Tonåren är en period då innovationer sker, utvecklingen upplevs för övergången till vuxenlivet och en person kämpar för självständighet, vilket beskrivs som den svåraste perioden. Dessutom anses det vara en utvecklingsmässigt mycket viktig period då det är en period då snabba och oväntade förändringar sker både fysiskt och psykosocialt och där personlighetsstrukturen formas i stor utsträckning. Individen övervinner de kriser som skapats av alla dessa utvecklingar, innovationer och förväntningar med den egokraft han har utvecklat fram till den punkten. Han behöver uppnå personlig integritet, och för denna integritet behöver han ta bort sina motsägelser. Alla dessa oroligheter uppstår under de första åren av tonåren.
Den unga individen, som utvecklas i alla aspekter, vill utvecklas och förverkliga sig intensivt, ha sin identitet, vara involverad i sociala evenemang och att tänka hårt. Ungdomstiden är en utvecklingsperiod där, förutom fysiska och hormonella förändringar, negativa känslor som ångest, blyghet, ensamhet, skuld, depression och ilska intensivt upplevs. Dessutom möter han intensivt en känsla av ångest när han försöker hitta lösningar på alla dessa problem.
Ångest kan allvarligt påverka en individs liv negativt. Med hans/hennes liv uppstår möjligheten till beteendestörningar och ett oförenligt liv. En av de platser där ångest upplevs mest intensivt är tentaångest. Denna situation kan vara det allvarligaste hindret för utbildningsframgång.
Tamensångest är en mycket aktuell fråga som upplevs intensivt som förberedelse för utbildning och för med sig många negativa aspekter, och det är en viktig fråga för elever i grundskolans andra stadie i att välja sitt yrke under de följande åren.Det är också mycket viktigt för dem att tänka på vilka viktiga steg de kommer att ta. När vi tittar på utbildningssystemet i vårt land kan vi säga att systemet har blivit helt tentabaserat. Om vi ser till ökningen av antalet tentor de senaste åren så finns det statistik som stödjer detta. En 22-årig ungdom har i genomsnitt 16 års utbildning; första steget i grundskoleutbildningen (i genomsnitt 8 lektioner, 6 prov för varje kurs på 1 år), andra steget i grundskolan (i genomsnitt 13 lektioner, 3 prov för varje lektion), gymnasiet (i genomsnitt 16 lektioner, Cirka 1 138 tentor avläggs på 16 år, varav 6 tentor på 1 år för varje kurs) och vid universitetet (16 kurser i genomsnitt, 6 tentor på 1 år).
Vikten av tentor ökar, och familjernas och lärarnas attityder beror på denna ökning.Det kan komma att förändras. De problem som studenten upplever när det gäller akademisk framgång kan negativt påverka studenten själv, såväl som hans familj, ekonomiskt, socialt och psykologiskt.
Fysiologiskt, en person med tentaångest; sömnlöshet, hjärtklappning, mardrömmar, svettningar, illamående, huvudvärk m.m. Medan symtom observeras, beteendemässigt; Symtom som spänning, irritabilitet, ilska, pessimism, olycka, motvilja och likgiltighet dyker upp.
Kognitivt, individen;
• Jag kommer inte att lyckas i det här provet,
• Allt kommer att bli förstört i slutet av det här provet,
• Alla i klassen är smartare än mig,
• Om jag misslyckas med det här provet kommer jag aldrig att kunna förbättra mina betyg igen.
• Jag kan glömma allt jag vet under provet. Hur gör jag Jag tittar på ditt ansikte? Vissa negativa tankar som dessa kan utvecklas.
Enligt kognitiv beteendeteori åtföljs ångest ofta av en irrationell tro på att en oroande situation kommer att vara fruktansvärd och kommer att resultera i katastrofer hos barn och ungdomar som tenderar att katastrofala eller överdriva händelserna de möter. Interpersonell relationsångest, testångest och talångest kan observeras hos barn och ungdomar på grund av deras övertygelse om att socialt avslag och akademiskt misslyckande är "hemskt".
Som ett resultat; Examinationsångests inverkan på individer, liksom oro för utveckling och identitet under tonåren, är uppenbar. I takt med att vikten av tentor ökar kommer också ångestnivån att öka. Vi kan konstatera att det kan få negativa psykologiska konsekvenser, och i vissa fall kommer det även att få fysiologiska konsekvenser. Beteendestörningar, kognitiva fel och negativa tankar kan minska framgångsnivån både personligt och akademiskt.
Läs: 0
