Boiled frog syndrome hänvisar till den känslomässiga utmattning du känner i en situation där du tror att du är instängd. Det måste ha funnits tillfällen då du fortsatte att uthärda situationen tills du brann ut av utmattning.
Boiled frog syndrome kan få dig att stanna i en ond cirkel som hela tiden blir värre tills du blir mentalt och känslomässigt utmattad.
Angående detta syndrom förklarar den franske författaren och filosofen Oliver Clerc detta. med ett enkelt språk: har skrivit en förklarande berättelse om syndromet.
Enligt historien, om du tappar en groda i kokande vatten kommer den omedelbart att reagera och hoppa ut. Men om du lägger samma groda i kallt eller varmt vatten och inte skrämmer den kommer den bara att stå stilla. När han långsamt värmer vattnet underifrån gör grodan ingenting mot den stigande temperaturen och börjar njuta av det. När temperaturen stiger blir grodan så berusad att den inte kommer att kunna gå ut. Även om det inte finns något hinder kvar att fly, kan han inte fly och blir kokad och tillagad. Eftersom grodans nervsystem är programmerat för plötsliga förändringar, inte långsamma och gradvisa förändringar.
Som ett resultat kokas de flesta grodorna ihjäl eftersom de inte kan uppfatta den "förändring" de går igenom, eller snarare blir de självbelåtna och avslappnade.
Baserat på denna berättelse märks inte känslomässig försämring hos oss människor eftersom det går långsamt.! Eftersom en person kanske inte är medveten om situationen om den inte visar en plötslig utveckling. Och med tiden börjar han anpassa sig till detta, och som ett resultat kanske han inte vet var och när han ska reagera. I denna mening kan kokt groda-syndrom förekomma i många fall.
Arbete, familj, romantiska relationer, socialt och socialt liv kan vara områden där vi upplever denna situation.
Och den här historien är också ett mycket bra exempel för att visa oss hur människor och samhällen förblir okänsliga för förändringar som implementeras obemärkt.
Som människor har vi inte för vana att vidta åtgärder utan plötsliga förändringar i våra liv eller utan en allvarlig och plötslig förändring. Om vattnet långsamt värms upp kan vi inte flytta från vår plats, tvärtom kommer vi att falla i självbelåtenhet. Vi kopplar av. Och i det bedrägeri av förtroende som denna bekväma miljö ger oss, blir vi lata och kan inte tänka på framtiden.
Längre fram, när missbruk, stolthet, själviskhet eller krävande beteende gradvis börjar dyka upp, kanske det inte förstås hur svår situationen är. Faktum är att i den här situationen kan det få dig att må bra att din partner, mamma eller pappa, chef eller bästa vän behöver dig, litar på och tilldelar dig vissa uppgifter och ständigt behöver din uppmärksamhet.
Men med tiden minskar denna efterfrågan din vinstreaktion och svarstid. Det kan tömma all din energi och förmåga att se att detta normalt inte är ett hälsosamt förhållande.
Så, vad kan vi göra i en sådan situation? Låt oss prata lite om det här...
Först och främst bör du hålla ögonen öppna för livet och människorna och göra en medveten ansträngning för att förstå vad du vill. För det här är den första grundläggande regeln för att ta kontroll över saker som förvränger dina uppfattningar.
När människorna runt omkring dig börjar utöva sina rättigheter och ser att du värdesätter dig själv, kommer de naturligtvis att störas av den här situationen. Du frågar varför? För de är vana vid att du är den som tröstar dem, och att du visar intresse för dig själv är inget de välkomnar.
Äntligen, kom ihåg detta! Ibland stoppa något! Kom ihåg att säga "det här är det enda du kan göra för att garantera ditt eget välbefinnande och för att bevara den kärlek och det värde du känner för dig själv!"
Ja, jag är medveten om att det jag har sagt och det här vägen vi är på mot tillväxt kan vara svår och lite oroande. Du kan ha rätt i detta, men du kommer inte att tro att resultatet av denna förändring kommer att vara ovärderligt för dig.
Tro alltid på din egen kraft och var inte rädd för att förändras!
Läs: 0
