Själen ska vara redo för graviditetsprocessen såväl som kroppen. Bebisar kan inte hålla fast vid kroppar där den andliga processen inte är klar, de blir rastlösa...
1. Varför vill vi ha ett barn?
Är det för att vi är gamla? Social press? Att vara vän med oss? För att ersätta någon vi förlorat? Vad betyder den här bebisen för oss? Varje svar vi ger kommer att djupt påverka vårt barns andliga process och vår syn på honom. Svaret vi ger på den här frågan kommer också att påverka våra förväntningar på vårt barn.
2. Hur uppfattar jag graviditeten?
Vad tänker jag på när jag tänker på att vara gravid? Är detta synd för mig, något som bör döljas så mycket som möjligt? Är graviditet en helig process? Vilken typ av mullvad bildas i mitt sinne när jag blir gravid? Vilka är fördelarna och nackdelarna med att vara gravid för mig?
3. Hur förhåller jag mig till mina egna föräldrar?
Att ha ett barn inombords aktiverar också våra egna barndomssår. Det är svårt att bära en bebis i magen när ett barn gråter inuti. Hur är vårt förhållande till våra föräldrar? Vad saknades? Vad skulle jag vilja förändra hos mina egna föräldrar?
4. Hur är min kroppsuppfattning?
Vad ser jag när jag ser mig i spegeln? Är jag nöjd med min kropp? Har jag oro för att gå upp i vikt? När jag tittar på en gravid kvinna, vad tänker jag om hennes kropp? Vilken storlek vill jag ha under graviditeten?
5. Hur är mitt förhållande till min make?
Känner jag mig förstådd och förstådd? Är jag trygg i förhållandet? Tänk om vårt förhållande hade en doft? Tänk om vårt förhållande hade en struktur? Hur känner jag mig när jag luktar på denna doft? Vad känner jag när jag rör vid denna vävnad? Hur skulle miljön vara i vårt hus om en bebis kom till det här huset? Vad betyder barnet för vår relation? Känner sig en bebis trygg i detta förhållande?
6. Kollar efter trauman:
Finns det några problem som aldrig kommer att raderas från mitt sinne? Har jag återkommande drömmar i innehåll? Finns det några problem med barndomen som upprörde mig djupt när jag minns dem?
7. Finns det en viktig stressfaktor i mitt liv just nu?
Finns det en stressfaktor i mitt liv just nu som gör mig djupt upprörd, bekymrar eller skrämmer mig? Om så är fallet, är detta en tillfällig process?
Omkring mig Vad har jag hört om förlossningar från min mamma, från andra kvinnor? Är förlossningen en skrämmande process för mig? Hur vill jag att min förlossning ska vara? Vilken typ av förlossning planerar jag? Vem vill jag ska vara med mig vid födseln?
Läs: 0
