Vaginism är ett tillstånd där perinealmusklerna drar ihop sig, vilket gör att samlaget blir smärtsamt. Falska föreställningar om sexualitet bosatte sig i det undermedvetna, rädslor för penis, födelse, moderskap, etc., tidigare trauman och sällan strukturella problem orsakar vaginism.
Vaginism är ingen sjukdom och är ett hundra procent lösbart tillstånd. Först och främst måste kvinnan acceptera denna situation och se en specialist utan att slösa tid. Allt eftersom tiden går kommer problemen att öka och det kommer att behövas tid för att lösa dem. I vissa fall, om tiden för att konsultera en specialist är förlängd, kan problem som för tidig utlösning, erektil dysfunktion och sexuell motvilja läggas till på bordet. Makar måste också vara medvetna om att denna situation kan övervinnas. Dessutom kan makar behöva delta i behandlingen i enlighet med specialistens rekommendation.
Kvinnor med vaginism uppger i allmänhet att denna situation de upplever är "konstig" och att de skyller sig själva för att inte kunna att göra något som andra kvinnor lätt kan göra. Den tålmodiga väntan som visas av makarna gör att kvinnan känner sig ännu mer skyldig. Ibland utsätts kvinnor för tvång av sina män och till och med släktingar. Barntryck bidrar ofta till dessa problem. Vissa kvinnor uppsöker en specialist när de vill skaffa barn eftersom de upplever att allt är bra i deras äktenskap som har fortsatt utan ett förhållande i flera år. När du står på randen till skilsmässa blir processen en av de mest upprörande.
Kvinnan med vaginism måste först avlägsnas från sina falska trosmönster och hennes medvetenhet om kvinnlighet och kroppsmedvetenhet måste ökas. Det är viktigt att lära ut korrekta andningstekniker och allmänna kroppsavslappningsövningar. Således ger kvinnan mentalt en kontrollerad avslappning av slidmusklerna från insidan. Bäckenbottenmusklernas placering, struktur, funktioner och hur man kontrollerar dessa muskler är också viktiga frågor. Bäckenbottenövningar och perinealövningar spelar en viktig roll för att övervinna vaginismproblemet. En kvinna som lär sig att kontrollera och medvetet slappna av sina bäckenbottenmuskler kan lätt ta med sig denna erfarenhet in i relationen. Hon återupptäcker innebörden av äktenskap och att vara kvinna.
Läs: 0
