"Hypertoni är ett vanligt tillstånd, högt tryck inuti blodkärlen kan leda till hälsoproblem som hjärt- och njursjukdomar. Hypertoni kanske inte orsakar symtom på flera år, men i processen kan allvarliga ögonskador, njurar, hjärna och hjärta kan förekomma. Men det är lätt att upptäcka." När du känner igen det kan din läkare få det under kontroll."
- Det finns fyra kategorier av hypertoni:
1-Normalt blodtryck < 120/80 mmHg
2-Prehypertoni: Systoliskt blodtryck 120-139 mm Hg, litet (diastoliskt) 80 -90 mmHg
3-steg-1 hypertoni: Systoliskt blodtryck 140 -159 mmHg, diastoliskt blodtryck 90-99 mmHg
4-steg-2 hypertoni: Systoliskt blodtryck >= 160 mmHg, diastoliskt blodtryck > =100 mmHg
- Det finns två typer av hypertoni:
1-primär hypertoni (orsak okänd-väsentlig ): ses oftast hos vuxna,
2-sekundär hypertoni: ett underliggande tillstånd har; Olika tillstånd och mediciner kan orsaka:
- Njursjukdomar
- Binjuretumörer
- Sköldkörtelsjukdomar
- Vissa mediciner: p-piller, förkylningsmediciner , avsvällande medel, kokain, amfetamin
- Kronisk alkoholanvändning
- Obstruktiv sömnapné
- RISKFAKTORER FÖR HYPERTONI
1-Ålder/Risken ökar efter 45 års ålder hos män och efter 65 års ålder hos kvinnor
2-Race/Vanligare hos svarta än vita
3-familjehistoria
4-Fetma< br /> 5- Stillasittande liv
6- Rökning
7- Saltrik kost
8- Kaliumfattig kost
9- D-vitamin brist
10- Alkohol
/> 11-Stress
12-Kroniska tillstånd: Som kronisk njursjukdom, sömnapné
- OM HYPERTENSION ÄR INTE KONTROLLERAS...
1-Hjärtattack eller stroke: Högt blodtryck kan göra att dina artärer hårdnar och tjocknar (ateroskleros). I det här fallet kan det leda till hjärtinfarkt, stroke och andra komplikationer 2-Aneurysm: Stigande blodtryck försvagar dina blodkärl, vilket får dem att ballongera och bilda ett aneurysm. Om ett aneurysm spricker kan det vara livshotande 3-Hjärtsvikt: Pumpa blod mot högre tryck i dina vener För k måste hjärtat arbeta hårdare. De förtjockade hjärtmusklerna har svårt att möta din kropps behov och hjärtsvikt utvecklas.
4-Förträngning och försvagning av blodkärlen i njuren: Detta förhindrar dessa organ från att fungera normalt.
5-Förtjockning, förträngning och rivning av ögonkärlen: Detta tillstånd orsakar synproblem.
6- Metaboliskt syndrom: Detta syndrom är en kombination av ökad midjemått, höga triglycerider, lågt HDL-kolesterol (godartat kolesterol), högt blodtryck och högt insulin nivåer. När antalet av dessa störningar ökar, ökar din risk för diabetes, hjärtsjukdomar och stroke. 7-Minnes- och förståelseproblem: Okontrollerat högt blodtryck kan påverka din förmåga att tänka, minnas och lära. Det är mycket viktigt för individer att konsultera en läkare utan några klagomål.
- HUR SKA VI FÖRBEREDA VI INNAN DU GÅR TILL LÄKAREN?
- Bär bekväma kläder. .< br /> - Undvik koffeinhaltiga livsmedel och drycker.
- Gå på toaletten innan ditt blodtryck mäts.
- Receptfria läkemedel, smärtstillande, antidepressiva, preventivmedel kan öka ditt blodtryck.< br /> Det är därför du tar med dig de mediciner du använder eller skriv dem på en lista.
- Om du har en släkting med dig kan de stötta dig.
- VAD SKA VI FRÅGA VÅR LÄKARE UNDER ETT TID?
- Vilka tester ska jag ha?
- Behöver jag medicin?
- Vad ska jag göra? äta, vad ska jag undvika?
- Vilken fysisk aktivitet ska jag göra?
- För att kontrollera mitt blodtryck Hur ofta ska jag komma för ett möte?
- Ska jag mäta blodtrycket hemma ?
- Finns det en informativ broschyr eller broschyr jag kan få av dig?
Läs: 0
