Personer med social fobi, eller nyligen definierad social ångeststörning, har en påtaglig eller intensiv rädsla för social miljö eller prestationssituationer där de kommer att granskas av andra. Dessa rädslor är oro som rodnad, svettning, darrande, konstigt eller obegripligt tal, att göra misstag när du pratar, bli utskrattad, bli vanära när du kommunicerar med andra människor.
Människor med denna störning har en påtaglig rädsla för att vara i centrum för uppmärksamheten eller att bete sig på ett sätt som är pinsamt eller förödmjukande. Antingen fortsätter de sina liv trots denna rädsla och obehag, eller så undviker de oftast miljöer och situationer där de kommer att uppleva denna rädsla.
Dessa rädslor visar sig i sociala situationer som att äta offentligt, tala offentligt, möta bekanta människor offentligt
eller ha problem med att komma in eller vistas i små grupper.
I allmänhet börjar tonåren och personen lär sig att leva med den, trots det,
Det kan påverka skolframgången. En elev med social fobi uppvisar en profil som har svårt att fråga det han inte vet och svara på det han vet. Det är en störning som för med sig examensångest eftersom den i allmänhet bär på ångesten att bli utvärderad. I det här fallet kommer denna elevs skolframgång att vara lägre än hans ansträngning eller vad han förtjänar.
Denna situation återspeglas även i affärslivet. Personen arbetar i jobb under sin potential. Han vågar inte byta jobb. Han vill inte byta jobb eftersom intervjuer som intervjuer sätter honom under mycket stress. Trots att han inte är nöjd är det vanligt att man jobbar på samma jobb i många år.
Denna svårighet återspeglas i initieringen och upprätthållandet av romantiska relationer eftersom hon är obekväm med att komma in i nya miljöer och har svårt att komma nära det motsatta könet.
Social ångestsyndrom är en störning som vanligtvis börjar tidigt i livet, minskar en persons livskvalitet i många aspekter som skola, arbete, äktenskap och familj, och som faktiskt tar kontroll över många områden i hans liv .
Det finns två typer av social fobi.
Prestandatyp: Det är den intensiva ångesten som upplevs när man uppvisar ett beteende som bara kommer att talas offentligt eller som ska ses som att äta, skriva, sporta, dansuppvisning.
Vanlig typ: Det är en grupp som är oroad över att bli "utvärderad" och granskad inom andra områden av livet, såväl som de miljöer där den kommer att uppträda i ensemblen , och som är oroliga för att bli kritiserade, vanära eller generade.
Vid social ångest är behandlingen vanligtvis för sent. Om du tror att du har ovanstående symtom finns Social Fobi-skalan på länken nedan. Du kan lösa skalan och begära resultatet till din e-postadress och ha en uppfattning om din sociala ångestnivå.
Att leva med social fobi är i allmänhet mycket tröttsamt och ofta, med tiden, kan en annan ytterligare störning som depression och generaliserat ångestsyndrom också ses hos personen .
Förutom alla dessa, viktigast av allt, är det en sjukdom som kan botas. Psykoterapier, särskilt med den kognitiva beteendemetoden, är mycket effektiva vid behandling av social fobi. Om du upplever ett sådant problem bör du ge dig själv en chans att ta dig ur detta dödläge genom att få psykoterapistöd.
Läs: 0
