Kära läsare! Hypnos är en teknik som experter använder när de utför terapi. Kort sagt, hypnos;
Det är en återgång till essensen, en inre resa. Det är samarbetet mellan de två hjärnhalvorna i ett enda område. Det är förmågan hos en persons undermedvetna att kunna ta emot förslag i linje med hans/hennes begäran, att styra det. Det är höger hjärna (imaginär ordning) som tar kontroll snarare än vänster hjärna (analytiskt plan). Dessutom är hypnos ett tillstånd av fullständig vakenhet, inte sömn. Under detta djupa uppvaknande har personen en djup uppfattning om sin inre värld, även om han stänger sig för en del av stimuli i omvärlden, liknande sömn. Hypnos är ett tillstånd av medvetenhet och vakenhet som upplevs i den inre världen. Denna tro uppstår från oförmågan att helt förstå hypnos, och den person som går in i trans med förväntan att inte komma ihåg någonting tror att de inte är hypnotiserade när de kommer ihåg vad de har upplevt. Det är under hans kontroll om han ska följa terapeutens förslag eller inte. Om klienten inte vill, kanske han inte följer förslagen, och han kan störa det hypnotiska tillståndet när han vill. Vissa människor är svårare att hypnotisera än andra, och vissa är lättare att hypnotisera. Men detta betyder inte att dessa människor har mindre förmåga att bli hypnotiserade. Om en person inte kan skapa ett hypnotiskt tillstånd trots att han vill, betyder det att det finns ett hinder i hans undermedvetna. Hypnos kan användas vid fibromyalgi, social fobi, panikattacker, depression, trauma, fobiska störningar. Hypnos är en känd metod som även kan användas för rökavvänjning och viktminskning.
Läs: 0
