Under vårt medicinska liv möter vi barnpsykiatriker många svåra och svårlösta situationer. Han hittar ofta, eller försöker åtminstone hitta, en lösning på dessa problem; Vi hjälper våra familjer. Jag måste dock erkänna att en av de mest desperata situationerna jag har mött är; Mot slutet av familjeintervjuerna, "farbror doktor, vi äter inte alls, vad ska vi göra??" är frågan. Inför denna fråga återvänder vi till 4:e året på den medicinska fakulteten med en reflex av medicin och meningen "om tillväxten och utvecklingen är normal är det inga problem" kommer till vårt sinne. Men om vi tänker lite, inser vi att problemet är en helhetsbild baserat på mor-barn-relationen.
Som en naturlag ser varje levande varelse att mata sina ungar som sin primära plikt . Tack vare denna naturliga instinkt vill mamman att hennes barn ska få mat och utvecklas på bästa möjliga sätt. Emellertid kan denna situation ibland bli moderskapets enda plikt och störa relationen mellan mor och barn. Barnet, som inte kan förstå att hunger och mättnad är en fysiologisk känsla, uppfattar ofta mat som ett yttre föremål. Barn, precis som vuxna, arbetar på ett systematiskt sätt och känslan av hunger och mättnad arbetar för att hålla den vanliga kursen som en del av detta system. Redan i spädbarnsåldern visar barnet, som är mätt, att han är mätt genom att vrida huvudet åt andra hållet från bröstets eller formelns riktning. Många mammor tycker dock att deras barn inte får tillräckligt med mat; han försöker få barnet att få i sig mer mat genom att tvångsöppna käken, klämma ihop näsan, förvandla maten till en lek. Den har bara ett mål. "Mata ditt barn väl". Efter en punkt återvänder detta mål till den onda scenen som vi alla känner som klassisk. Föräldrar som springer efter barnet med en tallrik i händerna och spelar alla möjliga skämt för att han ska ta en bit; Pojken som kräver mutor för att äta en bit mat.
Ja, vi har identifierat problemet, bra, men vad borde vara lösningen? Som jag nämnde ovan är svaret på denna fråga inte särskilt lätt. Lösningen bör dock börja med det mest grundläggande problemet. Det är för att lära barnet hunger- och mättnadskänslorna. Precis som varje persons aptit är olika, är varje barns ätmönster också olika. Vid denna tidpunkt bör våra familjer visa tålamod, öppna tiden mellan måltiderna och Det väntar på att barnet ska kräva att få äta.
Första steget är passerat eller nästa... Vårt barn var hungrig och ville äta. Problemet är inte löst tyvärr. Hur och var ska man äta? Detta är verkligen ett av de största problemen i våra familjer idag. Njut av hamburgare eller pommes frites i timmar framför tv:n, eller om du inte gillar grönsaksrätten, beställ från burriton på hörnet. Jag är säker på att det inte låter bra. Vid denna tidpunkt, precis som andra husregler, bör varje familj ha en måltidsregel och kultur. Att träffa arbetande föräldrar vid samma bord för tre måltider är oförenligt med verkligheten, men middagstiden bör åtminstone bestämmas hemma och alla familjemedlemmar bör träffas runt det bordet. Även om denna förebild har en positiv effekt på våra barns ätbeteende, har den också oersättliga fördelar i familjerelationer.
Låt oss gå steg för steg... Vi satt vid bordet, vi äter middag, men vårt barn ville inte ha maten på tallriken eller tog ett par skedar och lämnade bordet... Jag tror att nyckelsatsen här borde vara "föräldrar ska bestämma vad de ska äta vid bordet, men hur mycket barnet ska bestämma vad det ska äta". Vid det här laget är nya tillvägagångssätt att servera barn från 6-7 års ålder på sin egen tallrik. Vi som föräldrar har i uppdrag att presentera val. Barnet bestämmer hur mycket det ska äta. Om han kan, tar han det till sin tallrik. En annan regel som vi föräldrar kommer att sätta är hur länge vi ska stanna vid bordet. Istället för "stig inte upp innan du har avslutat din måltid", kan varningen "du bestämmer hur mycket av din måltid du ska äta, men vi stannar vid bordet tills alla har ätit" vara mer lämplig.
Barnets aktiva deltagande i matlagningsprocessen är en viktig punkt för att lösa ätproblem. Det kan till och med bli nödvändigt att börja med inköpslistan. Listan som gjorts genom att fråga hans/hennes åsikt visar att barnets idéer värdesätts. Vi bör dock inte bortse från det faktum att ni kommer att ha sista ordet i denna fråga. Att gå och handla tillsammans och fylla i listan kommer att öka motivationen hos barnet om mat. Det är ett obestridligt faktum att att ta hjälp av vårt barn, ta med materialet och be honom göra några enkla operationer, genom att ta hänsyn till hans ålder när vi lagar en måltid, kommer att ha positiva effekter på både ätbeteendet och relationen mellan föräldrar och barn. . Ätbeteende är en mycket viktig del av våra liv från den första dagen till den sista. Om vi lägger undan många fysiologiska och psykologiska störningar som påverkar att äta och äta, tenderar våra barn att tillämpa det de ser från familjen. När vi klagar på att "mitt barn inte äter alls" verkar det som att titta i spegeln vara det bästa sättet att lösa problemet. Det är säkert att konflikter, straff, aggressiva attityder bara gör saken värre. Det viktigaste är att lösa problemet innan det blir ett problem, att mata vårt barn regelbundet från födseldagen utan att ignorera hunger-fullhet-mekanismen, behov och önskemål. Håll dig frisk och informerad...
Läs: 0
