Vi rekommenderar definitivt inte användningen av komjölk till våra patienter förrän vid 2-3 års ålder. Orsakerna är följande:
1- Komjölk är den vanligaste allergiframkallande födan, oavsett ras, språk eller religion. 50-70 % av alla födoämnesallergier världen över orsakas av komjölk och komjölksproteiner. Speciellt de proteiner som kallas kasein och B-laktoglobulin i komjölk är proteiner med mycket stor potential att orsaka allergier. Komjölk kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner orsakade av typ-1 (anafylaktisk typ) IgE, samt orsaka många allergiska störningar genom andra typer av allergiska mekanismer. Eosinofil proctocolitis är en vanlig sjukdom som orsakar komjölksproteinallergi som resulterar i blodig, grön och skummande avföring med slem, särskilt de som bildas av komjölksproteiner, och alla tester är normala.
2-komjölk är en mycket stor molekyl. På grund av sin stora molekylära struktur och densitet skadar den de sammetslena absorptionshåren på tarmens inre yta. Som ett resultat av dess kontinuerliga konsumtion orsakar det blodförlust i form av ockult blödning och läckage från tarmarna. Dessutom är absorptionen av järn i dess struktur dålig. Med dessa två egenskaper är det den vanligaste orsaken till järnbristanemi hos barn.
3- Komjölk ökar mängden lösta ämnen i njurarna (salt/mineral/protein) på grund av dess höga allergen och svårsmälta höga proteinhalt. och mineralinnehåll.
4- Överskott av mättade fettsyror i komjölk minskar kalciumupptaget, och eftersom det även innehåller höga mängder fosfor är kalcium/fosfor-förhållandet nära 1, vilket skapar risk för rakitis. (Detta förhållande är 2/1 i gröna grönsaker och bröstmjölk)
5- Komjölk är fattig på essentiella fettsyror (som inte kan produceras i kroppen och måste tas utifrån), och barnets hjärnans och nervernas utveckling påverkas negativt. p>
6- Jod, zink, vitamin C, vitamin E, vitamin D och koppar i komjölk är låga, fosfor och natrium är höga.
Dessutom utlöser det inte förstoppning, laktosintolerans och astmaliknande sjukdomar som vi inte kan räkna.På grund av andra nackdelar som, rekommenderar vi att barn under 3 år aldrig ska dricka komjölk, samt att barn mellan kl. 3-7 bör ges komjölk som inte överstiger 250 ml per dag. Vi rekommenderar att ge mejeriprodukter som yoghurt, ost och ayran istället för mjölk för att tillgodose barnets kalciumbehov.
Läs: 0
