Experter uppmärksammar medborgarnas idrottsskador i astroturffältaktiviteter, vilka ökar med det uppvärmda vädret.
Experter hävdar att, i motsats till vad många tror, är idrottsskador vanligare inom amatöridrotter personer än hos professionella idrottare, och att idrott inte bör startas utan att vara helt uppvärmd. Det betonas att de skador som uppstår vid idrottsskador, som är särskilt vanliga på konstgräsplaner, kan leda till kirurgiska ingrepp.
Ortopedi- och traumaspecialist Harun Kütahya sa att de ofta stöter på idrottsskador och sa: " Idrottsskador är speciellt i axel- och knäområdet. , fotleden är allvarligt skadad. Skador är vanliga i matcher som spelas på konstgräs. Otillräcklig träning och brist på uppvärmningsövningar inför matchen ställer medborgarna i problem. Muskel- och senvävnader kan inte svara på tillräcklig belastning under matchen, och när traumats svårighetsgrad ökar uppstår problem i ligamenten. Axelleden är en sektion rik på muskler. Muskel- och senorskador är ganska vanliga. Axelledsluxationer och andra luxationer är vanliga. Axelluxationer kan återkomma hos unga patienter i framtiden. "När antalet återkommande luxationer ökar, kan artrit i axeln uppstå", sa han.Mycket allvarliga skador observeras i de astroturfmatcher som våra medborgare spelar utan uppvärmning. Dessa orsakar förlust av arbetskraft. Bland dessa är de vanligaste meniskskador, främre korsbandsrupturer och hälsenanskador. "Sådana skador når en sådan nivå att de kräver kirurgiska ingrepp, med utgångspunkt från sjukgymnastik", sa han. Om du har varit borta från idrotten ett tag bör du börja med sporter som har låg skaderisk, till exempel simning. Vid ankel-, knä- eller axelskador är det viktiga att börja omgående. "Kall applicering bör appliceras och patienten bör ansöka till sjukhuset," förklarade han.
Läs: 0
