Anemi är ett tillstånd där mängden hemoglobin i blodet faller under 13 g/dL hos vuxna män och 12 g/dL hos kvinnor och kan orsaka många viktiga hälsoproblem. Under 11 g/dL hos barn mellan 6 månader och 6 år, och under 12 g/dL i åldrarna 6-14 år, anses anemi.
Att upptäcka anemi hos barn i ett tidigt skede är mycket viktigt eftersom det kan orsaka många problem, särskilt utvecklingsförsening. Det kan orsaka mycket allvarlig sjukdom. Bland de viktigaste symptomen på anemi: Trötthet, svaghet, yrsel, lätt trötthet, nedsatt arbetsförmåga, frekventa sjukdomar, aptitlöshet, illamående, blekhet i huden, inre delen av ögonlocken och handflatorna, hjärtklappning och andnöd, känsla av kallare än normalt, bristande koncentration är allmänna symtom på anemi. Det finns inga problem under nyföddperioden. Det är viktigt att fullborda bristen genom att kontrollera blodvärde och järnnivåer i blodet hos spädbarn runt 9-12 månader, och senare hos barn med besvär och uppträdande av anemi.
” Vitaminer är organiska föreningar som är en oumbärlig del av ett hälsosamt liv. Vitamin kommer från det latinska ordet "vita" som betyder liv. Allmänt kända vitaminer, deras funktioner, bristsymtom och de näringsämnen de vanligtvis finns i listas nedan.
"Vitamin A ökar motståndskraften mot infektioner, normal tillväxt , reproduktion, ben- och tandutveckling, är nödvändigt för synen. Det håller hud, naglar och hår friskt. Det har stor betydelse för tänder och tandkött. Det finns i aprikoser, sparris, persilja, spenat, morötter, selleri, sallad, apelsiner, plommon och tomater.”
“D-vitamin hjälper till att absorbera kalcium från tunntarmen och håller kvar kalcium i ben och tänder. Det produceras i vår hud som ett resultat av fiskolja, fisk, ägg, smör, lever, kött, grönsaker och solexponering. Det är särskilt viktigt i barndomen och hög ålder. Dess brist orsakar frekventa infektioner, snabb trötthet och benutveckling sjukdomar som kallas rakitis. Krökning av benen hos barn, tidigt sönderfall i tänder och sen stängning av fontanelen hos små bebisar. Det visar sig med svettning. Efter användning av skyddande vitamin D under spädbarnsåldern måste brister kompletteras genom att kontrollera blodnivåerna Om den används oregelbundet och överdrivet kan njurskador uppstå. Det kan leda till kristall- och stenbildning i vävnaderna.”
”E-vitamin har en antioxidanteffekt. Det bromsar utvecklingen av Alzheimers sjukdom och stärker immunförsvaret hos äldre människor. Det tillåter celler att leva längre och regenerera.Dess brist ses sällan hos barn. Det finns mer i vete, frömat, sojaolja, royal gelé, valnötter, sallad, krasse, selleri, persilja, spenat, kål, majsolja, majs och havre.Det spelar en roll i konstruktionen av faktorer. Vitamin K-tillskott ges endast till patienter med blödningar. Vitamin K ges rutinmässigt till nyfödda barn. Det finns mestadels i spenat, zucchini, sallad, gröna tomater, grön paprika, komjölk, ost, smör, ägg, rött kött, ris , lever, majs, bananer, persikor och jordgubbar. "Vitamin B1 är nödvändigt för musklernas och nervsystemets aktivitet. Vid brist observeras aptitlöshet, rastlöshet, minnessvaghet och minskad uppmärksamhet. Det finns i vete, kli, öljäst, färska grönsaker och frukter, fårkött, nötkött, fisk, ägg och mjölk.Klåda i ögonen, brännande känsla, grå starr, håravfall, tillväxtbroms hos barn, viktminskning, matsmältningsproblem lever, njure, vetemjöl, potatis, kött, mjölk, ägg, ost, kli, gröna grönsaker, morötter, hasselnötter, Det är mer rikligt med jordnötter och linser."
"Vitamin B3 Undernäring leder till en sjukdom kallas pellagra, som påverkar huden och nervsystemet. Det är nödvändigt för celler att använda syre. Det ger produktion av syror, som är hörnstenarna i matsmältningen i magen. Det finns rikligt i bryggjäst, kli, jordnötter, slaktbiprodukter, rött kött, fisk, vete, baljväxter, mjöl, ägg, mjölk, citron, pumpa, fikon , apelsiner och dadlar. ”
Vitamin B5 är rikligt i naturen, så dess brist påträffas inte. Det görs också i tarmen till viss del. Brist orsakar blodsockerfall, darrningar i händerna och hjärtklappning.
”Vitamin B6 Reglerar nervsystemets och hormonernas funktion. Det spelar en roll i bildandet av antikroppar och vita blodkroppar. i kroppens försvar. I sin brist, migränhuvudvärk, anemi, torr hud, synproblem, dåsighet, en muskelsvaghet och kramper uppstår. Det finns i lever, njure, rött kött, fisk, ägg, bröd och grönsaker. ”
”Vitamin B11 spelar en aktiv roll i bildandet av röda blodkroppar och nervvävnader. Det är nödvändigt för celldelning. Med denna effekt säkerställer det också tillväxt. Det är också nödvändigt för utvecklingen av barnets nervsystem i livmodern. Vid brist kan vissa hjärtproblem som aptitlöshet, viktminskning, illamående, kräkningar, diarré, huvudvärk, glömska och hjärtklappning uppstå. Det kan fås från lever, njure, rött kött, spenat, sallad, ägg, bröd , apelsiner, bananer ”
“B12” Vitamin neutraliserar cyanid som kommer in i kroppen genom mat eller vanor som rökning. I dess brist uppstår besvär som känslighet i tungan, svullnad, rodnad, drömmar, depression, muskelsammandragningar, domningar, stickningar och sveda i händer och fötter på grund av nervinflammation. Det finns i lever, hjärta, njurar, rött kött, kyckling, fisk, mjölk, ost och ägg.”
”C-vitamin Vår kropp kan inte producera C-vitamin, men växter och vissa djur kan producera detta vitamin. Vitamin som tas med mat används inom 2 timmar och försvinner från blodet efter 4 timmar. Det säkerställer läkning av sår och friska vener.Det har en ökande effekt på kroppens försvarssystem. Minskar svårighetsgraden av allergiska händelser genom att minska produktionen av histamin. I dess brist inträffar tandköttsblödning och recession. Det kan fås från svarta druvor, citrusfrukter, jordgubbar, meloner, vattenmeloner, grön paprika, persilja, broccoli, morötter, lök och ärtor.”
Anemi och vitaminbrist är inte vanligt hos friska, välnärda bebisar som inte har en underliggande gastrointestinal njursjukdom. Under nyföddhetsperioden räcker vitamin D och järntillskott under den tid och mängd som den behandlande läkaren anser vara lämplig. Efter 1 års ålder är det viktigt att om möjligt kontrollera blodvitaminvärden vid besvär som tillväxt- och utvecklingsstörning , aptitlöshet, ofta förekommande sjukdomar, svettningar, bristande förståelse och uppfattning och håravfall. Det erbjuder.
Läs: 0
