Smärta i ländryggen är ett av de vanligaste hälsoproblemen idag. Det är känt att 33 % av världens befolkning lider av ländryggssmärta någon gång i livet, vilket gör ländryggssmärta till det vanligaste problemet med rörelseapparaten. Tja, när du upplever smärta i nedre delen av ryggen; Skulle vi bli oroliga omedelbart, vilka försiktighetsåtgärder som bör vidtas, vad som bör vara lösningen, svarar vi på dessa frågor i den här artikeln.
Miljeområdet är den del av ryggraden som bär mest belastning och under många aktiviteter vi gör i det dagliga livet (som att sitta, stå, böja sig) Midjeområdet används aktivt. Därför är det oundvikligt att känna känslighet och smärta i midjeområdet vid överbelastning eller vid felrörelser.
Först och främst bör det noteras att endast 1 % av fallen med ryggsmärtor beror p.g.a. mycket allvarliga skäl och brådskande ingripande krävs. I de återstående fallen är det möjligt att helt bli av med ländryggssmärta genom att skapa ett lämpligt behandlingsprogram och använda olika behandlingsmetoder som träning, manuell terapi, elektroterapi, kinesiologisk tejpning, ytliga och djupa värmare.
Den mest fruktade och vad han fruktar är att ha detta problem på grund av ett diskbråck. Bråck; Även om det har en frekvens på endast 5 % av tillstånden som orsakar ländryggssmärta, är det en mardröm för många människor på grund av smärtan och ångesten som den skapar hos patienter.
Hur uppstår ett diskbråck?
Det finns skivor mellan kotorna som tjänar till att absorbera belastningen på ryggraden och fördela den jämnt till omgivande vävnader. Dessa skivor fungerar som stötdämpare.
När den mjuka geléliknande delen inuti skivan går över sina gränser genom att trycka eller slita den hårdare delen runt den, kallas det "bråck". Lumbalbråck utvärderas i 4 steg: utbuktning (svullnad), utskjutande (utskjutande), extrudering (fragmentering) och sekvestrering (separation och förskjutning i nervkanalen).
Diskbråcket sitter i ryggraden. av olika storlekar beroende på graden av utsprång, kommer in i kanalen och därmed Nervsäcken och de högra och vänstra nerverna som förgrenar sig från den komprimeras Lokaliserad smärta i midjeområdet, smärta som strålar från höften till benen, förlust av styrka och känsel i de nedre extremiteterna, förlust av reflexer och på avancerade nivåer; Urinering, okontrollerbar avföring och sexuell funktionssvikt kan förekomma.
Hur är behandlingen av ett diskbråck?
En bra klinisk undersökning är avgörande vid behandling av ett diskbråck. En bra klinisk undersökning kommer att ge betydande information om sjukdomsförloppet och graden av sjukdomen Vid behov kan även radiologiska avbildningsmetoder som MR användas för diagnostik. Efteråt en omfattande undersökning av patientens historia, ålder, vikt, nivå av bråck , reflex- och känselbortfall samt påverkansområde kan erhållas En utvärdering görs och beslut fattas om vilken behandlingsmetod som ska tillämpas. Om det till följd av den kliniska undersökningen och röntgenundersökningen uppstår en situation som kräver att patienten går till operation, ska patienten föras till operation av en specialistläkare utan att slösa tid. Om det inte finns någon situation som kräver att patienten omedelbart remitteras till operation, måste fysioterapimetoder som är lämpliga för patienten tillämpas först. Beroende på patientens tillstånd bör ett bra träningsprogram skapas och patienten hållas så aktiv som möjligt. Det är nödvändigt att konsultera en fysioterapeut för att skapa ett personligt träningsprogram som bäst passar patientens tillstånd. Efteråt bör ett lämpligt behandlingsprogram skapas med hjälp av fysioterapimodaliteter såsom manuell terapi, elektroterapi, kinesiologitejpning, ytliga och djupa värmeelement. Efter behandlingen bör patienten läras hur man skyddar midjeområdet i dagliga aktiviteter och bör vägledas för att undvika att uppleva liknande problem genom att visa övningar som håller midjemusklerna starka.
Läs: 0
