En av de viktigaste delarna av partnerskap idag är kanske ansträngningen att bevara kärlekens fräschör. När de flesta par känner kyla i sin relation, oroar de sig, "Åh nej, tar vårt förhållande slut?" Som traditionella försök att rädda ett förhållande möter vi beteenden som att bestämma sig för att gifta sig om de inte är gifta, att få ett barn med tanken att det kan skapa spänning i förhållandet och att börja ha ett husdjur hemma. Tvärtemot vad många tror kan sådana åtgärder inte vara en lösning för ett hälsosamt förhållande. Här är 7 viktiga beteendeexempel för att hålla din kärlek vid liv;
Uppvisa opartiskt och rättvist beteende
Vissa par kan känna sig som om de blir bedömda av sina makar. En sådan känsla kommer automatiskt att orsaka defensivt beteende. Tillsammans med detta kommer problem som överkänslighet, förbittring, introversion och att tänka att man inte kan prata om allt på grund av rädsla för att bli dömd uppstå. Om du vill hålla din kommunikation vid liv bör du undvika dömande tal, ansiktsuttryck och beteenden.
Konkretiserande önskningar
Par klagar ofta på att de inte gör det. få uppmärksamhet från varandra. För att lösa detta problem kan det först bli nödvändigt att konkretisera det abstrakta och ganska vida begreppet 'intresse'. Till exempel; En av makarna kan definiera intresse som sin makes vanliga nyfikenhet och söka efter dem när de inte är tillsammans. Den andra maken, som inte vet detta, köper blommor med tanke på att intresse innebär att köpa blommor åt henne, men om detta inte ingår i personens intressebegrepp kommer han att säga att hans make inte är intresserad av honom, och den andra maken. kommer att svara 'nej, jag är intresserad' eftersom han köpte blommor. Av denna anledning, när makar talar om abstrakta begrepp som "intresse", "kärlek", "passion" till varandra, kan det vara en relationsräddande situation om de konkret definierar vad dessa betyder för dem själva.
Att kunna respektera känsliga punkter
Vi är alla människor och naturligtvis kan vi ha punkter som är känsliga och som vi inte vill beröras eller kritiseras. När frågor som vi ännu inte är redo att dela, konfrontera eller lösa tas upp eller tas upp av andra människor Vi känner oss ganska obekväma när den odlas. När makar är respektfulla mot varandra om sina känsliga punkter och inte använder detta som ett vapen, kan de undvika att slita ut sin kärlek snabbt.
Offer
Även om begreppet obesvarad kärlek nämns, är detta inte helt sant för relationer. En av de saker som håller kärleken vid liv är att människor kan visa ömsesidig kärlek och uppoffring till varandra. Uppoffringen behöver inte ske för ett stort tillfälle. Små osjälviska handlingar kommer att hålla den andra partens spänning varm. Offra inte dig själv för ditt förhållande, var självuppoffrande för de små behoven hos personen du älskar.
Var respekt för tankar och att ge upp ansträngningarna att förändra
Ett av de vanligaste problemen som par upplever är att försöka förändra den andra parten utan att respektera varandras åsikter. Föreställ dig att du har en inköpslista. För att köpa artiklarna på listan går du antingen till en marknad som har alla produkter på listan, eller så väntar du på de produkter som inte finns på en marknad du går till, naturligtvis om de tar med sig produkterna du förväntar dig! Detta är liknande i relationer. Antingen hittar du en relation som passar dina önskemål och förväntningar, eller så väntar du på att den andra personen ska förändras för att uppfylla dina förväntningar, eller så försöker du ändra dem. Det farligaste av dessa är försöket att förändra personen du är i en relation med. Denna ansträngning kan visa att du inte respekterar hans/hennes personlighet och tankar, och din partner kan besluta att inte dela sina tankar med dig längre. För en sund kommunikation och livlig kärlek kan du överväga att ge upp ansträngningarna att förändra och försöka förstå din partner.
Var flexibel
Oavsett vad du upplever i ditt förhållande. Upplev det och utveckla din förmåga att se på situationer ur olika perspektiv innan du gör en definitiv bedömning. Till exempel; Din make kan ha träffat en vän du inte gillar och du kan ha problem för att han eller hon inte berättar om det. Varför berättar jag inte om den här situationen innan jag frågar "Hur kan du träffa honom när du vet att jag inte vill att du ska träffa honom?" Du bör tänka på vad han är rädd för. Är han rädd för dig? Är han blyg? Tror han att du inte kan förstå? Känner han sig missförstådd? Är du medveten om att du inte är flexibel? Kom ihåg att du inte är domaren i dina relationer, du är vid svarandens plats lika mycket som din partner i de problem som uppstår.
Att sluta tro att du ge allt till förhållandet
Du känner till uttrycket 'att sopa håret', det bör du ge upp för ett hälsosamt förhållande. Om du ser dig själv som en kvast måste du också se din make som smuts, så du försöker rengöra den genom att spela kvastrollen. Om vi pratar om två personer i ett förhållande kan varje individs ansträngning i detta förhållande för att hålla relationen bra vara 50 procent som mest. En person kan bara ge hundra procent för sig själv, men i ett gemensamt liv med två personer kan han ge högst hälften. Vad du än gör, agera inte som att du ger 100 procent till ett förhållande när du kan ge 50 procent. Annars är detta inte ett förhållande utan en rent personlig strävan. Du jobbar 100% för en tenta du ska göra, inte för din relation. Annars kan du inte hindra dig själv från att känna dig som en kvast.
Att kunna träna ilska, känna empati och utveckla dessa färdigheter
Jag nämnde 7 viktiga beteenden. Men det här sista är kanske det viktigaste eftersom det kan täcka alla andra beteenden. Tvärtemot vad man kanske tror handlar begreppet empati inte om att kunna sätta sig i den andres skor, utan att försöka förstå den andras humör utifrån deras ansiktsuttryck och beteenden. Istället för att bli arg på din makes beteende, försök först att tolka hans/hennes ansiktsuttryck och beteenden. Lägg märke till hur dessa kommentarer får dig att känna och dela det du hittar med din partner. Kom ihåg, i motsats till vad många tror, den okontrollerade ilskan och ilskan som den andra personen tar fram i oss handlar inte om honom/henne, utan för att det rör problem som vi inte kan möta själva. Om ditt förhållande skadas på grund av dessa situationer kan du få professionell hjälp i denna fråga. En av de saker som håller kärleken vid liv är att par strävar efter att hjälpa sig själva tillsammans eller var för sig.
Läs: 0
