Inse att jag kände mig ensam trots folkmassan jag befann mig i, insåg att jag inte kunde lita på människor, märkte min oro i lediga tider, insåg hur jag tappade hoppet trots att allt verkade gå bra utifrån. På morgonen varje kväll försökte jag hantera alla dessa känslor genom att dricka alkohol, jag hade ingenting, det mest smärtsamma var att se att saker och ting inte hade förändrats. Ja, min familj och mina vänner var med mig, men det fanns ett problem någonstans, känslan av ensamhet förföljde mig. Jag ville hoppas, jag försökte på alla sätt, men platsen jag nådde var alltid densamma. Min fulla medvetenhet började efter att jag knappt gjorde slut med min pojkvän, som var våldsam mot mig under hela vårt ettåriga förhållande.Det var som om jag var rädd för min pappa när han kastade telefonen i huvudet på mig. Jag var ett sjuårigt barn då. Min pappa var en man som lätt blev arg och använde våld mot mig och min mamma. Jag minns inte hur många gånger jag blev slagen när jag försökte skydda min mamma från henne. Man vet aldrig när han blir arg, så det skulle inte vara möjligt att fly från hans grepp. Däremot var jag mindre. Jag var inte stark nog att stå emot honom. Medan jag försökte förstå hur jag kunde ha orsakat denna ilska och aggression hos honom, skyllde jag på mig själv. Mitt barnsinne sa till mig att jag inte var värd att älska. Mina känslor godkändes. Nu när jag spårar dessa känslor vet jag att jag inte är särskilt lycklig där jag är, och att alkohol bara tröstar mig.
Med erfarenheter från tidiga barndomar bestämmer vi hur världen är och skaffar oss några övertygelser om oss själva. Vid barndomstrauma orsakas barnet av föräldrar, vårdgivare eller andra vuxna i sin omgivning; har blivit utsatt för en traumatisk upplevelse som kommer att hindra deras känslomässiga, fysiska eller mentala utveckling. Att möta traumatiska livshändelser under denna period kan i grunden rubba barnets förtroende för världen och få honom/henne att tycka att världen är orättvis och saknar mening. Denna osäkra anknytningsstil som anammats i tidig ålder orsakar skadliga effekter på barnets fysiska och mentala hälsa senare i livet.
Fysiska, känslomässiga, sexuella övergrepp och försummelse är några av barndomens traumatiska upplevelser. Tyvärr, i vårt land och utomlands, bär barn som är offer för övergrepp och vanvård ärren av dessa traumatiska upplevelser in i vuxen ålder och kan till och med förlora sina liv. Psykiatriska störningar som kan uppstå på grund av negativa barndomslivserfarenheter inkluderar depression, ångeststörningar, dissociativa störningar, alkohol- och missbruksstörningar, personlighetsstörningar, posttraumatisk stressyndrom och tvångssyndrom. Höga självmordstendenser och självdestruktiva beteenden kan observeras. Ett barn som utsätts för trauma kan hålla sig ansvarigt för traumat och få känslor som skuld, värdelöshet, ofullkomlighet och hopplöshet och bära dessa känslor in i vuxen ålder. Som ett resultat kan individer som har svårt att verbalt uttrycka negativa upplevelser känna igen och uttrycka sina känslor. Det kan också orsaka icke-psykiatriska sjukdomar som fibromyalgi, sexuellt överförbara sjukdomar, kroniska lungsjukdomar och sjukdomar i centrala nervsystemet. Det är uppenbart att utvecklingen av ett sunt samhälle beror på hur hälsosamma individers tidiga livserfarenheter är. Låt oss inse att barn behöver starka känslor som grundläggande tillit, medkänsla, kärlek, självkänsla och att de också är individer. Låt oss inte glömma att den starkaste återhämtningsvägen för försummade och misshandlade individer är att förhindra sina egna barn från att uppleva de traumatiska upplevelser de utsattes för i sin barndom, och den verkliga återhämtningen kommer att börja vid denna tidpunkt. Låt oss stå emot övergrepp och försummelse.
Läs: 0
