Sömnapné, en av de viktigaste sjukdomarna som orsakas av snarkning, definieras som att man slutar andas under sömnen. Detta tillstånd, där andningen stannar och blir ytlig under sömnen och kan orsaka tillfällig eller permanent skada på alla system, kan fortsätta hela natten och ibland gå obemärkt förbi. Högljudd snarkning krävs inte nödvändigtvis för att ha sömnapné. Ibland kan det uppstå mycket tyst.
Om nödvändiga försiktighetsåtgärder inte vidtas mot sömnapné, hjärt- och andningssjukdomar, kan hjärnan och psykologiska problem uppstå. Det kan också orsaka trafikolyckor och arbetsolyckor genom att orsaka slarv.
Vad är orsakerna till sömnapné?
Det finns olika orsaker som leder till sömnapné. Dessa är;
-alla obstruktiva tillstånd i de nedre och övre luftvägarna (näsbroskkurvatur, näsans kötttillväxt, kronisk bihåleinflammation, näspolyper, adenoid, mjuk gom, uvula, tunga, tungrot, patologier, tonsiller som att vara för stora, lesioner som tar plats i struphuvudet)
-Ansiktsdrag; ansiktsform, underkäkens mått, halslängd, etc.
-Fetma
-Hypertyreos
-Rökning och alkoholkonsumtion
- Mycket Även om det är sällsynt kan en hjärnstörning där hjärnan slutar sända andningssignaler under korta perioder på natten orsaka sömnapné.
Symtom på sömnapné
Att sluta andas under sömnen är ett av de viktigaste symtomen på sömnapné. Rastlöshet under sömnen, snarkning, täta urinträngningar, svettning, muntorrhet och reflux är bland de andra symtomen.
Samtidigt är huvudvärk, glömska, depression, bristande uppmärksamhet, oförmåga att sova, inte kunna sova. att vakna fräsch på morgonen och extremt sömnig. Att vara symtom på sömnapné som observeras under dagtid.
Hur behandlas sömnapné?
Det första man ska göra för behandlingen av sömnapné är att eliminera detta problem, om det finns fetma. Om det finns betydande anatomisk stenos i de övre luftvägarna ska patienten undersökas av en öron-, näs- och halsspecialist. Vid behov bör sömnpatienter utvärderas av ett råd bestående av ÖNH-specialist, lungläkare och neurolog.
En annan metod som används vid behandling av sömnapné. är positivt lufttryck (CRAP). Patienten bör tas under kontroll genom att justera de automatiska inställningarna eller byta till en konstanttrycksanordning enligt behandlingseffekten och patientens preferenser.
Användningen av apparater som levererar tryckluft för att hålla luftvägen öppen kl. alla tider är den ursprungliga behandlingen av sömnapné.
>Hur man förebygger sömnapné?
Det är möjligt att förebygga sömnapné genom att vidta enkla försiktighetsåtgärder. Den viktigaste modifierbara riskfaktorn för denna sjukdom är fetma. Sömnapné kan minskas genom att gå ner i vikt. Men om inte de underliggande patologierna är lösta är full behandling omöjlig. Att samtidigt hålla sig borta från alkohol och sömntabletter, sluta röka och inte sova på rygg minskar också detta obehag.
Läs: 0
