Känslomässiga problem utlöser matberoende
Orsakerna till beroenden som uppstår på grund av kemiska effekter i hjärnan är inte begränsade till alkohol och substanser. Experter betonar att livsmedel orsakar ett liknande beroende i hjärnan; Produkter som innehåller socker, salt, mjöl och fett är bland de mest beroendeframkallande livsmedel.
Beroendeframkallande faktorer; Det är inte begränsat till alkohol och substanser!
Precis som den kemiska effekten av alkohol eller substanser skapar ett beroende i hjärnan, tror man att vissa specifika livsmedel kan skapa ett liknande beroende i hjärnan.
Beroendeframkallande livsmedel är ofta livsmedel som innehåller mycket socker, salt, mjöl och fett. Mat som chips, kakor, kakor, glass och choklad är de vanligaste exemplen.
Även i mättnadstillståndet fortsätter lusten att äta
Konsumtion av dessa livsmedel påverkar hjärnan. Det ger en känsla av njutning genom att stimulera "belöningscentret", som är ansvarigt för nöjesintag.
Människor med matberoende känner en hunger (sug) för vissa mat även om de är mätta, de känner sig skyldiga efter att ha ätit, och de försöker ofta sluta äta dessa livsmedel, resulterar i misslyckande. Människor överskrider normala gränser för att konsumera sådan mat med en önskan att njuta igen på kort tid, de har svårt att kontrollera detta beteende, och de kan inte stoppa sin överdrivna konsumtion av dessa livsmedel trots att de vet att det kommer att få negativa konsekvenser för dem. Människor tillbringar större delen av sin tid med att leta efter, hitta och konsumera dessa livsmedel.
Det som konsumeras framför TV:n kan leda till missbruk!
Uppkomsten av matberoende kan utlösas av förekomsten av känslomässiga problem. Den njutbara effekten av utsökt mat används för att hantera obehag som orsakas av känslomässiga problem. Ibland kan människors förhållande till mat försämras efter mycket restriktiva dieter för viktminskning. Att konsumera sådan mat omedvetet framför tv:n kan också vara en initierande faktor i utvecklingen av missbruk.
Kan matberoende behandlas?
Syftet med behandlingen är; ätattacker Det syftar till att minska frekvensen av halsbränna, uppnå viktminskning och lösa relaterade psykologiska problem. Ofta använda metoder är kognitiva beteendeterapier, näringsrådgivning och farmakoterapier inklusive antidepressiva och/eller antikonvulsiva läkemedel, beroende på situationen. I kognitiva beteendeterapier ges psykoedukation till människor för att känna igen denna störning. Efteråt är syftet att känna igen och förändra dysfunktionella tankar. Även beteendeinsatser görs. Läkemedelsbehandlingar planeras av läkaren i enlighet med den medföljande psykiatriska sjukdomen och intensiteten av de symtom som upptäcks under undersökningen. Med kostrådgivning görs det möjligt för personen att skaffa sig hälsosamma kostbeteenden.
Läs: 0
