I det här blogginlägget ville jag prata med dig om Covid-19, agendan för 2020 och dess inverkan på våra liv. Egentligen vill jag få mina bloggläsare att tänka till lite. I slutet av min artikel kommer jag att föreslå en film som får dig att må bra. Vi har varit inne i en period vi inte är vana vid på exakt 8 månader. Det är en form utanför vår pågående levnadsstandard och har ännu inte helt upphört.
Inom terapier mer kända som onlineterapi visar det faktum att mina klienter vandrar runt i liknande situationer att , som människor upplever vi alla nästan samma känslor. Han visade mig ännu en gång. Denna period var utmanande eftersom den helt förändrade vår vanliga livsstil, inklusive att vara en individ, en förälder, en make och ett barn. Medan jag arbetade aktivt kunde jag ägna mer tid åt den digitala världen under denna period då vi stannade och låste in oss hemma. Under denna period, efter inläggen jag delade på Instagram, hade jag kunder från olika provinser och distrikt i Turkiet och från utlandet. Att öka antalet skilsmässor på grund av coronaviruset har varit ett ämne som jag har diskuterat på min sida och jag har haft många konsulter för den här situationen. Jag skulle vilja undersöka under en separat rubrik hur och varför denna period utlöste de ökande skilsmässotalen och presentera det för dig.
Under denna period var vi tvungna att ta nya positioner inom livets alla områden. Även den dagen då det sägs att processen är över och vi kan återgå till det normala ser det ut som att det kommer att bli en annan normal för oss. Vi har en struktur som får näring av våra individuella relationer lika mycket som vad vi äter och dricker. Detta är vår natur och vårt pågående sätt att leva. Vi producerar och delar tillsammans... Inom psykologi, med ett holistiskt förhållningssätt, kan vi inte separera sinne, kropp och själ. Våra kroppar stannade också under denna period. Vi slutade med viruset! Ja, vi stannade ett ögonblick. Uppriktigt sagt hade vi alla svårt, förutom en generation som redan var integrerad i ett digitalt liv. Vi vände oss inåt! Vi hade olika frågor. Vi kände oss ensamma. Vi utsattes för restriktioner vad gäller att kunna röra oss fritt och umgås. Vi saknade alla plötsligt naturen som vi övergav för länge sedan. Till en början var vi förvirrade och panikslagna i alla aspekter, och samtidigt undrade vi vad som skulle hända i processen. Min syn på denna period; Ödmjukt var det för oss igen. Kanske levde vi ett liv där vi inte hade tillräckligt med tid att lyssna på oss själva och vårt inre. Således stannade vi, gick in i vårt fysiska hem, och med detta tillstånd av stopp skulle jag vilja få dig att le genom att säga att vi kanske upptäckte virusen inom oss samtidigt som vi var skyddade från viruset. Jag kommer att fortsätta att erbjuda dig terapiliknande artiklar i den pågående processen av mina blogginlägg. I slutet av den här artikeln ville jag lämna ett animerat filmförslag för er, vuxna, som ni kan se med ert barn och som familj. Namnet på filmen; Ut-och in. Att upptäcka våra känslor och veta vilka vävar våra huvudkänslor tar oss igenom enormt ger oss en upplevelse av en resa full av upptäckter inom oss själva.
Behåll kärleken!
Läs: 0
