Varför kan inte mitt barn tänka klart? Varför skapar han alltid dåliga scenarier som är omöjliga att hända? Varför kan han inte förstå att hans rädslor saknar grund och är överdrivna?
Ångestsyndrom är bland de psykiska problem som barn upplever mest. Man uppskattar att ett av åtta barn har ett betydande ångestproblem. Symtom kan i allmänhet märkas från fyra till fem års ålder. Faktum är att även om beteenden som drivs av ångest kan förstås av experter på detta område, kan det ofta försenas med att lägga märke till dem genom att använda uttryck som blyg eller oförmögen att uppmärksamma.
Föräldrar och lärare har inte mycket svårt att lägga märke till oroliga barn. I allmänhet ägnar sig dessa barn åt ett beteende att fly, undvika och undertrycka saker som stör dem. Ångest; Även om det kan ses med fysiska symtom som snabb andning och skakningar, kan det också ses som blyghet, lågt självförtroende, obeslutsamhet, pessimism och ilska. I de fall där familjer specifikt söker rådgivning angående uppmärksamhet, tycker jag att ångest, som kan betraktas som uppmärksamhetens syskon, också bör beaktas. För det är inte möjligt för ett barn med en orolig bakgrund att koncentrera sig eller behålla sin uppmärksamhet under lång tid.
Så, är ångest en dålig sak? Det är viktigt för varje frisk person att ha lite ångest i sitt liv. En elev som är lite orolig kan klara sig bättre på ett standardiserat prov i skolan än någon som bryr sig mindre om provet. Eller en idrottares rädsla för att komma sist eller att förlora kommer att ge dem en fördel framför sina mindre motiverade konkurrenter. Men vi upplever generellt mer av de negativa aspekterna av ångest snarare än dess godhet. Många vuxna med ångestproblem har uthärdat sina symtom sedan barndomen.
Det är viktigt att vara medveten om familjers ångesthistorier. Eftersom barn kan dela sin familjs känslighet för ångest. Även om många föräldrar kan säga att de upplever sådana störningar, kanske många av dem inte är medvetna om dessa störningar. Det här är för att; Människor med dessa störningar organiserar sina liv på ett sätt som undviker situationer som utlöser deras rädsla och ångest. Dessa människor lever något kontrollorienterade liv. kommer till uttryck. I första hand är det nödvändigt att känna till den genetiska historien.
-
Ängsliga barn föds med en neurobiologisk anlag för att känna fara även i neutrala situationer.
-
>Ångestsymtom ökar ibland och ibland minskar.
-
Vissa barn har ökande ångest som minskar kraftigt. Detta är normalt.
Som jag nämnde tidigare kan barns framgång, uppmärksamhet och fokus inte utvärderas oberoende av deras ångestprocesser. Att bemästra hela processen, från familjära attityder om gränser och ansvar till nivån av självförtroende, ger en bättre förståelse för barnets värld.
När du bedömer ditt barns ångest;
-
Ställer han ständigt frågor som "tänk om..." och känner han sig stressad trots att han är lättad?
-
Känner han sig allvarligt stressad över att sova i sitt eget rum?
-
Undviker han att gå på biografer, restauranger, stökiga platser och parker?
-
Upprepar han ständigt vissa beteenden för att undertrycka sina bekymmer?
-
Är han orolig för att göra misstag eller inte göra sina läxor tillräckligt bra ?
-
Kontrollerar han ofta sin ryggsäck och läxor?
-
Oroa sig han för att fatta beslut som är "de bästa" eller "mest korrekt"?
-
Är han orolig för att inte vara perfekt i skolan eller i någon lek eller sportaktivitet?
-
Har han svårt att lämna dig och vägrar gå till en plats där han blir ombedd att stanna över?
-
Vägrar han att räcka upp handen i klassen och skäms över att prata inför sina vänner?
-
Han är rädd för att få sjukdomar eller bakterier från offentliga toaletter, dörrhandtag... Är det?
De här frågorna är inte avsedda att ställa någon diagnos. Vad som måste tas i beaktande här är; Frågan är om ditt barn har gjort dessa beteenden till ett problem till den grad att de försämrar deras funktionalitet. Det finns ingen risk att få stöd för de beteenden som nämns här, tvärtom hjälper det barnet att öka sin psykologiska motståndskraft och få en stark mental struktur. Det kommer.
Läs: 0
