chefens hus full varje gång, kunde den spruckna hinken bara bära hälften av vattnet som stoppades i den hem. Denna situation varade i två år. Vattenmannen kunde bara ta en och en halv hink vatten till chefens hus varje gång. Medan den solida hinken var stolt över sin framgång, skämdes den stackars spruckna hinken eftersom den bara gjorde hälften av sin plikt. En dag, efter två år, ropade den spruckna hinken till vattenbäraren på flodens strand: ”Jag skäms över mig själv och jag vill be dig om ursäkt.” ”Varför?” frågade vattenbäraren. Hinken svarade: "Eftersom det har läckt vatten ur min spricka i två år kan jag bara fullgöra hälften av min transportplikt. På grund av mitt fel. " Trots att du jobbar så hårt får du inte hela belöningen för din ansträngningar.” Vattenbäraren sa: ”Jag vill att du ska lägga märke till blommorna vid sidan av vägen på väg tillbaka till chefens hus.” Ja, när han klättrade upp för kullen såg den spruckna hinken solen värma det vilda. blommor bredvid stigen. Men i slutet av vägen mådde han dåligt eftersom han tappade hälften av sitt vatten och bad vattenbäraren om ursäkt igen.Vattenbäraren frågade hinken. "Har du märkt att det bara finns blommor på din sida av vägen och att det inte finns några blommor på den andra hinkens sida?..Detta beror på att jag kände till din brist och utnyttjade den. Jag planterade blomfrön på din sida av vägen och du vattnade dem varje dag när vi kom tillbaka från floden. I två år har jag haft så här vackra att jag kunde plocka blommorna och dekorera chefens bord med dem. Om du inte var så här skulle han inte vara det. kunna uppleva dessa skönheter i sitt hem." Precis som i den här berättelsen har och kommer vi alla att ha våra egna brister. Vi är alla faktiskt lite galna :) Vi kan öppna en ny sida i livet genom att acceptera oss själva utan att vara rädda för våra brister, genom att ta hand om dem. . Kanske är dessa brister vår sanna styrka. Låt blommor blomma i ditt hjärta och vem som än ger det tillståndet. Glöm aldrig att du kan använda den utan att behöva godkännande från världen. Vi måste veta att vi inte är hjälplösa och vi måste eliminera hindren ett efter ett. Och vi måste inse att de viktigaste av dessa hinder är de inre hindren vi skapar för oss själva. Saken att göra är att övervinna det inre hindret som leder till förtvivlan och säga "Jag är inte hjälplös." Att säga "jag kan inte" är ett internt hinder. Allt som tänks negativt är ett internt hinder, att vända negativt tänkande till positivt innebär att bli av med det inre hindret. Det andra sättet är hinder som är externa för personen. Föräldrar, vänner, vänner eller bekanta som säger "Du kan inte, du kan inte, du kan inte lyckas" är de största hindren. När en person inte kan övervinna hindren inom sig själv, kan han inte lätt övervinna hindren utanför honom. Personen måste övervinna det första hindret genom att säga "Jag är stark, jag tror på mig själv, jag kan lyckas", och det andra hindret genom att inte lyssna på någon omkring sig som vill förhindra honom, och han måste experimentera med desperation. väntar på den bästa tiden att börja, han måste börja omedelbart, börja nu, från där han är just nu., man ska börja med det man har. När en persons obegränsade lust att experimentera kombineras med hans tro, kommer möjligheter att öppna sig för honom och bryta ryggen av förtvivlan. För att förlora något utan att försöka betyder att förlora det från början, men att förlora samma sak genom att försöka betyder att lära sig att övervinna förtvivlan genom att försöka. Livet för en person som inte kan se på sitt eget hjärta är suddigt. De som har modet att se in i sina egna hjärtan är de som upptäcker sitt hjärtas önskan. "Den som ser utåt drömmer och går vilse i drömmarnas värld, den som ser inuti vaknar upp och upptäcker sig själv", säger C.G. Jung. Jag önskar oss alla trevliga upptäckter med doftande blommor. Utan dröjsmål, idag...

 

Läs: 0

yodax