Rekommendationer för att stärka immunförsvaret

Det faktum att kroppen blir svag på grund av att dess motståndskraft mot sjukdomar har försvagats är ett bevis på att immunförsvaret har problem.

*Den främsta orsaken till försämringen av immunförsvaret är näringsfel

p>

*Brist på tillgång till korrekt och naturlig mat

*Förbrukning av dagligvaror

*Produkter erhållna från hybridfrön

*Kemikalierna som används i produktionen hotar människors och cellers hälsa

*Minska produktionsområden, vilket tvingar jorden till produktion

*Glömmer traditionell probiotisk näring

*Raffinerade produkter

*Att röra jorden och djuren (orsaken till ökningen av allergi- och astmafall)

*Använder för många kemikalier i vårt hem (medan vi försöker döda bakterier kommer vi att dö av brist av bakterier)


 

1-) Konsumera färska animaliska fetter, ben och köttbuljonger (skadade Det förbättrar tarmväggen) OBS: Du bör definitivt göra den här applikationen med din specialist och under kontroll

 

2-)Lök och vitlök (kokt och fermenterad, du kommer att övervinna matsmältningsproblemet)


 

3-) Färskpressad grönsaksjuice renar tungmetall- och toxinavfall som samlats i kroppen.

(Hälften av 1 glas kan vara grönsaksjuice, den andra hälften kan vara fruktjuice. Ej -sura. välj. När du gör denna blandning, glöm inte att pressa saften av rödbetor och valnötter)

4-) Konsumera gröna grönsaker regelbundet, varje dag. (persilja, koriander, salladslök, ruccola, dill, malva, syra, krasse,...) Eftersom denna grupp är en alkalisk grupp skyddar den kroppens pH-balans.

 

5 -)Probiotiska kosttillskott (konsultera din nutritionist eller läkare för detta) och konsumera naturligt fermenterad mat.

 

6-) Kallpressade oljor, olivolja, fiskoljor, nötter och fröer oljor är underbara.

 

7-) Att ha ett husdjur hemma stärker barnets immunförsvar.

 

8-) Träning i en luft med mycket syre.

 

9-)Simma i naturliga vatten…. Sjö, flod, hav, termiska källvatten

 

10-) Sola i 20 minuter vid middagstid i dagsljus (händer, ansikte, delar av armar, till och med delar av ben är aktiva i Vit D.

11-Dagligen rent, mineraliskt, naturligt och renat vatten (MEN INTE OMvänd OSMOS!)

12-Reducera och hålla sig borta från områden som skapar magnetisk blockering (elektronik i rummet där du sover). Det ska inte finnas några föremål, att inte vara nära datorn och telefonen under dagen förutom när det behövs.

13-Curcumin och Propolis bör finnas i ditt liv för dagliga inköp och vissa botemedel.

14-Se på livet med ett leende.

 

Läs: 0

yodax