Smärta i ben och knä, Det finns många orsaker till smärta i ben och knä, vars struktur är ganska komplex. Övervikt, överansträngning av benen, ben- eller mjukdelsskador och frakturer är bland de vanligaste orsakerna. Dessutom orsakar skador på leder, vävnader och nerver också ben- och knävärk. Bortsett från dessa orsakar det också smärta att sitta fel under lång tid. Smärtan kan öka eller förbli konstant beroende på orsaken. Om allvarlig smärta känns, kan det bero på en allvarlig sjukdom.
Smärta i ben och knä orsakade av trauma
Det uppstår när ben och vävnader skadas på grund av allvarliga skador. Smärta i ben och knän uppstår som ett resultat av trycket på ischiasnerverna i midjan. Dessutom faller överdriven belastning under sport och träning också in i denna typ av smärtgrupp. Frakturer som uppstår till följd av kraftiga slag mot ben och knä kan orsaka smärta. Dessutom orsakar sjukdomar som minskar bentätheten, såsom benskörhet, att benen går sönder snabbare och orsakar därför smärta. Vävnaderna bredvid de brutna benen skickar signaler till hjärnan och som ett resultat uppstår smärta. Ibland orsakar sammandragningar efter fraktur också att smärtans svårighetsgrad ökar.
Smärta i ben och knä Löpares bensyndrom, medicinskt känt som "medialt tibialt stresssyndrom", orsakar också smärta omkring skenbenet. Orsakerna till dessa smärtor uppstår som ett resultat av löparteknik, benbelastning, skor som orsakar olika problem och överdriven belastning på benen. Dessutom kan smärta uppstå i benen till följd av tryck på nerverna på grund av inre blödningar, förutom smärta kan även svullnad uppstå. Smärta och svullnad uppstår som ett resultat av belastning, kompartment och stukningar.
Andra orsaker till knä- och bensmärtor
- Knälåsning :Klockning uppstår på grund av sönderrivning av brosk. Brosket som glider mot knät till följd av att det går sönder gör att knät inte kan hålla det rakt och orsakar smärta.
- Osgood Schlatter:Det är en sjukdom som vanligtvis ses hos barn som är intresserade av sport under tonåren. En lätt smärta känns under vila. Smärtan blir värre när du rör dig. Denna sjukdom uppstår som ett resultat av överanvändning av knät.
Behandling av ben- och knävärk
Smärta i ben och knä Det finns många behandlingar. Om det finns smärta till följd av en allvarlig sjukdom, görs kirurgiska ingrepp på dessa smärtor. Icke-steroida anti-infektionsläkemedel används för att behandlaknä- och bensmärta. Det är dock nödvändigt att konsultera en läkare om användningen av dessa läkemedel. Dessutom rekommenderas det att applicera kalla iskompresser på knäna och benen. Att förbli inaktiv och göra dagliga övningar påskyndar behandlingen av smärta.
Punkar som patienter med ben- och knävärk bör vara uppmärksamma på
Smärta i ben och knä,Det finns många orsaker till smärta i benet och knäet, som har en mycket komplex struktur. Övervikt, överansträngning av benen. Ben- eller mjukdelsskador och frakturer är bland de vanligaste vanliga orsaker. Dessutom orsakar skador på leder, vävnader och nerver också ben- och knävärk. Bortsett från dessa orsakar det också smärta att sitta fel under lång tid. Smärtan kan öka eller förbli konstant beroende på orsaken. Om allvarlig smärta upplevs kan det bero på en allvarlig sjukdom.
Smärta i ben och knän orsakade av trauma
Det uppstår när ben och vävnader skadas på grund av allvarliga skador. Smärta i ben och knän uppstår som ett resultat av trycket på ischiasnerverna i midjan. Dessutom faller överdriven belastning under sport och träning också in i denna typ av smärtgrupp. Webbing på ben och knän Frakturer till följd av slag kan orsaka smärta. Dessutom orsakar sjukdomar som minskar bentätheten, såsom benskörhet, att benen går sönder snabbare och orsakar därför smärta. Vävnaderna bredvid de brutna benen skickar signaler till hjärnan och som ett resultat uppstår smärta. Ibland orsakar sammandragningar efter fraktur också att smärtans intensitet ökar.
Smärta i ben och knäLöpares bensyndrom, medicinskt känt som "medialt tibialt stresssyndrom", orsakar också smärta kring skenbenet. Orsakerna till dessa smärtor uppstår som ett resultat av löparteknik, benbelastning, skor som orsakar olika problem och överdriven belastning på benen. Dessutom kan smärta uppstå i benen till följd av tryck på nerverna på grund av inre blödningar, förutom smärta kan även svullnad uppstå. Smärta och svullnad uppstår som ett resultat av belastning, kompartment och stukningar.
Andra orsaker till knä- och bensmärtor
- Knälåsning :
Andra orsaker till knä- och bensmärtor
- Knälåsning: strong>Klockning uppstår på grund av att brosk slits av. Brosket som glider mot knät till följd av att det går sönder gör att det inte går att hålla knät rakt och orsakar smärta.
- Artros:Det är allmänt känt. som förkalkning. Förkalkning sker i lederna på grund av slitage och försämring av ledbrosken. Det ingår i reumatiska sjukdomar. Smärta uppstår när brosket är skadat. Det är vanligare i äldre åldrar.
- Osgood Schlatter:Det är en sjukdom som vanligtvis ses hos barn som är intresserade av sport under tonåren. En lätt smärta känns under vila. Smärtan blir värre när du rör dig. Denna sjukdom uppstår som ett resultat av överanvändning av knät.
Behandling av ben- och knävärk
Smärta i ben och knä Det finns många behandlingar. Om det finns smärta till följd av en allvarlig sjukdom, görs kirurgiska ingrepp på dessa smärtor. Icke-steroida anti-infektionsläkemedel används för att behandla smärta i knä och ben. Det är dock nödvändigt att konsultera en läkare om användningen av dessa mediciner.Dessutom rekommenderas det att applicera kalla iskompresser på knän och ben. Att hålla sig inaktiv och göra dagliga övningar kan hjälpa till att behandla smärtan.
Punkter som patienter med ben- och knäsmärta bör vara uppmärksamma på
För mycket vila rekommenderas inte. För vila saktar ner musklerna. Detta gör att smärtan ökar. Bestäm ett lämpligt träningsprogram för dina knän och ben och försök att följa detta program regelbundet. Konditionsträning hjälper också till att utveckla knä- och benmuskler. Var försiktig mot fall och skador.
Att gå ner i vikt minskar också trycket på ben och knän. Att gå ner i vikt är bland de åtgärder som vidtas för att minska dessa smärtor. Du kan också prova akupunkturbehandling om din läkare godkänner. Var uppmärksam på din vanliga sömn. Kontrollera att skorna du har på dig inte klämmer dina fötter. Om smärtans svårighetsgrad ökar trots de försiktighetsåtgärder och behandlingsmetoder som nämnts ovan måste du undersökas av en läkare snarast.
Vila inte för mycket, det rekommenderas inte. För vila saktar ner musklerna. Detta gör att smärtan ökar. Bestäm ett lämpligt träningsprogram för dina knän och ben och försök att följa detta program regelbundet. Konditionsträning hjälper också till att utveckla knä- och benmuskler. Var försiktig mot fall och skador.
Att gå ner i vikt minskar också trycket på ben och knän. Att gå ner i vikt är bland de åtgärder som vidtas för att minska dessa smärtor. Du kan också prova akupunkturbehandling om din läkare godkänner det. Var uppmärksam på din vanliga sömn. Kontrollera att skorna du har på dig inte klämmer dina fötter. Om smärtans svårighetsgrad ökar trots de försiktighetsåtgärder och behandlingsmetoder som nämnts ovan måste du omedelbart undersökas av en läkare.
Läs: 0
