Avskildhet, ett av de mest grundläggande mänskliga lidandena, förkroppsligas som separation i romantiska relationer. Separation är borttagande eller förlust av ett föremål som vi är djupt fästa vid, en älskad, ett värde eller vår fysiska integritet. Social separation från den andre, den sociala förlusten av den andre vi värdesätter, och kampen för att klara av den tomhet som lämnats av honom/henne är ett av de grundläggande stadierna i separationsprocessen.
Medan Freud definierar kärlek som "ansträngningen att återuppbygga enhetens fas före den tomhet som uppstår genom separationen från modern, kärlekens omöjlighet. Det betonar också separationens oundviklighet. Adam Philips förklarar separationen på ett hårdare sätt: "Som alla som har varit kära (eller sörjande) vet, är det som artigt kallas separation faktiskt avskärning av en lem." definierar han. Psykoanalytiskt orienterade terapeuter kallar smärtan som upplevs efter separation för psykisk smärta och sammanfattar psykisk smärta med en enkel ekvation; Kärleken vi har inombords till en varelse som inte längre är utanför.
I varje relation uppstår ett nytt "jag" när det formas med personen framför oss. Detta nya jag får näring av känslan av samhörighet och enhet mellan två människor, som livnär sig på den andra personen och också ger näring åt dem. Vi kan inte vara som vi är med någon annan än den personen. Därför är separation inte bara förlusten av personen vi är med, utan också förlusten av en period och en version av jaget som formas i relationen.
Personen ser och känner sig själv enligt bilder som partnern skickat till personen. Det spelar ingen roll om den "andra" som vi kallar denna partner är bilden av partnern i den person vi kallar den "andre" eller den "imaginära andre". I denna ömsesidiga process varierar bildernas livfullhet exakt efter styrkan i den önskan som binder partnerna. Det matar fantasierna hos den utvalda andra personen och driver honom att drömma. En av de smärtsamma delarna efter ett uppbrott inträffar vid detta gränssnitt. Att försöka klara av den inre oro som orsakas av partnerns fysiska frånvaro samt förlusten av den älskades fantasi gör personen svår. Med Honom försvinner det dagliga och drägliga missnöjet med begär och jag blir osäker på vad jag ska göra; Det finns ingen riktning kvar för att rikta din önskan.
Även om smärtan som uppstår som ett resultat av brytandet av bandet mellan oss och vår partner och skadan på vår självbild inträffar på ett ögonblick, följer dess utveckling och framsteg en komplex process. Det börjar med en bristning, fortsätter med den psykiska chock som utlöstes av bristningen och slutar med egots försvarsreaktion på chocken.
Vad bryter kärlekens band och skadar person så mycket? Freud svarar på denna fråga enligt följande; "Att förlora närvaron och kärleken till den älskade." Kärlek och kunskap är åtskilda. Personen vacklar mellan en inre kärlek som återupplever det förlorade och vissheten om evig frånvaro. Klyftan mellan närvaron av den andre i personen och hans faktiska frånvaro är en så outhärdlig klyfta att vi ofta försöker minska denna klyfta, inte genom att balansera vår kärlek, utan genom att förneka den andres frånvaro, göra uppror mot bristen och förneka. det faktum att vår älskade aldrig kan vara här. Vid denna tidpunkt kommer stalking in i bilden. Att följa en person som inte längre finns i våra liv och försöka behålla honom/henne i våra liv på något sätt ses som stalking i dagens ålder.
För att lindra kärlekens smärta bör vi tänka på smärtan som ett uttryck för något annat.Vi måste kunna ta bort den från den verklighet den existerar i genom att förvandla den till en symbol. Att tillskriva smärta ett symboliskt värde, som är en realitet i sig, en grym, fientlig och främmande känsla, förblir i slutändan den enda formen av terapi som gör smärta uthärdlig. Terapeuten är mellanhanden som möter patientens svårsmälta smärta och förvandlar denna smärta till en symboliserad smärta. Så vad innebär det att symbolisera smärta genom att lägga till mening till den? För den här terapeuten innebär att ansluta till den andra personens smärta att ringa och vänta på tid och ord för att urholka smärtan under detta eko
Att få kontakt med kärlek innebär att ge direkt tillgång till det som är mest personliga och centrala, vilket gör att två flytande innehåll kan kopplas samman. Det blandas och blir ett. Av denna anledning handlar uppbrottet inte bara om personen; Det innebär också att lämna förhållandet. Det är separation från ett band som ger näring åt personen, jaget. Så, hur kommer dessa två flytande innehåll att separeras från varandra efter att kärleken tar slut och beslutet att bryta upp har tagits? I vissa fall kan detta vätskeinnehåll inte separeras omedelbart efter att beslutet att separera har fattats. Den där Relationer eller relationen i sig tillåter kanske inte denna separation. Terapi mottagen under separationsfasen tjänar faktiskt just denna punkt. Först och främst följer terapeuten med personens känslor av sorg, ilska, ångest och ibland sorg och hjälper honom/henne att klara sig. Senare hjälper det till att säkerställa sund separation av människor som inte kan separera och att befria personen från relationen på den psykosociala nivån. Återvinning av självvärde på en ego-libidinal basis, förbereder marken för en ny och hälsosam strukturering i processen för självförverkligande, återupprättandet av inre och yttre balanser är mycket användbara för att underlätta människors anpassning till sitt nya liv efter separationsprocessen och i förberedelserna för nya relationer och ibland ett nytt jag. Tveka inte att få hjälp vid en punkt där du känner att du inte orkar efter uppbrottet, kanske är detta en unik möjlighet att skapa ett nytt jag åt dig!
Läs: 0
