”A. Markerad rädsla eller oro för ett specifikt föremål eller situation (t.ex.: stiga på ett flygplan, höjder, djur, injektioner, se blod...)
Obs: Hos barn manifesteras rädsla eller ångest genom att gråta, skrika, sparka, frysa eller kramas.
B. Det fobiska objektet eller situationen framkallar nästan alltid direkt rädsla eller ångest.
C. Det fobiska objektet eller situationen undviks aktivt eller undviks intensivt. den uthärdas med rädsla eller ångest.
D. Den rädsla eller ångest som upplevs är oproportionerlig mot den faktiska faran som det specifika objektet eller situationen utgör och i det sociokulturella sammanhanget.
E. Rädslan, ångesten eller undvikandet orsakar kliniskt signifikant ångest eller funktionsnedsättning i sociala, yrkesmässiga eller andra viktiga funktionsområden.”
(American Psychiatric Association, Diagnostic och Statistical Manual of Mental Disorders, 5:e upplagan (DSM-5), från Diagnostic Criteria Book, trans, Köroğlu E, Hekimler Publishing Association, Ankara, 2014)
Denna situation; Det kan inte förklaras bättre av panikliknande symtom, tvångstankar (OCD), posttraumatiska påminnelser, separationsångest, social ångest.
Specifik fobi; Det kan arbetas med kognitiv beteendeterapi och schematerapi.
I kognitiva beteendeterapier: känsla, tanke (automatisk tanke, medelövertygelse, kärntro), beteende (metoden för gradvis exponering). ) och avslappning när du arbetar med övningar, i schematerapi, som är en utökad form av kognitiv beteendeterapi; fobier går igenom en bedömning i fyra steg. Intellektuell, emotionell, fysiologisk (känslor i kroppen) och motiverande (beteende).
I schematerapi till exempel vid nålfobi; På den intellektuella nivån: ”Jag vill inte ha en injektion. Nålen kommer att göra mig så ont. När tanken på "jag orkar inte med den här smärtan" passerar, känslomässigt, kan personen känna rädsla. Olika reaktioner kan uppstå som symptom på rädsla som upplevs i kroppen. I beteende kan undvikanderesponsen ges. I schematerapi bryter vi först och främst effekten av schemat (resiliensschemat) på den intellektuella fronten och den friska vuxna sidan. försöker stärka den. Efter att ha genomfört detta steg passeras den känslomässiga fronten, som är den andra etappen; På den emotionella fronten används den upplevelsemässiga (fantasi/visualisering) tekniken. I detta skede studeras det äldsta minnet av ämnet som personen kan komma ihåg för att nå det skadade (ledsna, arga, rädda...) barnet inuti personen. Det skadade barnets känslomässiga behov tillgodoses av terapeuten genom reparenting, vilket hjälper till att stärka den friska vuxna sidan av personen. Andningsövningar kan användas för fysiologiska symtom, vilket är det tredje steget, liksom mental kontroll och medvetenhet hjälper till att minska symtomen. Men om det fortfarande är väldigt intensivt kan psykiatrisk behandling vara nödvändig. Om på 4:e etappen beteendefront; Det är viktigt hur personen reagerar på den befarade situationen. Överlämnar personen sig till sin rädsla? Undviker han att möta den fruktade situationen? Eller försöker han vara för konfronterande med sin rädsla? Vid till exempel nålfobi studeras fördelarna och skadorna av undvikanderesponsen och man försöker stärka den friska vuxna sidan inför den ångestframkallande situationen. När personen är andligt redo övervinns undvikandet och sedan tillämpas den gradvisa exponeringsmetoden (först på den imaginära nivån och sedan gradvis i verkliga livet).
Läs: 0
