Expertdietist Işın Sayın sa att sockerrik mat som ges till barn för att göra dem lyckliga eller för att tysta dem när de gråter skapar en undermedveten uppfattning om att "socker lindrar smärta". Kära, "Den största belöningen för ditt barn är kärlek. "Om du inte vill ha barn som vänder sig till socker och bakverk när de känner sig olyckliga, blir fetare och till och med går mot diabetes, sätt gränser för sockerrik mat och bakverk", sa han. Barn som accepterar det de ser och äter som korrekt fortsätter att följa samma matvanor själva. Specialistdietist Işın Sayın varnar föräldrar för barns näring och säger: "Att äta chokladwafers framför barn, alltid ha dem i en låda, ge dem choklad, godis, kex och glass för att hålla dem tysta när de gråter, och säga "Om du uppför dig väl, jag ska koka pasta eller steka potatis'; "Att erbjuda en födelsedagstårta som presentkortspresent påverkar både kroppar och psykologi hos barn som når tonåren negativt", sa han. Han slappnar av genom att äta en stor skiva chokladkaka. När hon blir övergiven av sin älskare, när hennes hjärta är krossat, när hon är besviken, avslutar hon ett helt paket choklad eller en stor ask glass utan att ens inse vad hon äter. Under dessa finns faktiskt den tröstande betydelsen vi tillskriver dessert. Det verkar för oss som de sötsaker som våra mammor gav oss för att trösta oss när vi grät eller var ledsna som barn. Vi äter lika mycket som vi äter. Samtidigt som vi försöker fylla/undertrycka det känslomässiga tomrummet, söker vi hjälp av godis, precis som i barndomsminnen. Vårt firande, inte bara i sorgliga stunder utan också i glada stunder, görs alltid med desserter och bakverk. Vi samlas till match. "Den största storleken vita mjöl tjock pizza och sockerhaltiga läskedrycker beställs," sade han. Işın Sayın sade att potatis används, "Det är ett bra sätt att göra barn glada." Vägen är inte sockerrik mat. Var säker på att detta inte är vänlighet, även om du har lärt dig det. Bestraffningar och belöningar gör att barn ser godis som värdefullt och en källa till lycka. När du gör något fel och du säger inget mer godis, gör den känslan av berövande godiset ännu mer värdefullt. Glöm orden "Jag köper/lagar mat till barnet." Bedra inte dig själv genom att använda barn som ursäkt och skydda dina barn även från dig själv. Kom ihåg att sättet du belönar och straffar ditt barn är grunden för de sjukdomar han kan stöta på i framtiden. Insulinresistens, reaktiv hypoglykemi, diabetes, hjärtsjukdomar, högt blodtryck, fettlever; "Gallblåsan, tarmsjukdomar, fetma, livslånga dieter för viktminskning, beteendestörningar, psykiska problem är bara några av dem", sa han.
"ÄNDRA DIN FÖRSTÅELSE AV BELONING OCH Straff" "Om du inte vill ha dina barn att vara en del av en sjuk och fet generation som söker socker, mjöl och potatis, använd olika motivationselement i belöningar och bestraffningar för dina barn", sa specialistdietist Işın Sayın och tillade: "En ny leksak, bok, färdighetsutvecklande aktiviteter, nöjespark, akvarium, pool, dansskola." Jag måste säga att du kommer att bli en bättre förälder om du använder motiverande källor som hobbykurser. Därför kommer våra barn i framtiden omedvetet att behöva vända sig till inte bara en mat/dryck utan även en aktivitet, sport, hobby eller dans för att må bra. Att kanaliseras in i något mer korrekt och välgörande på detta sätt gör att de blir friskare individer på sikt, fysiskt, neurologiskt och andligt i alla avseenden. Jag tycker att du ska börja lyssna på dessa förslag redan idag. Rensa ur skräpmatslådan. "Lägg aldrig ris, potatis, vitt mjöl och socker i din kundvagn igen", sa han.
Läs: 0
