Aloe vera gel är allmänt känt för att lindra solbränna och hjälpa till att läka sår. Men visste du att denna älskade växt kan användas till mycket mer än solbränna och heminredning?
Aloe vera har en lång historia av att ha använts för medicinska ändamål, som går tillbaka till det gamla Egypten. Växten är infödd i Nordafrika, södra Europa och Kanarieöarna. Idag odlas aloe vera i tropiska klimat runt om i världen. Från att lindra halsbränna till att potentiellt bromsa spridningen av bröstcancer, börjar forskare upptäcka de många fördelarna med denna universella ört.
Reflux
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ett tillstånd som resulterar ofta i halsbränna. Det är en matsmältningsrubbning. En granskning från 2010 visade att intag av aloe vera gel vid måltid kan minska svårighetsgraden av GERD. Det kan också lindra andra matsmältningsproblem. Växtens låga toxicitet gör den till ett säkert och skonsamt botemedel mot halsbränna.
Keeping Food Fresh
En studie från 2014 publicerad av Cambridge University Press undersökte tomatplantor belagda med aloegel. Rapporten visade bevis på att beläggningen framgångsrikt hämmade tillväxten av många typer av skadliga bakterier på grönsaker. Liknande resultat hittades i en annan studie utförd med äpple. Detta innebär att aloegel kan hjälpa till att hålla frukt och grönsaker fräscha och eliminera behovet av farliga kemikalier som förlänger produkternas hållbarhet.
Ett alternativ till munvatten
Publicerad i Ethiopian Journal of Health Sciences, 2014 Forskare har funnit att aloe vera-extrakt är ett säkert och effektivt alternativ till kemikaliebaserade munvatten. Det kan också ge lindring om du har blödande eller svullet tandkött.
Blodsockerreducerare
Två om dagen Att ta en matsked aloe vera-juice kan orsaka lägre blodsockernivåer hos personer med typ 2-diabetes. Enligt en studie, Phytomedicine Source: International Journal of Phytotherapy and Phyto Pharmacy. Detta kan innebära att aloe vera kan ha en framtid inom diabetesbehandling. detta resultat s bekräftades av en annan studie publicerad i Phytotherapy Research med hjälp av fruktköttsextrakt.
Handla aloe vera-juice
Dock bör diabetiker som tar glukossänkande mediciner vara försiktiga när de konsumerar aloe vera. Juice i kombination med diabetesmediciner kan sänka ditt glukosantal till farliga nivåer.
Ett naturligt laxermedel
Aloe vera anses vara ett naturligt laxermedel. Fördelarna med en handfull aloe vera-ämnen för att underlätta matsmältningen har undersökts. Resultaten verkar blandade.
Ett team av nigerianska forskare genomförde en studie på möss och fann att typisk aloe vera-gel kunde lindra förstoppning. Men en annan studie utförd av National Institutes of Health tittade på konsumtion av helaloeextrakt. Dessa fynd avslöjade att det påverkade tumörtillväxt i tjocktarmen hos laboratoriemöss.
Om du har Crohns sjukdom, kolit eller hemorrojder bör du inte konsumera aloe vera. Det kan orsaka svåra magkramper och diarré. Om du tar andra mediciner bör du sluta ta aloe vera. Det kan minska din kropps förmåga att absorbera mediciner.
Hudvård
Du kan använda aloe vera för att hålla huden klar och återfuktad. Det kan bero på att växten växer i torra och tuffa klimat. Växtens blad lagrar vatten för att överleva svåra förhållanden. Dessa vattentäta blad är en effektiv ansiktskräm och smärtstillande i kombination med speciella växtföreningar som kallas komplexa kolhydrater.
Bekämpning av bröstcancer
Ny publicerad i Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine En studie tittade på de terapeutiska egenskaperna hos aloe emodin, en förening i växtens blad. Författarna föreslår att suckulenten visar potential för att bromsa tillväxten av bröstcancer. Det behövs dock fler studier för att ytterligare föra fram denna teori.
Det finns en mängd olika sätt att använda aloe vera-växten och de olika geler och extrakt som kan göras av den. Forskare fortsätter att upptäcka nya sätt att använda denna suckulent. Om du planerar att använda aloe vera medicinskt, var noga med att konsultera en läkare, särskilt om du tar medicin. Rådfråga din vän.
Läs: 0
