Din tro är till stor del reglerna i ditt liv. Det här är regler som frigör dig att uppnå saker i ditt liv och leva som du tycker är viktigt. Dessa regler kan också begränsa eller hålla dig tillbaka, eller de kan till och med skapa tron att du är otillräcklig för att uppnå dina mål. Eller så kan de hindra dig från att vara tillmötesgående med någon. Jag undrar hur många av er som redan har börjat tappa era nyårsmål eller löften ur sikte.
Din övertygelse kan mycket väl påverka graden av din framgång. Jag tror på gravitationen, och jag antar att du också gör det. Tyngdkraften påverkas eller förändras inte av min tro på någon aspekt, form eller form. Men våra relationer, förmågor och möjligheter påverkas av våra övertygelser om dem.
Vi formar våra övertygelser genom våra erfarenheter och tillämpar dem sedan som om de vore absoluta sanningar. På sätt och vis är de profetior som tillfredsställer oss. Om du tror att du är en älskvärd person, agerar du så här; Närma dig människor med öppenhet och njut av att vara med dem. De kommer att närma sig dig måttligt och på så sätt bekräfta din övertygelse.
Vi tror att övertygelser bildas av erfarenheter, men även erfarenheter formas av övertygelser. Så det här betyder att du kan välja din övertygelse.
Troningen på att tro kan förändras är i sig själv utmanande för många människor. Eftersom de ser övertygelser som en egendom de äger. Människor talar om att "ha" övertygelser, "tappa" dem eller "få" dem. Ingen vill "förlora" något. Istället för att "förlora" skulle det vara bättre att säga att man lämnar eller ger upp när man pratar om dem.
Dessutom har vi alla en personlig investering i vår egen tro. De börjar bli vettiga för oss när världen validerar dem, de är sedan förutsägbara och ger oss en känsla av trygghet och säkerhet. Vi kan till och med ha ett perverst nöje i att gissa; Hur många av er sa "jag sa det" och tyckte att det var en tillfredsställande mening? Inte för att du vill att saker ska gå fel, utan för att din tro visar sig vara sann...
S� Begränsande övertygelser är de främsta bovarna som hindrar oss från att uppnå våra mål och leva våra drömmar. De fungerar som regler som hindrar oss från att nå potentialen som finns inom oss, och vi har så mycket potential att vi inte berör tillräckligt...
Tänk sedan noga på den här frågan: "Vad hindrar dig från att nå ditt mål?" Och du kommer ofta att upptäcka att svaret är dina begränsande övertygelser.
Tidiga begränsande övertygelser kommer från föräldrar, lärare eller inflytelserika personer i barndomen vars åsikter vi ansåg vara värdefulla nog att tro på. Dessa tidiga föreställningar förblir ofta latenta och vi utvecklar dem inte som vuxna. Vi får också begränsande övertygelser från pressen. I tv-serier som Tomorrow måste karaktärer agera inom löjliga begränsande övertygelser (för att fördriva tiden). Här är några otroligt vanliga begränsande övertygelser:
"Det finns ingen vinst utan smärta"
"Jag kan inte förstå någon"
"Du kan inte övervinna en dålig start i livet"
"Jag är för gammal för att börja lära mig datorer"
"Jag kommer aldrig att få det jag är ute efter"
"Andra människor är bättre än mig"
"Jag kommer att nå mina gränser jag har uppnått det"
"Jag måste jobba hårt för att ha tillräckligt med pengar att leva"
p>"Framgång tar väldigt lång tid"
Tror som dessa är sanna om du behandlar dem som om de vore sanna. . Betrakta dem som fel. Vilken skillnad skulle det göra?
I processen för att uppnå dina mål kan det ibland räcka att bara klargöra dina befintliga begränsande övertygelser och inse deras effekter för att bli av med dem. På så sätt kan du ändra och uppdatera din egen verklighet.
I min erfarenhet är de allra flesta människor inte medvetna om sina begränsande övertygelser. Sedan är det första steget att verbalisera eller skriva ner dem. På så sätt exponeras de, kan undersökas och sedan släppas. Det finns två enkla sätt att göra detta:
Det första är att fråga dig själv varför du inte når ditt mål just nu. Vad tror du håller dig tillbaka? Ställ den här frågan till dig själv och besvara den noggrant. Svaret kommer att avslöja vad du uppfattar som din gräns. Igen Först och främst kommer dessa föreställningar att handla om dig snarare än om världen. De kan ändras eller uppdateras när de blir relevanta för dig.
Människor är sällan ärliga mot sig själva när de ställer dessa frågor i sina egna sinnen, så här är en teknik för att upptäcka begränsande övertygelser om de finns:
Först mitt namn; Skriv ner ett viktigt mål på ett papper. Ta en ordentlig titt på det och tänk på det.
Andra steget; När du tänker på detta mål, utvärdera och poängsätt varje mening nedan. Ge ett poäng av 10 för varje förslag. En poäng på 1 anger att du inte tror på det, och en poäng på 10 anger att du tror på det utan tvekan:
Jag förtjänar att uppnå mitt mål.
Jag har nödvändiga färdigheter och förmågor för att uppnå mitt mål.
Mitt mål är tydligt och väldefinierat.
Mitt mål är något som jag önskar.
Mitt mål är värt förföljer.
Titta på de svar som har lägst poäng från dina svar och börja utforska dem. Låga poäng indikerar en begränsande övertygelse och drar uppmärksamheten till den eller indikerar att du inte har tänkt tillräckligt på det målet. Detta kan vara fantastiskt upplysande. Om du har upptäckt tvivel i vissa delar av ditt mål, fråga nu dig själv orsakerna till tvivel eller fundera på vad som får dig att tvivla?
Läs: 0
