Det finns många tvärstrimmiga muskler i nackområdet. Dessa muskler rör halsryggraden, gör det möjligt för huvudet att svänga åt vänster och höger, bära huvudet och hjälpa syn och hörsel. Spasmer är sammandragningen av dessa muskler mot vår vilja. Akuta och kroniska muskelspasmer i nackmusklerna är den viktigaste orsaken till smärta i nacke, huvud, rygg och axelparti. Dessutom kan spasmer i nackmusklerna störa den naturliga krökningen av halsryggraden.
Det finns knappast en person som inte klagar på nacksmärtor någon gång i livet.
Nacksmärta; Det uppstår som ett resultat av belastning på ben, leder, kotor, diskar som utgör halsryggraden och musklerna och ligamenten runt ryggraden. Den vanligaste orsaken till nacksmärtor är spasmer i musklerna runt halsryggen. Om krampen i nackmusklerna håller i sig under lång tid uppstår permanent förkortning av musklerna. Oavsett den underliggande sjukdomen (bråck, åldrande av ryggraden, förkalkning, utplattadhet, halka etc.) är den viktigaste händelsen som orsakar nacksmärta muskelspasmer och förkortning. Muskelspasmer och korthet gör också att dessa sjukdomar utvecklas.
Nacksmärta, huvudvärk, smärta i axlarna, nacksmärta, domningar som sprider sig till armar och händer, känsla av svaghet i händerna, yrsel, tinnitus , nacksmärta.Det är vanligt hos personer med problem med ryggraden. Det finns också ett nära samband mellan kronisk nacksmärta och depression. Stress i det dagliga livet, sömnlöshet, problem med familjen och arbetsmiljön och ekonomiska förluster kan orsaka nacksmärtor eller öka befintlig nacksmärta. Nackproblem kan ibland vara tillräckligt allvarliga för att påverka en persons dagliga aktiviteter.
Sjukdomar som orsakar nacksmärta är mycket olika; cervikal diskbråck, degenerativ disksjukdom, whiplashskador (ryggradsskador på grund av olyckor och fall), osteoporos, ankyloserande spondylit och reumatoid artrit reumatiska sjukdomar, artros (förkalkning) i halsryggraden, myofascial smärtsyndrom, smärta till följd av upprepade skador rörelser. Uträtning av halsryggraden och inversion av nackaxeln är vanliga orsaker till nacksmärta. Sjukdomar som tumör, metastaser och infektion orsakar nacksmärta. De är mycket sällsynta orsaker till nacksmärta.
I alla orsaker till nacksmärta utom tumörer, infektioner och reumatiska sjukdomar är muskelspasmer den viktigaste komponenten i smärtan, oavsett underliggande sjukdom. Till exempel kan stress och påfrestningar på en nerv på grund av artros öka paravertebral spasm, orsaka smärta eller göra att mildare smärta blir allvarligare.
Åldrande, stress, hållningsstörningar, dålig kudde, sömnlöshet, trötthet. Lång arbetstid, exponering för drag, sova med blött hår eller gå ut kan göra smärtan mer uttalad.
Vad kan man göra för att behandla nackmuskelspasmer?
Massage, hållningsträning, terapeutiska varma och kalla tillämpningar, elektroterapi, terapeutiskt ultraljud och andra fysioterapimetoder, speciella ryggstödsstöd, korsett- och axelkorrigeringsapplikationer är tillräckliga för de flesta patienter.
IMS, triggerpunktsinjektioner, Minimalt invasiva metoder som proloterapi ger ganska dramatiska förbättringar hos de flesta patienter.
Det är mycket viktigt att tillämpa hemmaträningsprogram eller träningsprogram med specialutvecklade apparater.
Mycket sällan, kirurgiska ingrepp krävs för att behandla den underliggande sjukdomen. Det kan vara nödvändigt.
Läs: 0
