Förra veckan skrev jag om digitalt beroende och några beteendeåtgärder hos vuxna. Låt oss ta itu med denna fråga specifikt för barn
Digitalt beroende utvecklas smygande eftersom tekniska verktyg alltid finns till hands
Vad är de neurobiologiska skadorna av cigarett-, substans- och spelberoende, skadorna av digitala missbruk är desamma.
Okontrollerad användning av digitala objekt kan fungera som ett frö till framtida missbruk hos barn. Barnet kan byta till substans eller andra missbruk i tonåren och vuxen ålder.
Barn kan inte förstå abstrakta begrepp, de kan förstå konkreta begrepp. Så är det fram till 12-13 års ålder. Av denna anledning uppfattar barn det de är med i det digitala objektet som sanning. De kanske tror att de som dör i krigsspel är verklig död. När detta upprepas kan neurotiska problem uppstå hos barn.
Man tror också att en av orsakerna till ökningen av uppmärksamhetsstörningar och hyperaktivitetsstörningar och autismstörningar nyligen är ökningen av barns relationer med digitala objekt .
För det första ska vi inte tillåta att våra barn ständigt är involverade med digitala föremål i sina händer, men om vi vill ta något från barnets hand måste vi ge något annat.
Som Bruce Alexander sa: "Det är inte ett ämne som orsakar beroende, det är bristen på något annat."
1-Användning av enheter för att trösta och lugna barnet:
Vi bör uppfostra våra barn tålmodigt, vi bör inte ge digitala föremål i deras händer för att vinna tid eller få dem att göra vad vi vill.
2-Inhemska oroligheter:
p>Om det blir oroligheter i familjen kommer barnet att söka den där friden i det digitala objektet. Vi bör skapa ett varmt familjeklimat i våra hem.
3-Omedvetna föräldrarnas attityder:
Vi ska inte vara den avslappnade föräldertypen. Vi bör veta hur man sätter gränser för våra barn och tillämpar det.
4-Okända metoder för att spendera tid effektivt:
En aktivitetslista kan förberedas genom att fråga barnets åsikt. Vi måste sätta oss ner och prata med barnet. Om vi ger barnet rollen som aktiv deltagare vårt arbete blir lättare och som en sekundär vinst får barnet självkänsla och utvecklar en känsla av samhörighet.
5- Användningsområden:
Barn bör använda digitala objekt i gemensamma utrymmen. Vi bör aldrig låta dem använda det ensamma i sina rum
6-Brist på självkänsla:
Om barn inte kan få sin självkänsla inom familjen, kan de tendera att söka det i spel. Barnet som lyckas i leken får en falsk självkänsla. När du misslyckas med spelet ökar sannolikheten att få självförtroendeproblem. Vi bör definitivt respektera våra barn som individer och få dem att känna att de är en del av familjen.
Eftersom vi är hemma under pandemiperioden kan vi vända oss till traditionella hemspel för att förhindra digitalisering lite. Vi kan spela spel som underhåller samtidigt som de får barn att tänka till.
Vi bör inkludera schack- och intelligensspel. Spel kan spelas från 4-5 års ålder för att kontrollera metakognition och exekutiva tänkande.
Vi bör programmera vår familjs rutin under dagen och se till att implementera aktivitetslistor. Vi kan anordna evenemang som 1 timmes lek, 1 timmes lektion, 1 timmes bokläsaktivitet, där alla familjemedlemmar kommer att delta. Den första vårdgivaren är mamman, men pappan ska också vara delaktig i processen. En av de viktigaste delarna av en kompetent föräldraattityd är korrekt implementering av föräldraroller.
Kort sagt, låt oss vara medvetna föräldrar och medvetna familjer om våra barns andliga utveckling och farorna som väntar dem, låt oss inte driva dem till sjukdomar med våra egna händer.
Tålamod är vår största styrka i att uppfostra barn!
Jag önskar dig en hälsosam vecka.
Läs: 0
