Den period vi kallar den tidiga perioden är den period då individens minnen från barndomen eller tonåren lagras i kognition. Vi kan definiera tidiga maladaptiva scheman som negativa upplevelser som personen generaliserar. Dessa negativa upplevelser består av kognitioner, känslor, föreställningar, fysiska upplevelser och minnen. Dessa erfarenheter kan också utvärderas genom personens relationer till både sig själv och andra. Det första fröet som planterats i barndomen gror i tonåren. Fröet som planteras kommer att växa under hela personens liv och kommer att fungera beroende på deras medvetenhet om sina scheman eller deras förmåga att hantera sina scheman.
För det mesta etablerar människor närmare relationer med människor som de har med dem. sina egna scheman. Detta inkluderar till och med val av make och permanent vänskap, och detta skapar faktiskt en svårare process när det gäller att rätta till personens relation och de problem som upplevs. Att ha identiska scheman tillsammans ökar bokstavligen näringen av schemana.
Tidiga inkompatibla scheman har också prioritet när det gäller tid och formation. De scheman som ligger närmast personens jag bildas i allmänhet på den plats där personen först började livet, i familjen, där mamman, pappan och barnet finns. Personen placerar också scheman för familjen han växte upp med bland sina känslor och beteenden i sitt liv.
1.1.4. Tidiga maladaptiva scheman och schemafält
Young och hans kollegor begränsade de tidiga maladaptiva scheman till 18. Dessa områden skapas i allmänhet genom att fastställa de vanligaste som ett resultat av djupgående forskning, observationer och kliniska utvärderingar. En person kan ha ett schema eller flera scheman.
1.1.4.1.Separation och avvisande
Vårt första område är Separations- och avvisningsschemat är relaterat till personens sökande efter trygghet och anknytningsinsatser. Det är området där barnets behov av vård, trygghet och trygghet samt deras kontinuitet och kontinuitet etableras från barnets första stunder. Individer med scheman inom detta område kan ha erfarenheter med sina familjer såsom långa separationer, misshandel, sjukdom, dödsfall och sorg efter döden och avslag. lämna Det finns 5 olika typer av scheman inom området a och avslag.
1.1.4.1.1. Övergivenhet och instabilitet
Människor med det här schemat kan ha upplevt allvarliga förtroendebrister någon gång i livet. En närståendes död eller sjukdom eller en mammas eller pappas separation eller skilsmässa under barndomen är viktiga utlösare för bildandet av detta schema. Individer med detta schema matar ofta sitt schema genom att umgås med opålitliga människor från vilka de känner möjligheten att överges. Om det inte finns någon möjlighet att överge och de har en regelbunden, pålitlig och stabil relation som älskar dem, kan stora problem skapas även i små händelser, och efter dessa problem kan följande tanke uppstå: "Den här gången måste jag lämna innan han går!"
1.1.4.1.2. Misstroende och missbruk
Människor med misstroende De tror att de kan vara i konstant fara från andra människor. Förnedring, övergrepp, respektlöshet för sina värderingar, att bli ljugen för eller bli skadad av andra innebär fara för dem. Personen tror generellt att dessa situationer som han uppfattar som farliga görs medvetet och medvetet. Människor med detta schema är ofta oroliga. Detta schema kan vara resultatet av sexuella, fysiska, känslomässiga eller verbala övergrepp som upplevts i barndomen. Även om detta övergrepp ibland kommer från en förälder eller släkting, kan det ibland komma från kamratmobbning. Det har observerats att individer med detta schema ständigt söker försiktighet om livet eller människorna. Dessa människor gillar inte att ta för många risker i de beslut de fattar i sina liv.
1.1.4.1.3. Emotionell deprivation
Det har nämnts tidigare att det finns fyra viktiga faktorer i utvecklingen av tidiga maladaptiva scheman, vars primära är grundläggande behov. Bland de grundläggande behoven ingår även emotionella behov för att en person ska kunna leva sitt liv på ett hälsosamt sätt. Detta känslomässiga behov När personens behov inte tillgodoses i tillräckliga mängder uppstår ett känslomässigt deprivationsschema. Schema för emotionell deprivation kan ses på tre sätt: bristande omsorgsengagemang, bristande empati och bristande skydd. Brist på empati är personens brist på att bli förstådd, lyssnad på, kunna uttrycka sig och dela sina känslor med andra. Bristen på makt, riktning och vägledning som behövs av andra utgör bristen på skydd från personen. Brist på kärlek, tillgivenhet, uppmärksamhet och vänskap utgör brist på omsorg.
Deprivation som härrör från dessa 3 olika orsaker kanske inte visar sig intensivt hos personen. För det mesta känner personen inte denna brist. För det mesta sköter dessa människor sina liv smidigt.
1.1.4.1.4. Defekt/skam
Det är uppfattningen av sig själv som bristfällig, värdelös, skäms, värdelös, dysfunktionell och oattraktiv. För personer med detta schema är signifikanta andra ofta viktigare än andra. Hur de är och hur de ser ut i andras ögon är av stor betydelse för dem, och utöver allt detta kan de ibland läsa tankar om vad andra tycker om dem. Människor med detta schema jämför sig hela tiden med andra. Denna jämförelse kan ha startat i barndomen av föräldrar eller betydande andra. Dåliga upplevelser som jämförelse och pinsamhet i barndomen har aktiverat känslan av värdelöshet och förringelse hos personen.
1.1.4.1.5. Social isolering/Alienation
Människor som är värdar för det här schemat känner sig ofta avlägsna och annorlunda än andra människor. Dessa människor känner inte att de tillhör en gemenskap. Detta schema uppstår vanligtvis som ett resultat av problem som upplevs i det sociala livet utanför hemlivet. Individer med detta schema har vanligtvis också ett felschema. Eftersom individer med social isolering saknar mod bör uppmuntran också ges.
1.1.4.2. Nedsatt autonomi och självhävdelse
De största problemen för individer med dessa domänscheman är att deras familjer inte kan skapa autonomi och att negativa erfarenheter fokuserade på framgång och prestation banar väg för bildandet av nya scheman. Dessa människor känner sig ofta självständiga, osäkra, misslyckade och svaga. Negativa upplevelser bromsar bildningen av en persons självkänsla och identitet. Personen kommer ofta inte att känna sig tillräcklig.
1.1.4.2.1.Beroende och funktionshinder
Dessa personer behöver hjälp från andra i sitt dagliga liv.Många kan inte göra sitt jobb utan det. De kommer att söka hjälp från andra i de flesta saker de vill åstadkomma i sina liv. När de fattar viktiga beslut, spenderar pengar, skaffar ett jobb eller reser långsiktigt, fastnar de i besluten av dem de litar på. Detta schema kan uppstå när föräldrar fattar beslut på uppdrag av individen i barndomen, inte ålägger individen ansvar eller har överdrivna förväntningar på sina barn. Bildandet av detta schema kan misstänkas, särskilt hos individer som är ivriga att göra vad terapeuten säger. Personer med beroende personlighetsstörning kan ha ett beroendeschema.
1.1.4.2.2. Osårbarhet för skador och sjukdomar
Personen är alltid orolig för att något dåligt händer i hans liv. Dessa människor har rädslan att jag kan bli sjuk, jag kan bli illa berörd av den här händelsen, något smittsamt kan komma till mig utifrån och jag kanske inte klarar av det. Dessa människor kan uppleva katastrofer som kan komma utifrån på tre olika sätt: För det första är de medicinska katastrofer som orsakas av bekymmer som hjärtinfarkt, att inte kunna andas, rädsla för döden, få AIDS, malaria på grund av flugbett. Personen kan också visa svaghet genom känslomässiga reaktioner, som framstår som förlust av sig själv och att bli galen. Slutligen kan vi också se sårbarhetsschemat med miljöfaktorer, dessa faktorer kan konfrontera människor med rädslor som naturkatastrofer, trafikolyckor, flygolyckor, hisskrascher. De gemensamma egenskaperna hos människor som upplever dessa sjukdomar och de som har detta schema är hypochandriasis, det vill säga hypokondri och ångestsyndrom. Detta beror på att denna livsstil är vanlig. Föräldrarna till dessa människor gjorde den verkliga skadan genom att försöka skydda barnet mot den fara som kan uppstå i barndomen, och faktiskt skadade barnet snarare än att skydda det.
1.1.4.2.3. Enmeshment/Underutvecklat Jag
Människor med detta schema är extremt involverade och involverade i det sociala livet med en person i sina liv. Den egenskap som skiljer introverta människor från beroende människor är att introverta faktiskt störs av denna situation. De finner det inte rätt att agera beroende av någon annan eller att tillbringa sina liv fast vid någon annan, och de beskriver detta som kvävning. Tvångssyndrom ses ofta hos personer som är värdar för detta schema.
1.1.4.2.4. Misslyckande
Personer med detta schema har fått negativ feedback från sina betydelsefulla andra och vårdgivare under barndomen och tonåren och har därefter fått sig själva att acceptera tanken att de inte kan eller inte kan lyckas. Vi misstänker ett misslyckandeschema när en person känner sig otillräcklig eller misslyckad jämfört med sina kamrater, konkurrenter eller människor på arbetsplatsen. Personen uppfattar sig själv som inkompetent, otillräcklig, ointelligent, obegåvad inte bara i skolan, affärslivet utan även inom områden som sociala aktiviteter, sport, träning och konst.
1.1.4.3 . Skadade gränser
Människor med dessa områdesscheman är i allmänhet människor som uppfostrats bekvämt av sina familjer, obegränsade, oberoende och inte belastade med ansvar. Dessa människor pekas ut av samhället som "bortskämda och bortskämda" av andra. Den ansvarslöshet, odisciplin och frihet som familjer ålägger sina barn skapar två olika scheman hos personen i framtiden.
1.1.4.3.1. Berättigande och grandiositet
Människor med det här schemat känner sig ofta väldigt speciella. De tror att de skiljer sig från andra människor, överlägsna och har mycket speciella privilegier. För dessa människor är det viktigt att vara framgångsrik, vara stark, ligga i framkant, vara rik.
Läs: 0
