Vikten av att förstörelsen av jordbävningar och liknande naturkatastrofer (översvämning, brand, etc.) inte är begränsad till förstörelse och dödsfall bör också utvärderas med de psykologiska problem som ses hos människor efter jordbävningen.
När vi betraktar jordbävningen som en allvarlig traumatisk händelse är jordbävningen inte begränsad till förstörelse och död. Det skulle vara mer korrekt att betrakta den vanligaste störningen som uppstår efter posttraumatisk stressyndrom som posttraumatisk stressyndrom Posttraumatiskt stressyndrom kan definieras som varje händelse som personen uppfattar som ett allvarligt hot mot hans/hennes mentala och fysiska integritet och som kan orsaka djup skada på personen.
Efter en katastrof som t.ex. en jordbävning. Effekterna av posttraumatiskt stressyndrom på människor, såsom rastlöshet, osäkerhet, oro för att dåliga saker ska hända när som helst, depressiva symtom och försämrad livskvalitet, kommer att ha negativa effekter på personens produktivitet. till relationerna i hans sociala liv, och det är ett socialt problem som kräver att försiktighetsåtgärder tas ur detta perspektiv.
Personer som har utsatts för en jordbävning visualiserar och upplever den om och om igen i sina sinnen. under en lång tid. En akut stressreaktion inträffar i den första fasen av händelsen, och denna fas inträffar inom de första fyra veckorna och varar från 2 dagar till en månad. Chock, förvirring, matthet, att inte veta vad man ska göra, skräck, rädsla, hjälplöshet och panik kan uppstå. Efterskalv gör att den akuta situationen upplevs intensivt och att ångest och rädsla upprepas.
Medan individer som inte har haft en jordbävning tidigare känner sig trygga kopplade till livet och världen, känner de att de har förlorat sitt självförtroende i livet som ett resultat av en plötslig händelse som en jordbävning, och denna situation Det orsakar intensiv ångest, rädsla för döden, rädsla för anhörigas förtroende, känslan av att inte kunna göra någonting, att inte ha makten att förändra vad händer, kommer att göra att individen upplever känslan av hjälplöshet på högsta nivå.
Överkänslighet mot plötsliga ljud, ångesttillstånd hela tiden, Symtom som rastlöshet är mycket vanliga i den akuta fasen, sömn är störs eftersom alla dessa negativiteter upprepas mycket ofta i drömmar, och ibland kan personen undvika sömn som ett undvikandebeteende bara för att undvika att uppleva dessa negativiteter igen, vilket kan orsaka allvarliga sömnproblem i framtiden. Personen är i rädsla och förtvivlan, har förlorat sitt hopp och sin framtid, kan inte tro vad han upplever, är i extrem oro. Det kan uppstå irritabilitet och plötslig ilska. Ibland kan han känna att han har tappat sina känslor, han kan inte gråta eller uttrycka sina känslor. Fysiska tillstånd som utbredda kroppssmärtor, takykardi (hjärtklappning), medvetslöshet, andnöd, var personen befinner sig i jordbävningsögonblicket och hur han är placerad är också viktiga för hur allvarliga det psykiska obehag han kommer att uppleva i det följande Till exempel inträffade jordbävningen i Gulf 1999 på natten. Det observerades att fobiska beteenden som att inte kunna komma in i sovrummet och att inte kunna gå och lägga sig inträffade i följande intryck. Även om det har gått nästan tjugo år sedan jordbävningen, har vissa studier funnit att förekomsten av posttraumatisk stressyndrom är mellan 23-43%.
Vad ska man göra för att reparera skadorna orsakade av posttraumatisk stressyndrom orsakad av jordbävningen?
Den första interventionen efter jordbävningen bör syfta till att tillgodose primära behov av överlevnad, såsom mat, tak över huvudet, behandling av fysiska skador och normalisera livet så snart som möjligt kommer att vara fördelaktigt för att minska psykologiska problem som kan uppstå i framtiden.
Efter trauma och förlust. Eftersom att dela känslor kommer att minska ångest, bör känslomässig befrielse och lättnad tillhandahållas genom att bereda marken för människor som har utsatts för jordbävningen att dela sina sorg, rädsla och oro för sina anhöriga.
Efter den akuta perioden (första månaden) efter att jordbävningen är över, bör psykoterapeutteamen se till att strukturerade intervjuer börjar inom en kalender och följs i minst tre år.
Läs: 0
