Vi lever våra dagar så snabbt att det är som om vi skulle kunna komma någonstans när som helst. Avspeglades inte detta ens i vårt samtal? Att prata snabbt som om någon jagar oss, inte kan uttrycka oss, använder handgester i all hast istället för att prata, vår kommunikation försvinner snabbare och snabbare... Varje dag är en separat rusning. Vi agerar snabbt på helger, helgdagar, till och med bara för att ta en andningspaus, och säger att vi ska gå och komma ur vägen. Våra värderingar flyttar sig snabbt bort från oss... Kort sagt, vi är så vana vid att göra allt i en hast att den här situationen har omringat oss överallt, från våra värderingar till vår kommunikation. bråttom att ta sig till jobbet på dagarna, fylla i dokumenten, du lämnade av barnet i skolan, sprang runt och när vi kommer hem har barnet bråttom. Du funderar på att laga mat, laga mat, saker att göra , läggdags, och sedan somnar du för att du är trött samtidigt som du tar dig tid för dig själv... Långsamma farten! Vi går framåt med livet på högvarv, samma saker händer hela tiden, din kropp blir trött, du upplever både fysisk trötthet och hjärntrötthet! En av de saker jag ofta hör är att den fysiska tröttheten på något sätt går över, men hur ska hjärntröttheten försvinna?
Ja, mina kära läsare, hur ska det gå? Eftersom vi bor i en storstad måste vi ständigt kämpa trots livets svårigheter. Livet ger inte vissa människor möjlighet från födseln. Människor arbetar för att skapa sina egna möjligheter. De känner att de måste jobba för hårt. Det finns ingen tid att stanna upp och ta ett andetag, han försöker hela tiden komma någonstans. De inser till och med att de går miste om livets skönhet. De är också medvetna om att de bara kom till denna värld en gång. Men deras skyldigheter står i vägen för deras drömmar och de fortsätter springa där de slutade. Och med tiden åldras vår själ... Vi kan inte stanna upp och vila. Det förblir en dröm. Räkningar att betala, bankarbete, ordning på huset, hemköp, skola, socialt liv... Ja, det finns saker som måste göras, men du bör göra detta genom att lyssna på dig själv, inte genom att rusa. Naturligtvis är det här saker som ska göras, oavsett om vi springer eller inte, de saker som måste göras görs på något sätt.
Det viktiga är att köra med matsmältningen... Och finns det inte de som gör allt detta och lider av ånger? Trots att de gjorde allt, barnet Detta saknas i min kontakt, jag kunde inte nå honom, jag ringde honom 5 dagar i veckan, nu ringer jag honom 3 dagar i veckan, han känner ånger och fortsätter springa efter honom. När gick du på bio senast? Var var du i livet? När åldern går, kan allt vara som förut? Eller händer det inte trots att du vill det? Har du inte din gamla hälsa? Viktigast av allt, denna rush du upplever i din mentala hälsa sliter ut dig psykiskt och sjukdomar uppstår; depression, panikattack, ångest, missnöje... Finns det en lösning?Visst finns det, men låt det inte vara för sent. Kan det någonsin bli samma sak som förut?Om du reparerar en trasig vas, hur mycket hänger den ihop med varandra...Var och en av oss har olika berättelser och livserfarenhet, men var uppmärksam, nästan allas upplevelser är lika . Tills du en dag inser att det är något fel med beställningen. Kanske skapar du en möjlighet, men du vet inte hur du ska utvärdera ögonblicket eftersom du inte är van vid det, du glömmer nuet ögonblick och fortsätt springa som om du var i ett maraton. Tja, när denna hastighet är för hög, kan du inte se människorna omkring dig och försumma din hälsa. Enligt min mening är varje dag som inte är fylld av kärlek en förlorad dag. Detta måste göras, det viktiga är att göra det med nöje och matsmältning.
Gör dig själv en tjänst i livet;
Utnyttja den perfekta friden i naturen, ta en paus från det liv och rörelse i ditt arbete, sakta långsamt ner! Fördjupa dig i naturens gröna, även för bara en dag. Oroa dig inte för något mer än nödvändigt. Jag vet att det är lätt att säga, men tid är en magisk medicin. Med tiden lär du dig att inte oroa dig för någonting. Var inte beroende av människor eller saker! Var öppen för innovationer, istället för att titta utifrån, gå in, smaka på det och skapa vanor själv. När du är kall eller trött och du gör uppror genom att säga samma saker hela tiden, stanna upp och ta ett djupt andetag. Kanske andra vill ha det du gör uppror mot. Det betyder ingenting om de saker du inte uppskattar blir värdefulla när de väl är borta. Om du övar det som om du tror att du kommer att dö en dag, kommer du inte att lida under ditt fullspäckade schema. "Alla lever livet i sitt hjärtas färg, och alla sprider sitt hjärtas färg runt sig. s ." Det jag säger är att du saktar ner, låter dem runt omkring dig sakta ner, du älskar, och de runt omkring dig älskar dig... Viktigast av allt, värdera dig själv och de omkring dig kommer att uppskatta dig. Ta nu ett djupt andetag! Den du ser tillbaka på i ditt liv är dig själv. Gör något för dig själv. Din kraft är gömd i din själ...
Läs: 0
