Vikten av hjärnhälsa, såväl som vår mentala och fysiska hälsa, blir mer och mer förstådd för varje dag. Enligt experter är en av de viktigaste delarna av ett hälsosamt åldrande hjärnans hälsosamma åldrande, och en hjärnkontroll är lika viktig som en allmän kontroll. Experter betonar att personer över 50 år bör genomgå en hjärnkontroll varje år.
Den 22 juli anses vara World Brain Day av World Federation of Neurology. Denna speciella dag syftar till att uppmärksamma hjärnans hälsa och öka medvetenheten.
Varför är hjärnans hälsa viktig?
Hjärnhälsa handlar om att leva med vår identitet och själv, minne, kommunikation. Uttalar att det är viktigt att upprätthålla funktioner som känslor, känslor och färdigheter på ett hälsosamt och självständigt sätt, Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ sa: "Eftersom dessa funktioner är funktioner som produceras av hjärnan."
Hjärnkontroll bör utföras över 50 år
Han uttalade att tidig diagnos är viktig för hjärnans hälsa. av Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ sa: "Vi vet att vi måste ha regelbundna kontroller för att säkerställa hälsan hos vårt hjärta och andra inre organ. Ett sådant koncept för hjärnhälsa är dock ännu inte etablerat. Forskning säger att vi bör göra denna kontroll varje år för personer över 50 år. Hjärnkontroll; "Det består av MRT, hjärnkartläggning, mentala tester och depressionsförhör utöver allmänna blod- och urinprov", sa han.
Varför ska vi göra en hjärnundersökning?
Alzheimers sjukdom Prof. konstaterade att hjärnundersökning är viktig för tidig diagnos och behandling. Dr. Oğuz Tanrıdağ sa: "Alzheimers sjukdom, som börjar smygande och orsakar allvarlig minnesförlust, kan diagnostiseras när den visar tidiga symtom med en hjärnkontroll. "Behandlingen påbörjas i den tidiga perioden", sa han.
Det används även vid glömska
Prof uppgav att glömska, som ses i alla då och då, kan i vissa fall förvärras och orsaka bestående problem. Dr. Oğuz Tanrıdağ sa: "Om tidig diagnos ställs genom hjärnkontroll, kan speciella mentala utvecklings- och rehabiliteringsprogram tillämpas på patienter. Applicering i rätt tid tack vare tidig diagnos Uppmärksamhet och koncentration kan ökas med behandlingen. Inlärnings- och förståelseförmågor förbättras. Minnet stärks. "Medicinering kan också rekommenderas vid behov", sa han.
Prof. konstaterade att hjärnkontroll rekommenderas inte bara för personer över en viss ålder, utan även för administratörer och studenter som har glömska och distraktioner. Dr. Oğuz Tanrıdağ sa, "Droger som regenererar celler och reglerar stressutsöndringen av hjärnan rekommenderas. Även med dator; "Hjärnövningar som ökar uppmärksamhet, minne, logiskt tänkande, inlärning, att hålla i åtanke och att komma ihåg färdigheter utförs", sa han.
Depressionsfall kan ingripas
Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ uppgav att hjärnkontroll också används i fall av depression och sa: "Det är nu känt att depression är en biologisk sjukdom. Det finns ett samband mellan depression och dysfunktion i vissa biokemiska områden i hjärnan. Det kontrolleras om det finns några oregelbundna eller icke-fungerande områden i hjärnan. Detta används särskilt hos patienter med behandlingsresistent depression (30 procent av de med depression). "Med andra ord, förutom den psykologiska och sociala dimensionen av depression, kan dess biologiska dimension också övervakas", sa han.
Stressnivån i hjärnan kan mätas
strong>Noterar att stress även kan bestämmas med hjärnkontrollmetoden Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ sa: "Nivån av stresshormoner i hjärnan kontrolleras. "Om stress upptäcks som stör människors hela balans, lär personen att klara av spänningsavlastande, kropps- och sinnesavslappnande övningar genom att använda sin egen mentala kraft", sa han. Tanrıdağ sa att med en hjärnkontroll kan effekterna av läkemedel som används på den mänskliga hjärnan bestämmas med samma metod och biotillgängligheten av läkemedlet mäts.
Var uppmärksam på dessa rekommendationer för hjärnhälsa
< Prof. konstaterade att det är viktigt att uppmärksamma den allmänna hälsan för att skydda hjärnans hälsa. Dr. Oğuz Tanrıdağ rådde: "Det är nödvändigt att träna regelbundet, hålla sig borta från intensiva spänningar, skaffa hobbyer, läsa och lära sig nya saker."De hotar hjärnans hälsa!
Att tala om de faktorer som hotar hjärnans hälsa, Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, "Hypertoni, diabetes, högt kolesterol, fetma, "Kroniskt alkoholbruk, depression, att leva i en begränsad och trång miljö är bland de faktorer som hotar hjärnans hälsa", sa han.
Läs: 0
