Du insisterar på att du har rätt och den andra personen har fel, du antyder att den andra parten är helt skyldig till problemet, du argumenterar och erkänner inget fel eller fel, du hävdar att du är ett oskyldigt offer för den andra personens tyranni, du får den andra personen att känna sig underlägsen eller skämmas Du använder ett hårt och sårande språk för att få den andra personen att känna, du beskriver den andra personen som "avskum", "fattig" eller värre, din attityd, dina ord och tonfall är nedlåtande och nedlåtande, du svarar på kritik med kritik, du gör den andra personen Du antyder att den andra personen har fel eller är inkompetent, du byter ämne eller listar tidigare klagomål, du skyddar dig från att den andra personen kritiserar dig genom att agera som en hemskt jävla, du hävdar att du har provat allt men inget har fungerat, du klagar på att den andra personen inte är som du vill att den ska vara, du förnekar din egen roll i problemet eller, om du faktiskt har en roll, så gör du det tycka inte synd, du ger råd istället för att lyssna, du ignorerar den andra personens känslor och försöker lösa problemet som stör honom, du säger ingenting, du tjurar eller slår igen dörrar, du får den andra att må dåligt över dig Du förväntar dig honom att veta hur du känner utan att behöva förklara det, du är inte tillräckligt tydlig i dina önskemål och du förväntar dig att han ska gissa dina önskemål utan att du säger det, du underblåser argument med "du"-språket och du uttrycker inte dina egna känslor och känslor med "jag"-språket. Vi gör det även om vi inte vill. Många av oss är inte ens medvetna om att vi gör dessa misstag. Att inse dessa kommunikationsmisstag, se tillbaka på dig själv, acceptera dessa misstag du har gjort någonstans och anstränga oss för att ändra dem kommer att vara ett stort steg mot att fixa dåliga relationer.
Läs: 0
