Var försiktig med förväntningar på alla hjärtans dag

Den 14 februari, Alla hjärtans dag, är känd som dagen då shopping är den livligaste och ökade försäljningsboomen över hela världen. Par gör förväntningar dagar i förväg. Tänk om vi säger att Alla hjärtans dag kan förstöra ditt förhållande?

Dess ursprung är i Romarriket, när en präst vid namn St Valentine i hemlighet gifte sig med älskare trots förbudet från kejsar Claudius II. Det började firas flitigt på 1800-talet, efter att amerikanska Esther Howland skickade det första alla hjärtans dag-kortet.

Så, hur förvandlades den 14 februari till ett globalt shoppingfrenzy idag, från att skicka oskyldiga kort som uttrycker din kärlek till din älskare? Även om det är en klyscha måste vi acceptera det faktum att "att köpa presenter är en nödvändighet som kapitalismen ålägger oss."

Sedan de första dagarna i februari ser vi alla hjärtans dag-reklam var vi än tittar. Speciellt med den ökade användningen av sociala medier förväntas mycket mer av festerna än rosor och choklad.

Alla hjärtans dag-annonser; Förutom att underblåsa konsumtionsvansinnet, skapar det också social korruption eftersom det betonar att mänskliga känslor som kärlek mäts av storleken på gåvan.

Studier har visat att upplösningsfrekvensen för par är hög på Alla hjärtans dag och efteråt. Så varför leder en dag för att fira förhållandet, tvärtom, till ett uppbrott?

Förväntningar

För många är alla hjärtans dag en högtid av presenter, specialmåltider, romantik Det kommer med en mängd förväntningar, inklusive helgdagar och överraskningar. Men när dessa höga förväntningar inte realiseras blir besvikelserna stora.

Att inte lägga tillräckligt stor vikt vid Alla hjärtans dag uppfattas som likgiltighet mot förhållandet och älskaren.

Relationer som börjar med höga ekonomiska och romantiska förväntningar är mer realistiska. Besvikelse och parinkompatibilitet ses i högre takt jämfört med relationer som börjar med förväntningar.

Jämförelser

Valentine's Dagsrelaterade presenter, måltider, konserter eller evenemangsplaner är sociala Jämförelser i relationer är oundvikliga eftersom de delas och pratas om i media.

Människor delar sina egna kommentarer på sina sociala mediekonton. Han tenderar att få sina firanden att verka mer perfekta än de är genom att glorifiera och försköna dem. Att se våra vänner och kändisarna vi följer på sociala medier ha en "underbar Alla hjärtans dag"; Oavsett hur roligt och tillfredsställande det är, orsakar det missnöje med sättet vi firar på.

Överdriv inte

För relationer som redan är på. the rocks, Alla hjärtans dag är en tid då problem avslöjas och Det kan till och med vara en dag som gör den nuvarande situationen värre. Alla hjärtans dag-förväntningar är inte bara tecken på en perfekt natt, utan också på ett "perfekt" förhållande. Dessa perfektionistiska attityder leder till en mer överdriven uppfattning om existerande problem och ökat missnöje. Eller så kan pressen att fira förvärra negativa känslor om ett redan brutet förhållande.

Det finns ett annat stort problem på alla hjärtans dag: att fira vår kärlek på ett överdrivet sätt på bara en speciell dag, och känslor som tacksamhet och uppskattning som kommer att förbättra relationen under de återstående dagarna. Det får oss att undertrycka. Ibland kan flashiga middagar och presenter användas för att täcka över kroniska problem i relationen.

Istället för att fira vårt förhållande den 14 februari är det bäst att vara uppmärksam på våra nära och kära och vår relation under hela år.

Läs: 0

yodax