Parterapi är en typ av psykoterapi som utförs i syfte att lösa äktenskapskrisen, utveckla en gemensam förståelse mellan paret, ta fram möjliga lösningar när paret hamnar i en återvändsgränd, ge en gemensam medvetenhet om tidigare oförklarade roller, förväntningar och familjeregler och förbättra parets sunda kommunikationsförmåga.
Parterapi är en typ av relationspsykoterapi som fokuserar på relationen mellan två personer som har ett känslomässigt band. I litteraturen och i dagligt språkbruk används äktenskapsterapi synonymt med par- och familjeterapi. Den utförs av psykoterapeuter utbildade i par- och familjeterapi.
Vad är syftet med parterapi?
Syftet med par- och familjeterapi är att undersöka parinteraktioner, maladaptiva relationer och beteende.Syftet är att omorganisera sina mönster, avgöra om regressiva maladaptiva beteenden är ett resultat av dysfunktionella äktenskapliga interaktioner, se till att paret förstår detta genom att ordna en diagnos och behandlingsplan, aktivera parets motivation, utveckla en förtroendebaserad terapeutisk relation med paret, och genomföra terapiplanen. Parterapi utvärderar parets relationsmönster och vägleder paret i att förändra problematiska attityder.
Parterapeuten utvärderar parrelationen utifrån flera dimensioner och syftar till att förändra de negativa faktorer som spelar roll för dynamiken i parinteraktioner och förstärka de positiva. Parterapeuten genomför parterapisessioner för att förbättra parinteraktioner, för att göra det möjligt för paret att få en mer tillfredsställande relation och ibland för att ge krislösning.
Parterapeuten bör utvärdera parets nuvarande fysiska, sociala och psykologiska funktionalitet. Eftersom parets nuvarande funktionalitet är en återspegling av deras interaktioner med familjen, sociala, kulturella, professionella, fysiska och ekonomiska miljöer på flera nivåer.
Några psykosociala faktorer som stör funktionaliteten i parrelationen:
- Föräldrakonflikt, separation eller skilsmässa
-Förlust av en älskad
-Avvisning
-Professionellt misslyckande, ekonomiska förluster
-Sjukdom, sjukhusvistelse
-Försummelse eller misshandel
-Fysisk l or Encounting Psychological Trauma
Parterapi är den mest värdefulla terapin som kräver mest omsorg bland alla typer av psykoterapi. Eftersom huvudrelationen i en familj är äktenskapsförhållandet (par). Kvaliteten på det äktenskapliga förhållandet i familjen är den huvudsakliga vattenventilen som påverkar familjens hälsa. Även om parrelationen påverkas av andra familjemedlemmar, har den makten att påverka barn och familjemedlemmar.
Vikten av parterapi ligger i fortsättningen av parets disharmoni och familjeoro så länge som äktenskapsproblem är inte lösta.
Arbetsområden för parterapi:
-Förtroendekris i äktenskapet
-Rädsla för Äktenskap
-Avundsjuka i äktenskapet
-Relationstrauman som upplevts tidigare
-Kommunikationsstörning mellan makar
-Behandling för att hantera ilska i äktenskap
-Separation och skilsmässa
-Ouppfyllda känslomässiga behov
-Separation och sorgeprocess
-Föräldraroller och barnuppfostran
p>-Förhållandeberoende
-Sexuella problem
-Problem som upplevts av ursprungsfamiljer
- Ekonomiska frågor som hur man tjänar och använder pengar
-Fysiska och psykiska trauman
-Beslutsamhet vid skilsmässa
-Otrogen
-Kommunikationsproblem mellan makar
-Kvalitetsdepression
-Föräktenskaplig rådgivning
-Relationella trauman etc. täcker områden
Faktorer som spelar en roll i Dynamik i parrelationen
-Vilka är de speciella faktorerna som ökar obehag i parrelationen?
-Hur effektiva är parets kommunikationsmönster?
-Är hierarkin tydlig i paret och familjestrukturen, har gränserna flyttats? Finns det sammanflätning, bristning, konflikt eller att gå vilse?
-Vad är kvaliteten på kommunikationen angående viktiga frågor mellan paret? Kan de uttrycka budskap tydligt? Uppskattar de varandra?
-Hur känsliga är parmedlemmarna mot varandra? Är känslorna ömsesidiga eller undergräver det ena det andra? Känner den ena maken igen när den andra maken är ledsen, bedrövad, sårad, upphetsad eller glad och vidtar lämpliga åtgärder eller beteende? ? Uttrycker de sin kärlek?
Fungerar parterapi?
Parterapi hjälper paret att få en sund och tillfredsställande relation Det är ofta det viktigaste beslutet de kommer att fatta. Vi observerar att par försöker söka terapi efter att deras relationer försämrats. Det är i ditt förhållandes bästa intresse att komma utan att vänta på att förhållandet ska försämras.
Frågan om huruvida parterapi fungerar är bara ett tvivel och ett antagande. Parterapi fungerar mycket bra om paret verkligen värdesätter sin relation och strävar efter att göra det genom att ta ansvar. Parterapi handlar om att lära känna sig själv och den andre i relationen igen. Det innebär att bygga om vägen från hjärta till hjärta, stygn för stygn. Det är att föra din relationssjäl till hälsa och frid. Det innebär att skapa sin egen existens på ett hälsosamt sätt inom relationen. Det är att lära sig att förverkliga jaget i en relation. Parterapi handlar om att lösa dina relationella trauman, konfrontera det förflutna, bli av med bördan och skapa en framtid igen. Det är att få medvetenhet om våra djupaste mänskliga behov och omfamna dem.
Det slutliga målet med parterapi är att utveckla bättre parkommunikation och effektivare problemlösningsförmåga och att korrigera och neutralisera de strukturella, interaktionella och parets funktionella problem.
Parterapi är relationsterapi. Vi finns alla i livet genom våra relationer. Om våra relationer är bra kommer vi att vara lyckliga och fridfulla, om våra relationer är dåliga kommer vi att vara olyckliga. Det finns knappast någon som inte upplever olycka när deras relation är dålig. Det är som om den mänskliga naturen är programmerad att ha dubbla relationer.
Våra relationer är på ett sätt vår livsenergi. Flödet av vår livsenergi kommer från våra relationer. Den viktigaste relationen vi etablerar i vår barndom är relationen förälder-barn. Den huvudsakliga relationen vi etablerar i vår vuxen ålder är äktenskapsförhållandet (par) med det motsatta könet. Dessa två huvudsakliga relationer bestämmer våra liv. Om inte parets relation är bra är det nästan omöjligt för en person att vara lycklig och fridfull. Som framgår är värdet av parterapi självklart. Därför förtjänar den den nödvändiga känsligheten och omsorgen.
Läs: 0
