Lagidrott ökar barns självförtroende, koordination och kondition och hjälper dem att lära sig att arbeta tillsammans med andra barn eller vuxna. Men vissa barn kanske inte är begåvade för sport och kanske inte gillar att idrotta. Barn som inte gillar sport berättar direkt eller indirekt för sina familjer. Vad då?
Vissa barn gillar inte lagsport
Alla barn behöver inte gå med i något lag. De kan också hålla sig i form med tillräckliga mängder andra aktiviteter. Men vi borde försöka ta reda på varför ditt barn är ointresserat. Du kan hjälpa dem att avslöja och ta itu med sina djupare problem.
Berätta för dem att du vill hitta en lösning tillsammans. Det här kan vara att fortsätta med lagidrott genom att göra några förändringar eller hitta en ny aktivitet att prova.
Varför gillar inte ett barn sport, vad ska han göra?
Varför gör det inte det? ett barn som inte gillar sport som sport?Vad gör vi, föräldrar, vi kan. Låt oss undersöka dessa.
1. Långsam utveckling av grundläggande färdigheter
Även om många sportprogram är tillgängliga för förskolebarn, fram till 6-7 års ålder, har de flesta barn inte tillräckliga fysiska förmågor, uppmärksamhetsförmåga eller förståelse för reglerna för att delta i organiserade idrotter.
Det kan ta tid för barn som inte har tränat tillräckligt i en specifik sport att slutföra färdigheter som att slå en fotboll eller kasta en volleyboll medan de springer. Att försöka och misslyckas, särskilt under spelet, gör dem besvikna eller arga.
Vad ska man göra?
Du kan träna med ditt barn hemma. Oavsett om det är att skjuta en basketboll, fånga en basketboll eller gå en rask promenad tillsammans, ger du ditt barn möjlighet att förbättra sina färdigheter och kondition i en säker miljö. Han kan prova nya saker utan att vara medveten om att vara i närheten av sina kamrater och misslyckas igen. Samtidigt kommer ni att tillbringa tillräckligt med kvalitetstid tillsammans.
2. Tränaren och ligan är för konkurrenskraftiga
Ett barn som redan idrottar hårt kan känna sig ännu mer nervös när tränaren ropar hans/hennes önskningar eller är i en liga som helt bygger på att vinna. Ett barn som idrottar med tvång blir ett barn som inte gillar idrott.
Vad bör man göra?
Ç Undersök sportprogram innan du registrerar ditt barn. Prata med tränaren och andra föräldrar om sportens filosofi. Vissa idrottsorganisationer har icke-konkurrensmässiga ligor. I vissa program håller de inte ens poäng.
När barn blir äldre kan de hantera mer konkurrenskraftiga aspekter som att hålla poäng och spåra vinster och förluster under hela säsongen. Även om vissa barn motiveras av tävlingslek, är de flesta barn bara redo att hantera pressen runt 11-12 års ålder. Även i mer konkurrenskraftiga ligor bör miljön vara positiv och stödjande för alla deltagare.
3. Scenskräck
Barn som inte är naturligt begåvade på sport eller som är lite blyga känner sig obekväma med pressen att vara en del av laget. Barn som är mer självmedvetna kan oroa sig för att göra sina familjer, tränare och lagkamrater besvikna. Detta gäller särskilt om barnet fortfarande arbetar med grundläggande färdigheter och ligan är mycket konkurrenskraftig.
Vad ska man göra?
Har realistiska förväntningar. De flesta barn vinner inte medaljer vid OS. Förklara för ditt barn att det primära målet är att vara frisk och ha roligt. Om tränaren eller ligan inte håller med, kanske det är dags att leta efter något nytt.
4. Idrottsforskning tar lång tid
Vissa barn kan inte hitta den sport som passar dem. Kanske har ett barn som inte har hand-öga-koordination för volleyboll kroppsstruktur och styrka att simma, springa eller cykla. Tanken på att utöva individuella idrotter kan också vara mer attraktivt för ett barn som gillar att arbeta ensam.
Vad ska man göra?
Var öppen för ditt barns intresse för olika sporter och verksamhet. I vissa fall kan detta vara svårt, till exempel kan du vara en basketälskare och vill att arvet ska fortsätta i ditt barn. Men genom att ge dem möjlighet att utforska andra alternativ kommer du också att ge ditt barn chansen att hitta något de verkligen kommer att uppskatta.
5. Andra hinder
Barn mognar i olika takt, så barn i samma åldersgrupp förväntas ha väldigt olika längder, vikter och atletiska egenskaper. Barn som är större eller mindre än sina kamrater – eller de som inte är lika starka eller mindre välkoordinerade – kan känna sig generad. r och kanske inte vill tävla med dem.
Dessutom kan barn vara rädda för att bli skadade och inte kunna fortsätta. Överviktiga barn kan vara ovilliga att idrotta. Ett barn med astma känner sig till exempel mer bekväm i sporter som kräver kortvarig energi, som volleyboll, gymnastik, golf, fotboll och korta banor och icke-tävlingsevenemang inom friidrott.
Vad ska man göra?
Ditt barns styrkor. Utvärdera realistiskt hans/hennes förmågor och temperament och hitta en aktivitet som passar honom/henne. Vissa barn är rädda för bollen, så de kanske inte gillar volleyboll; men kan njuta av aktiviteter som löpning. Om han är överviktig kanske han inte har tillräckligt med uthållighet för att springa; men han kanske tycker om att simma. Ett barn som är för ungt för basket kan träna gymnastik eller brottning.
Tänk på att vissa barn kommer att föredra individuella prestationer framför lagsporter. Syftet är att förhindra att barn känner sig frustrerade, vill sluta och tappar intresset för all sport och fysisk aktivitet. Kort sagt är det för att förhindra att det finns ett barn som inte gillar sport.
Låt dina barn uttrycka sin oro. Genom att vara förstående och ge dem en stödjande miljö hjälper du dem att bli framgångsrika i vilken aktivitet de än väljer.
Idrottsträning utan lag för barnet som inte gillar sport
Barnet som säger att han hatar lagsport och inte gillar sport. När deras färdigheter utvecklas kan de lära sig att älska lagsporter eller hitta rätt sport och liga för dem. Men om lagsporter inte alls upphetsar ditt barn, finns det många saker ett barn kan göra för att uppnå de rekommenderade 60 minuterna eller mer fysisk aktivitet per dag.
Gratis spel är mycket viktiga för barn som inte vill ägna sig åt lagidrott. Vad är fritt spel? Detta är aktiviteter som de kan göra med sina egna fordon, som att skjuta med en basketboll, cykla, hoppa rep eller dansa.
Individuella sporter och gratisspel
- Simning
- Ridning
- Danslektioner
- Skidåkning
- Cykling
- Skateboard
- Vandring
- Golf
- Tennis
- Fäktning
- Gymnastik
- Kampsport
- Yoga och andra träningspass
- frisbee
- Löpning
Stödja ditt barns val
Försök hitta en aktivitet som de kommer att njuta av tillsammans, även om det är svårt. Försök att vara öppen.
Att välja rätt sport för ditt barn kan vara en utmanande process.
Han kan vara intresserad av en aktivitet som inte erbjuds i skolan. Om din dotter till exempel vill spela fotboll eller ishockey, hjälp henne att hitta en lokal klubb eller prata med skoladministratörer om att starta ett nytt lag.
Om ditt barn har svårt att göra val och fastnar på en aktivitet måste du ha tålamod. Det brukar ta många försök innan de hittar det som fungerar bäst för dem. Men när saker löser sig kommer du att vara glad för den tid och ansträngning du lagt ner. Att göra en aktivitet till en vana för ditt barn som han kommer att göra under hela sitt liv är ett stort steg, en viktig början.
Läs: 0
