Depression är namnet på en känslomässig kollaps där pessimism, stagnation, motvilja, nedstämdhet, minskad sexlust och känslor av maktlöshet dominerar. Med depression finns det ofta en känsla av förlust. En separation, ett dödsfall, en förstörelse, ekonomisk förlust; Med andra ord, det är faktiskt resultatet av att förlora något som en person fäster mening vid, värderar och älskar. När depressionen fortskrider kan många symtom som mental nedgång, minskade rörelser, att inte vilja ta sig ur sängen, sömnsvårigheter och minskad aptit observeras.
Vid depression försämras personens känsla av värde. . Att återlämna det förlorade räcker inte längre för att göra en person lycklig och fortsätta sitt gamla liv. Till exempel, även om någon som har lidit stora ekonomiska förluster hittar en inkomstkälla för att täcka denna förlust, kommer deras sjukdomskänsla och olycka att fortsätta. Anledningen till detta är rädslan för att förlusten inte kommer tillbaka i tid i personens sinne och att han kommer att förlora den igen. Han förlorade pengar en gång, hans flickvän lämnade honom en gång och han funderar på tänk om han upplever detta igen. Med andra ord, någon som gör slut med sin flickvän tror att hans flickvän kommer tillbaka till honom inom kort. Allt eftersom tiden går börjar personen känna sig oviktig, värdelös och otillräcklig. Att inte kunna få det önskade föremålet och att inte kunna ge den efterlängtade tillfredsställelsen försätter personen i depression. Han inser med smärta att han inte har makten att ta tillbaka det som är borta. Han inser med smärta att han inte kan existera utan den andre. Han upplever en stor brytpunkt.
Depression är en smärtsam process som isolerar personen, stör hans sociala harmoni och inkluderar självmordstankar om den varar under lång tid. Att hitta orsaken till depression är det första steget i behandlingsprocessen. barn, Vi kan sammanfatta orsakerna till depression enligt följande.
Orsaker till depression;
Problem som uppstår under perioden av återanslutning i modern- Barnrelation (Självaktivering)
Efter att barnet börjat gå vid ett års ålder vill det använda sin egen vilja och utforska allt. Han flyttar ifrån sin mamma, går till nästa rum, vill inte att mamma ska hålla honom i handen, vill vara fri. När barnet först separeras från mamman inser det att jag och den andre är olika, min mamma och jag är olika människor. Jag kan springa in i nästa rum på egen hand, klättra i soffan eller plocka upp frukten och äta den när som helst. Han tror att allt är under min kontroll. När barnet är cirka 18 månader gammalt återvänder det till sin mamma med känslan av att ta skydd på en säker plats och få mammans stöd. Under denna period, om mamman blir arg på barnet, inte bryr sig om honom längre när han kommer tillbaka, straffar barnet eller skär bort hans känslor, kan barnet inte skiljas från mamman. På senare år, när han blir framgångsrik, skaffar sig en ny hobby, hittar en aktivitet där han kan njuta av livet ensam, det vill säga när han gör något för sig själv, upplever han stor sorg och oro. Faktum är att det som är vackert utifrån kan orsaka en stor depression i en persons inre värld. Detta är känslan av barnet som skiljer sig från sin mamma och försöker på egen hand.
Separationen av dessa människor sker alltid med en ceremoni, och de upplever en intensiv inre nöd när de flyttar från grundskolan till gymnasieskola, börja jobba på ett annat företag, byta stad eller byta hus. Separation är en mycket svår upplevelse för dessa människor. Anledningen till att det är svårt är rädslan för att inte hitta samma personer som de lämnat efter sig när de kommer tillbaka. Detta är resultatet av att barnet inte kunde hitta sin mamma när han lämnade henne under närmandeperioden.
Ödipala problem;
För flickor, deras fäder är väldigt speciella. Den första personen de träffar är pappan till det motsatta könet. Mammor är också väldigt speciella för pojkar. Mellan 4 och 6 års ålder börjar barnet förstå könsroller. Ett barn som inser sitt eget kön upplever en barnslig kärlek med föräldern av det motsatta könet. Hos barn till friska föräldrar, efter 6 års ålder, återgår detta förhållande till förälder-barn-relationen. I vissa familjer tar detta förhållande aldrig slut. Till exempel kallar en pappa alltid sin dotter för 'min kärlek', eller en mamma kallar sin son 'min älskling'. Dessa ord är ord som talas till älskaren. Barn som växer upp med dessa känslor tenderar att välja partners som liknar sina föräldrar senare i livet. Dessa makar är mycket bra för personen i det första skedet och gör dem lyckliga. Allt eftersom tiden går börjar känslor från det omedvetna att stiga. På grund av samvaron med pappan finns det självbeskyllning, ilska, ilska, depressiva känslor, ångest och en mycket intensiv känsla av rädsla. Att vara med pappan för barnets skull får omedvetet mamman att straffa barnet. Även om detta är anledningen till rädsla, är orsaken till andra känslor upplevelsen inom sig själv. Det är depression. Ibland upplever kvinnor detta efter förlossningen. De säger att allt var bra fram till förlossningen, men att de blev deprimerade efter förlossningen. Anledningen är densamma. Att vara tillsammans med en person som omedvetet liknar en far eller mor.
Feeling (känsla av otillräcklighet);
Barnet börjar etablera en relation med omvärlden mellan 6-12 års ålder i genomsnitt. Barnet behöver göra något för att bli accepterat av omvärlden: att bli framgångsrik i vilket ämne som helst, att bli omtyckt fysiskt, att vara organiserad, det vill säga att presentera sig själv i ett ämne som accepteras av samhället. Framgång är en grundläggande känsla för tillvaron i samhället. I genomsnitt älskar friska föräldrar sina barn, barnet behöver inte anstränga sig för att få dem att älska sig själva, men det är inte fallet för samhället.
När barnet blir vuxet vill det att finnas i samhället. Människor som inte kan hitta en plats för sig själva i samhället och inte är framgångsrika blir deprimerade. Eftersom känslan av värde försämras vid depression, utvärderas miljön och jaget negativt. Personen uppfattar sig själv som en dålig, värdelös, tom person. Dessa människor är motvilliga och ofta passiva mot omvärlden. Personen tillskriver sina misslyckanden och besvikelser sin egen otillräcklighet.
Kollektivt medvetande;
En person har sina egna erfarenheter, barndomsminnen, trauman, känslor. Det finns också minnen han har med sin omgivning, med sina föräldrar, lärare, vänner och släktingar. Föräldrar har också sina egna relationer, och känslorna i grannskapet, kulturen eller samhället där de lever. Inte alla känslor som en person känner tillhör honom/henne, ibland känner han känslorna hos sina föräldrar och det samhälle han lever i. Till exempel kan föräldrar titta på en person som har en historia av våldtäkt i sin familj med känslan av att undra om deras dotter också kommer att bli våldtagen. Denna person kan behöva hantera instinktiv rädsla för ständig våldtäkt i senare åldrar. Detta är fallet med depression. Till exempel är det en dålig sak att vara glad i det samhället eller staden. Att vara ett offer och en stackare är en bra sak. Eller, lidande kan anses vara en bra sak, och att vandra runt och ha roligt kan anses vara en dålig sak. När barnet som växer upp i det samhället växer upp och blir rikt, reser det och dammar av sig. Han mår dåligt av det. De tror att min familj är olycklig och utsatt och att jag bara irrar omkring. Hans inre röst säger till honom att han inte förtjänar detta, att medan alla andra är i den här situationen borde han vara som dem. Detta skapar stor intern förvirring hos personen och kan orsaka depression.
Behandling av depression;
Med den psykodynamiska psykoterapitekniken är orsaken till persons depression hittas först. En detaljerad anamnes tas om depressionsprocessen. Denna process är personlig, så känslorna hos personer som är deprimerade kan skilja sig från varandra. I takt med att klientens känslor fördjupas skapas en koppling mellan barndomen och idag. Det omedvetna är produkten av långvarig ackumulering. Därför är känslan som känns idag, beteendet som utförs, tanken som kommer att tänka på inte bara produkten av idag.
Den dynamiska relation som upprättas mellan klienten och terapeuten, kopplingen mellan det förflutna och nuet, gör det möjligt för personen att förstå sina upplevelser. Att förstå är det första steget. Det andra steget är konvertering. Terapeuten lyssnar på klientens känslor på ett respektfullt, lugnt, fridfullt, icke-dömande och medkännande sätt. På så sätt upplever klienten en annan relation. Detta gör det möjligt för klienten att acceptera, transformera och förändra sina känslor. Under processen har klienten olika överföringar till terapeuten, terapeuten matchar de figurer som klienten umgåtts med i sin barndom och tolkningen av detta och klientens upplevelse av en annan relation sker i det vi kallar för djupet. arbetsperiod av terapi. Forskning visar att terapi förändrar personens hjärnstruktur, ökar interaktionen mellan neuronala nätverk och ger personen ett bekvämare liv.
Läs: 0
