Det finns ett talesätt som säger: "En skräddare kan inte sy sin egen reva". Det betyder att ens expertis kan gynna andra men inte en själv. Det är precis den situation som psykologer/terapeuter upplever.
Många tror att psykologer, eftersom de har teoretisk kunskap om mänsklig psykologi, inte har problem i sitt dagliga liv och lätt kan lösa alla problem. Vi hör ofta under sessionerna, "Jag antar att du inte har några sådana problem". I själva verket är det tvärtom, en idealterapeut är en som, precis som varje människa, har problem i vardagen, har problem från det förflutna, men är medveten om dem, försöker lösa dem, får nödvändigt stöd för detta, och viktigast av allt, tillåter inte dessa problem att återspeglas på deras klienter under deras sessioner.
Låt oss titta på de vanligaste situationerna varför terapeuter behöver terapi.
Först av allt, innan de blir terapeuter, måste de gå igenom en terapiprocess och bli medvetna om sin inre värld, tidigare erfarenheter, trauman och undermedvetna processer och de måste börja lösa sina problem som behöver lösas. Om detta inte beaktas är det möjligt att terapeuten blandar ihop sina egna interna processer med de problem som klienterna tar med sig i sessionerna, inte kan fokusera tillräckligt på klientens problem och inte kan vara objektiv, vilket minskar nyttan för klienten. I terapi har klienter vissa överföringar till sina terapeuter, och terapeuter har också överföringar till sina klienter. Freud introducerade begreppen överföring-motöverföring, och enligt den psykoanalytiska skola som Freud var grundaren till; Innan man blir terapeut finns det ett tillstånd att gå igenom terapi. Idag finns det några terapiskolor som kräver att man går igenom sin egen terapiprocess för att vara terapeut, och bara på så sätt kan man få en licens.
Å andra sidan, sitta i klientstolen innan man sitter i terapeutstolen; Det är också ett bra tillfälle att se hur det är att vara kund. Det är mycket viktigt för utvecklingen av empatiska färdigheter att uppleva dynamiken i att vara klient och hur det känns, inte bara teoretiskt utan också praktiskt.
Terapi är för det mesta ett ensamt arbete och kan göra att terapeuten blir socialt isolerad. Även om han är en terapeut som älskar sitt jobb och har en känsla av andlig tillfredsställelse, kan han i slutet av dagen uppleva psykologisk överbelastning på grund av innehållet i sessionerna eller det kan finnas situationer där han triggas av sin egen inre värld . I det här fallet är det mycket viktigt för terapeuten att känna till sina egna gränser och att få hjälp när han har det svårt, både för sig själv och sina klienter.
Sammanfattningsvis måste terapeuter då och då få terapistöd både innan de kliver in i yrket och under sin praktik. Terapeuter är mänskliga och inte perfekta som alla andra, de kan uppleva utbrändhet eller ha klienter som de inte kan hjälpa till med, och de kan känna sig mindre hjälpsamma eller värdelösa i sessioner då och då. Det viktiga är att vara medveten om dessa situationer och försöka förbättra dig själv.
Läs: 0
