De viktiga komponenterna i nära och välstående äktenskap är att individer ser sina partner som accepterande, fredliga, förstående, lyckliga, omtänksamma och stödjande av varandra. Faktum är att ett bra äktenskap kan sammanfattas som att partner kan tillgodose sina egna behov. Men även om allt är bra kan ibland problem orsakade av yttre faktorer påverka äktenskapet. Förekomsten av yttre stressfaktorer som arbetslöshet, ekonomiska svårigheter och den nuvarande pandemin skapar en miljö där det är svårare för partner att svara på varandras behov. När makar möter extern stress, kan de oavsiktligt kommunicera på alltför kritiska eller argumenterande sätt. Dessutom, i perioder när yttre faktorer är effektiva, tenderar makar att skylla på varandra och har svårt att lyssna på varandras oro och förstå varandras perspektiv. Detta minskar makarnas tillfredsställelse med sina relationer på grund av krav och förväntningar som inte kan uppfyllas över tid. Men i den här artikeln, låt oss titta på problemen som upplevdes under pandemiperioden.
Skillnaderna ökar
Det har observerats att skilsmässorna har ökat under pandemiperioden som följde med covid-19. Par som hela tiden måste umgås reflekterar sin stress, negativitet och depressiva stämningar för varandra eftersom de inte kan bli av med den negativa energi de har genom att spendera tid utomhus, umgås eller på det sätt de är vana vid. Den här situationen har lett till att makar skadat varandra och därför är oense.
Ekonomiska svårigheter utmanar äktenskap
Under covid-19-krisen har människor som kan hålla sig goda kommunikation, stötta varandra och par som kan vara känsliga kommer sannolikt att hålla ihop och känna sig mer sammankopplade när de tar sig igenom den svåra perioden. Men par som har svårt att kommunicera och stötta varandra effektivt kommer att känna sig mindre lyckliga och sannolikt vara mer benägna att separera eller skilja sig.
Samtidigt löper fattiga och låginkomsttagare större risk för äktenskapsproblem och upplösning eftersom de är mer benägna att uppleva större förluster och svårigheter. Återgå till COVID-19 enligt vetenskapliga data Redan före äktenskapet tenderar låginkomstpar att separera oftare. Som ett resultat testas kvaliteten på pre-pandemiska äktenskap också under pandemiperioden.
Social isolering försvagar familjebanden
Socialt avstånd och hemma Att stanna hemma är en av nycklarna till att minska överföringen av covid-19, men dessa skydd påverkar pars och familjers besöksrutiner. Medan par normalt besöker varandras familjer, besöks familjer mindre eller inte alls under denna period. Denna situation kan leda till svagheter i pars familjeband och familjevärderingar.
Extern stressfaktor förvandlas till ilska hemma
Eftersom pandemiprocessen är en extern stressfaktor är denna situation ofta reflekteras i hemmet. Eftersom par hemma ofta inte kan göra detta på ett normalt sätt att uttrycka känslor, förvandlas stress till ilska och förvandlas till förstörelse mellan par. Faktum är att det underliggande problemet med ilska framstår som ett spänt humör och stress. I sådana situationer kan par se till att känslor reflekteras positivt genom att uttrycka stress, uttrycka rädslor och förklara spänningar öppet. Detta är en hälsosam psykologisk känslomässig överföring.
Pandemiprocessen dödar sexuell attraktion mellan par
En av de viktigaste faktorerna som håller äktenskap vid liv är sexlivet. Om sexuella upplevelser kan vara njutbara och tillfredsställande under äktenskapsprocessen, kan äktenskap bli starkare.
Sexualitet upplevs mer villigt och passionerat i närvaro av förnybar sexuell energi. Denna energi kan dock minska under pandemiperioden. Även om en av faktorerna som påverkar denna energi negativt är stress, kan olika problem också påverka denna energi negativt. Psykologisk avslappning är mycket viktig för att få förnyad sexuell energi. Före pandemin, en vanlig dag, skulle par vara i olika miljöer, hålla sig borta från varandra ett tag och engagera sig i processen att umgås och koppla av med olika aktiviteter. Men efter pandemin, att inte kunna umgås hemma, umgås eller kommunicera med olika människor berövar människor alla dessa avslappningsprocesser.& nbsp;
Vad kan man göra för att förhindra att ditt äktenskap drabbas hårt under denna period?
Ge negativt och destruktivt reaktioner på negativa situationer orsakade av yttre faktorer Istället bör positiva och konstruktiva reaktioner ges. Par:
-
Ignorera enstaka kritiska kommentarer
-
Förlåtande sårande beteende
-
Att anamma partnerns synvinkel
-
Undvika uttryck som skuld, fientlighet eller förnedring
-
Kommunicera på ett typiskt sätt för framgångsrika äktenskap Genom att skapa
kan de genomföra sitt äktenskap som de vill under denna pandemiperiod. Äktenskap fungerar också starkt när roliga aktiviteter görs tillsammans och positiva upplevelser och minnen som ökar uppriktighet och närhet delas.
Fotnot: Båda makarna måste anamma dessa beteendemodeller.
Läs: 0
