Vi kan må dåligt någon gång i våra liv. Vi kan behöva en psykolog under dessa perioder. Men när vi börjar leta efter en psykolog för att möta detta behov stöter vi på det svåra. För det är viktigt att den psykolog vi väljer uppfyller våra förväntningar.
Varje psykolog kan ha olika expertområden. En psykolog kan till exempel bara arbeta med barn, bara med vuxna eller båda. Detta anger inte om psykologen är kvalificerad eller inte. Det viktiga är att psykologen gör sitt jobb inom ramen för vetenskapliga och etiska regler. Därför kan du i det första skedet ställa frågor till psykologen som du kommer att få terapi av angående intervjuernas konfidentialitet och vilka vetenskapliga tekniker han använder.
Men innan du ställer dessa frågor måste du först avgöra psykologerna som du kan få terapi av. För du kan ha många alternativ. För att minska dessa alternativ bör du se till att psykologens titel är 'Klinisk psykolog' för att få behörighet att utföra terapi i första skedet. För faktiskt har kliniska psykologer kompetensen att träffa klienter. Detta är en åtskillnad även i Europa och utvecklade länder. Eftersom kliniska psykologer har expertis särskilt inom psykologiska sjukdomar och terapi.
Om det inte finns någon klinisk psykolog i närheten kan du också överväga att få onlineterapi från kliniska psykologer som finns långt borta. Att ha titeln klinisk psykolog är viktigt i detta avseende.
När du väljer din psykolog är att vara för ung eller gammal inte ett urvalskriterium. Eftersom psykoterapi innebär en vetenskaplig metod, oberoende av livserfarenhet. Om den nödvändiga praxisen i denna metod är känd för psykologen, kommer detta att vara tillräckligt.
I själva verket innebär att vara psykolog att tillämpa de inlärda teknikerna i psykologens eget liv. Därför kan en psykolog som du känner är spänd eller deprimerad skada dig mer. Sådana situationer kan uppstå med tiden på grund av professionell deformation.
När du väljer din psykolog är det bra att läsa några artiklar som han har skrivit i förväg och lyssna på hans tal om han har ett. För detta gör att du kan lära känna din psykolog i förväg och testa om din energi håller i sig. tillhandahåller. Att behålla energin hos klienten samtidigt som man tillämpar terapi ökar chansen att få positiva resultat.
Det är också väldigt viktigt att känna att man inte blir bedömd i terapi. Om du känner bedömningsutlåtandena från den psykolog du väljer kan det vara svårt att få resultat av terapin. Det kommer att vara fördelaktigt för din behandling om din psykolog respekterar ditt liv, dina erfarenheter och tankar och inte dömer dig. Den första terapiregeln är ovillkorlig acceptans.
Läs: 0
