Trauma är när en individ utsätts för en händelse oväntat, på ett sätt som tänjer på ens gränser. Individen kan ställas inför plötsliga oväntade händelser under hela sitt liv sedan han kom till jorden, och denna situation har inga biopsykosociala begränsningar.
Krig, explosioner, naturkatastrofer (som jordbävningar, översvämningar, bränder), tortyr, våldtäkt, fobier, olyckor och våld kan orsaka psykiska trauman. Människor försöker övervinna de traumatiska händelser de upplever genom att aktivera sina hanteringsmekanismer och försöka bli av med den känslomässiga bördan. Omfattningen av trauman människor upplever och hur de förstår det med sitt nuvarande humör har också stor inverkan. Eftersom varje individ är olika och det är nödvändigt att tänka på att uppfattning och tolkning kan vara olika. Det förväntas att de traumatiska symtomen som uppstår hos personen kommer att minska dag för dag. Detta gäller naturligtvis inte för alla evenemang. Om effekten av händelsen och de uppkommande symtomen (såsom tillbakablickar, mardrömmar, rastlöshet, ångest) fortsätter att vara i mer än 4 veckor efter den traumatiska händelsen, är det nödvändigt att få stöd från en psykiatrisk specialist för både livskvalitet och personens komfort. Han måste leva med de symtom som uppstår efter den traumatiska händelsen, och detta är inte personens öde.
EMDR, eye movement desensitization and reprocessing, är en posttraumatisk behandlingsmetod utvecklad av psykoterapeuten Francine Shapiro och skapad 1987 i USA. Det är en psykologisk behandlingsmetod beroende på grenen av psykotraumatologi. Det kan lösa traumatiska händelser med överlägsen framgång med beprövade EMDR-terapitekniker.
Efter att ha etablerat en terapeutisk relation mellan terapeuten och klienten i EMDR-terapi nås de riktade minnena och klagomålen, och under tiden ges klienten dubbelriktade stimuli. Dessa stimuli uppstår i form av ögonrörelser som förskjuts till höger och vänster, i form av hörbara stimuli från båda öronen eller genom att ge taktila (vibrerande) stimuli. Dessa tvåvägsstimuli är huvudmetoden för denna terapi och påverkar resultatet. Dessa tvåvägsstimuli bearbetas genom att stärka kopplingen mellan de två hjärnhalvorna och etablera nya kopplingar. Avlägsnande av effekterna av minnen realiseras med denna process, genom att läsa de traumatiska minnen, vars effekter fortfarande pågår, med det semantiska (semantiska) minnet placerat i den vänstra hjärnhalvan.
Nyligen, som ett resultat av de applikationer som utförts på fibromyalgipatienter av icke-organiskt ursprung med EMDR-tekniken, har patienternas besvär minskat och tillfredsställande resultat har uppnåtts i form av feedback. Studier om denna situation fortsätter.
Försumma inte ditt liv först för dig själv och sedan för dina nära och kära.
Läs: 0
