Dorn-metoden eller "Dorn-terapin", uppkallad efter Dieter Dorn, som utvecklade den, är en terapimetod som sprider sin effekt i hela kroppen, särskilt genom ryggraden. Tack vare detta behandlas och till och med elimineras rygg- och ledsmärtor samt besvär på inre organ.
Med Dorn Therapy, som vi kallar en riktig självhjälpsmetod, kan ryggradens inriktning och inriktning av ryggraden och leder regleras.
På detta sätt avlastas nerverna. Blodcirkulationen i kroppen säkerställs utan hinder. Genom att säkerställa blodcirkulationen får cellerna näring, kroppens självförnyelseprocess börjar och smärta försvinner, liksom regenerering i de relevanta organen.
Dornterapin börjar med att utjämna benlängden, vilket inte alltid är lika. Tyvärr är det faktum att benlängderna, som vi kommer att acceptera som grund för byggnaden, inte är desamma, vilket gör att höften och ryggraden, som representerar själva byggnaden, inte är i rätt linje.
Personens egna dynamiska rörelser och Dorn-terapeutens Med trycket applicerat utjämnas först benets längd, parallelliteten mellan bäckenet och korsbenet säkerställs och ryggkotornas inriktning på ryggraden börjar. Därefter studeras nyckelbenet (nyckelbenet) och nackkotorna och slutligen huvudbenen. Alla leder och ben i kroppen förs till önskade positioner.
På grund av glidningen av nyckelbenet (nyckelbenet) och underkäken (underkäken), särskilt Atlas (första) halskota C1) Slirning sker i halskotorna. Det vanligaste problemet här är utplattning av lordos orsakad av överdriven sträckning av musklerna i nacken. Halsen, normalt formad som bokstaven C, har formen av en rak linje. När nacken rätas ut sträcks två av de fyra vertebrala artärerna som leder till hjärnan ut och inte tillräckligt med blod kan flöda till hjärnan.
Personen kan uppleva migrän, huvudvärk, yrsel , glömska, illamående, högt blodtryck, kronisk trötthet, oregelbundet blodflöde. Ensidig ansiktsförlamning, bihålebesvär, hörselnedsättning, öronvärk eller tinnitus kan uppstå på grund av dålig cirkulation.
Skolios, ländryggs- och cervikal diskbråck, ischias, höftbens-/ledsmärtor, knäsmärta, migrän, fotproblem, livmoderframfall De flesta av de sjukdomar vi stöter på, som buk-, tarm- och blåsproblem, kan orsakas av en krökt bäckenposition och en ryggrad som blir asymmetrisk/böjd och ur linje.
>Rörelserna nedan bör absolut undvikas under 6 till 8 veckor efter Dorn-terapin.
Korsa benen
Stå på ett ben
Stå med utsträckta knän
Gå med höfterna utåt
Trampa på hälarna först när du går
Ligg på sidan medan du går sova
Medan du bär skor, använd händerna från utsidan av benet
Stretchrörelser som görs genom att föra knäet närmare kroppen i mer än 90 grader
Dorn Therapy appliceras ofta tillsammans med Breuss Massage.
Det är en mycket speciell ryggradsmassage.
Den utvecklades 1988 av Harald Fleig, som insåg att den "intervertebral diskmassage" han hade lärt sig av Rudolf Breuss, som var 89 år gammal, gjordes i mycket god harmoni med Dorn-metoden. .
Den appliceras endast på ryggområdet.
Det är en massage som lindrar smärta med trycktekniken som tillämpas, slappnar av ryggmusklerna, ökar rörligheten i ryggraden och ökar blodcirkulationen.
Intervertebral. Vi agerar utifrån att det är degeneration i skivorna, inte bristningar, och att det är möjligt för detta att förnya sig (regenerering).
Läs: 0
