Födelse är en naturlig process. I den här artikeln kan du hitta information om de tre stadierna av förlossningen och deras förväntningar.
Varje kvinnas födelse är unik. I vissa fall varar förlossningen i timmar, i andra mindre. Om allt går bra undersöks födelsestadierna i 3 delar.
1:astadiet: Första skedet av födseln är öppning och uttunning av livmoderhalsen, vilket gör att barnet kan flytta in i födelsekanalen. . Detta är det längsta stadiet av de tre stadierna av förlossningen. Den består av 2 delar.
Tyst period: Under denna period börjar din livmoderhals expandera och milda till kraftiga sammandragningar kan uppstå. Dessa sammandragningar kan vara mellan 30 och 60 sekunder och kommer var 5:e till 20:e minut. När livmoderhalsen öppnar sig kan en tjock, trådig, blodig flytning komma från slidan.
Hur länge varar det:Du måste ha tålamod. För tidig födsel är en oförutsägbar process. Det kan pågå i timmar eller dagar, särskilt för de som föder för första gången. För mammor som inte har sin första förlossning kan det ta kortare tid.
Vad du kan göra: Situationen är upp till dig tills frekvensen och intensiteten av sammandragningarna ökar. För de flesta kvinnor är den tysta perioden inte alltför besvärande. Du kanske vill göra hushållsarbete, gå en promenad eller titta på en film eller fortsätta dina dagliga aktiviteter. Det kan också hjälpa dig att göra följande:
- Ta en dusch eller ett bad
- Lyssna på avslappnande, lugn musik
- Att få en mild massage
- Andas långsamt och djupt< br /> - Byta position
- Dricka vatten och fruktjuice
- Äta lätt och hälsosam mat
Aktiv period :Nu har den verkliga delen av jobbet börjat. Under den aktiva perioden vidgas livmoderhalsen till 10 centimeter. Sammandragningarna är starkare och varar längre. Mot slutet av den aktiva perioden känner du att sammandragningarna aldrig tar slut. Det kommer också att uppstå en känsla av ökat tryck i ryggen. När födelseögonblicket närmar sig och smärtan intensifieras, avtar din initiala spänning. Om du vill ha medicin eller bedövning för din smärta, känn inte att du ger upp.
Hur länge varar det:I genomsnitt varar den aktiva perioden cirka 8 timmar. För vissa kvinnor kan denna period ta några timmar längre. Vissa kvinnor som fött barn tidigare För dessa personer är denna period kortare.
Vad du kan göra: Uppsök din läkare för uppmuntran och stöd. Öva andnings- och avslappningstekniker för ditt växande obehag. Följande hjälper dig också:
- Byta position
- Gunga i en gungstol
- Ta en varm dusch eller bad
- Lägga en kall, fuktig trasa på pannan< br /> - Gå en promenad och stanna och vila när en sammandragning kommer
- Få massage mellan sammandragningarna
Om du känner ett behov av att anstränga dig, håll kvar tills din läkare säger till dig att du är helt redo och kan börja anstränga sig. Snabb andning och blåsning är fördelaktigt. Att börja trycka för tidigt kan göra att livmoderhalsen brister eller svullnar, vilket kan fördröja förlossningen eller skapa andra problem.
2. Stad: ditt barns födelse
Hur lång tid tar det: Det tar mellan några minuter och några timmar. För de som föder för första gången och de som fått epiduralbedövning kan denna process ta längre tid.
Vad du kan göra: Du kan trycka på. Du uppmuntras att trycka på med varje sammandragning för att påskynda processen. Eller så släpper han det bara; Du kan vänta tills känslan av ansträngning uppstår. Många kvinnor föredrar att trycka medan de ligger på förlossningssängen. För vissa är det bekvämare att sitta på huk eller sitta. Prova olika positioner tills du hittar den som passar dig bäst.I vissa ögonblick kan du bli ombedd att inte anstränga dig eller att trycka försiktigare. Att sakta ner gör att de vaginala vävnaderna sträcker sig snarare än att rivas. Att se barnets huvud komma ut mellan dina ben eller med hjälp av en spegel ökar din motivation. Efter att barnets huvud kommer ut rensas luftvägen och det säkerställs att navelsträngen är fri. Resten av barnets kropp fortsätter att komma fram långsammare.
3. Fas: Placentans ankomstDu kommer att känna en stor lättnad efter att ditt barn har fötts. Du kan hålla ditt barn mellan armarna eller på magen. Njut av stunden, men vet att förlossningen inte är över än. Under det tredje stadiet av förlossningen bör din läkare ta bort moderkakan och se till att din blödning är under kontroll.
Hur lång tid tar det? eh:Mokekakan tas bort inom 5 eller 10 minuter. I vissa fall kan det ta upp till 30 minuter.
Vad du kan göra: Koppla av. Vid det här laget är din uppmärksamhet redan fokuserad på ditt barn. Du blir likgiltig för vad som händer omkring dig. Du kanske till och med vill amma ditt barn.Du kommer att fortsätta att uppleva milda sammandragningar. Din läkare kan massera din nedre del av magen för att hjälpa din livmoder att dra ihop sig och ta bort moderkakan. Du kan bli ombedd att trycka en sista gång för att ta bort moderkakan, som ofta kommer med lite blod. Din läkare kommer att undersöka moderkakan för att säkerställa att den är intakt och komplett. Varje bit som finns kvar i livmodern måste tas bort för att förhindra blödning eller infektion. Din läkare kommer att se om du behöver sy eller något annat. Om du behöver sy, kommer lokalbedövning att tillämpas om det önskade området inte är bedövat ännu.
Läs: 0
