Vad är akupunktur?
Akupunktur är en mycket gammal behandlingsmetod, som går tillbaka till 3000 f.Kr. Det började praktiseras av uigurturkarna i Kina på 1000-talet. Akupunktur, som är en kombination av de latinska orden acus (nål) och punctura (att sticka), är en behandlings- och sjukdomsförebyggande metod som utförs genom att man sticker in tunna nålar med olika egenskaper i några speciella punkter på kroppen (akupunkturpunkter). Det är en vetenskaplig metod som bygger på att upprätthålla energibalansen i kroppen. I akupunkturens filosofi är relationen mellan patientens själ och kropp mycket viktig, det är väsentligt att visa patienten det värde han förtjänar. Enligt traditionell kinesisk medicin är människan en del av det levande universum och man tror att den universella kraften och energin som finns i allt i naturen också finns hos människor. Denna energi, som kallas "Chi", cirkulerar i människokroppen genom kanaler som kallas "meridianer". Akupunkturpunkter finns på dessa kanaler. Med akupunkturmetoden syftar den till att upprätthålla balans och förebygga sjukdomar genom att eliminera cirkulationshindret och obalansen av energin i dessa kanaler.
Finns det lagliga regler kring akupunktur? Vem kan applicera akupunktur?
Världshälsoorganisationen accepterade akupunktur som en vetenskaplig behandlingsmetod 1974, vårt hälsoministerium accepterade akupunktur som en vetenskaplig behandlingsmetod 1991 och publicerade "Traditional and Complementary Medicine Regulation" " under 2014. Med dessa lagbestämmelser är akupunktur inte längre en alternativ medicin och har börjat vinna den välförtjänta populariteten som en integrerande, KOMPLETTERANDE MEDICIN. I vårt land är det endast personer som är läkare och har fått särskild och tillräcklig utbildning i detta avseende behöriga att utföra akupunktur.
Kan akupunktur tillämpas på alla? Finns det några biverkningar?
Akupunktur kan appliceras i nästan alla åldrar, även barn. Patienter som inte får akupunktur: de med allvarlig psykisk sjukdom, de med blodproppsproblem och de med livshotande missbruk. Vi stöter på biverkningar relaterade till akupunktur mycket sällan. Förekomsten av dessa har minskat markant idag med användning av engångsnålar och akupunktörens kunskap och erfarenhet.
I vilka fall används akupunktur? tillgängliga?
I vårt land anses akupunktur vara mest effektivt för att sluta röka eller gå ner i vikt. Men akupunktur behandlar många sjukdomar och används även för förebyggande medicin och underhåll av hälsa. Vi kan förstå från de många vetenskapliga publikationerna att västländer också ägnar vederbörlig uppmärksamhet åt akupunktur. Det är möjligt att gruppera effekterna av akupunktur, som är känt för att vara effektiv vid behandling av mer än 150 sjukdomar, i 6 huvudgrupper:
1. Smärtlindrande, 2. Kroppens inre balanssystem. reglerande, 3. Immunitetsförstärkande, 4. Lugnande, 5. Förbättring av motoriska funktioner och 6. Psykologiska effekter.
Vad är testångest? Är det möjligt att göra provet utan ångest?
Naturligtvis är det naturligt att känna en viss oro och stress vid varje tenta, och det är till och med nödvändigt för att nå framgång. Men det som är aktuellt här är examensångest, som orsakar misslyckande; Det är känslan av ångest som en person upplever så intensivt att den hindrar honom från att använda den information han lärt sig under tentamen, trots sina intensiva studier och ansträngningar fram till tentamensdatum. Redan från tentamens första minuter har barnet svårt att samla sina tankar, kan inte uppmärksamma vad det läser och börjar få svårt att förstå vad det läser. Han tror att han har glömt vad han vet och hans ångestnivå ökar ännu mer. Som ett resultat av detta minskar tentamens framgång avsevärt.
Vad är orsaken till denna ångest?
Den bakomliggande orsaken till Tentaångest är att personen inte känner sig redo för tentan. En student kanske inte känner sig redo för provet av många anledningar. Det är mycket viktigt att ta reda på varför. Föräldrar och lärare kan ibland omedvetet bidra till utvecklingen av ett barns rädsla för att misslyckas. Mammatryck, pappatryck, lärartryck, miljötryck... Hur många människor har lyckats med dessa påtryckningar? Först och främst bör familjer acceptera sina barn som de är, och uppriktigt ge barnet budskapet "oavsett vad ditt provresultat är, du är mycket mer värd för oss" för att eliminera uppfattningen hos barnet att "hans liv beror bara på vilket prov han ska göra."
Akupunkturprov Vilka är dess fördelar för ångest?
Det finns vetenskapliga studier som visar att akupunktur har positiva effekter på att hantera stress och öka koncentrationen under arbetet. En av huvudeffekterna av akupunktur är regleringen av det limbiska systemet, vilket är det system som reglerar den ofrivilliga funktionen hos organ som hjärta, mage och lungor, det vill säga balanserar vårt hjärtas, matsmältningssystemets och vårt funktionssätt. våra hormoners utsöndringsmönster. På så sätt blir kroppens reaktion på stress mer balanserad, positiva förbättringar sker vid sömnproblem, koncentration och uppmärksamhet ökar och personens känslor av inre frid och lugn ökar. Som ett resultat närmar sig personen lättare händelser som tidigare orsakat rädsla och spänning, och ångesten kan reduceras till hanterbara nivåer. Det är nödvändigt att påbörja akupunktursessioner månader före tentamen. Med applikationer för kropps- och öronakupunktur som appliceras en gång i månaden, med början under denna period, bekämpas barnets ångest och hans självförtroende att han kommer att lyckas stöds. Med den ökade skolframgången kan den moraliska motivationen hos eleven, vars betyg ökar under förberedelseprocessen för detta prov, börja öka och tentaångesten kan börja minska. När han gör det riktiga provet är personen vars fokus, uppmärksamhetsnivå och resonemangsförmåga ökar lugnare och hans tentamens framgång kan öka.
Är akupunktur tillräckligt under denna period?
Förändringar Vi kan kombinera flera tekniker i vår verktygslåda för att behandla inlärningsproblem. För detta ändamål kan hypnos och hypnotiska förslag användas samtidigt med akupunktur.
Läs: 0
